كثير من المسلمين مرتبطون عاطفِيْاً وروحياً بصيام شهر رمضان المبارك، وبعض مرضى الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكري وأمراض الكلى يصرون على الصيام. طبعا لا توجد قاعدة واحدة يمكن تطبيقها على جميع الحالات سواء بالسماح للمريض بالصيام أو عدمه، ويجب على كل مريض العودة إلَّى الطبيب أولا. قبل أن يقرر الصيام فِيْ رمضان تأكد من أن حالته تسمح بذلك وأن الصيام لن يكون له أي آثار سلبية تهدد صحته. نتعرف فِيْ موضوعَنّْا على نصائح لإطعام مرضى الكلى فِيْ شهر رمضان، وعَنّْدما لا يصوم مريض الكلى.
نصائح غذائية لمرضى الكلى فِيْ رمضان
إن المشكلة الرئيسية التي يواجهها مرضى الكلى والتي يمكن أن تكون خطرة عليهم أثناء الصيام هِيْ الجفاف، فهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالجفاف أثناء ساعات الصيام الطويلة، كَمْا أنهم معرضون لخطر السوائل الزائدة التي تحمل الكلى ؛ بسبب الإفراط فِيْ تناول السوائل فِيْ وجبة الإفطار. يمكن أن يساعدك اتباع هذه النصائح فِيْ تجنب هذه المشكلات والحصول على صيام آمن
- ة الطبيب قبل شهر رمضان وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من إمكانية الصيام وإجراء التعديلات اللازمة على جرعة الدواء وتوقيته.
- خلال فترة عدم الصيام، شرب الكثير من السوائل، لا تقل عَنّْ 2 إلَّى 3 لترات، مع مراعاة توزيعها فِيْ ساعات الإفطار.
- يمكن أن يساعد الوزن اليومي المنتظم المريض على ضمان حصوله على كَمْية كافِيْة من الماء فِيْ نهاية الصيام.
- اختبار الكهارل والكرياتينين أثناء الصيام فِيْ منتصف الشهر لمساعدة الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة المتقدمة على تحديد ما إذا كانوا سيستمرون فِيْ الصيام أم لا.
- مراقبة المرضى مرة أو مرتين أسبوعيا لأعراض مثل زيادة الوزن (> 2 كجم)، وذمة، وضيق التنفس، والدوخة، وفقدان الشهِيْة، أو الضعف.
- فِيْ وجبة الإفطار، تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والفوسفور، ويوصى بشرب الكثير من الماء.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافِيْين (القهُوة أو الشاي أو المشروبات الغازية) لأنها تعمل كَمْدرات للبول وتساهم فِيْ زيادة فقدان السوائل من الجسم وزيادة فرص الإصابة بالجفاف.
- تجنب الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الترسبات فِيْ الكلى أو مجرى البول، مثل الأوكسالات، والأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع الحرص على ضبط كَمْية البروتين حتى لا تتجاوز المسموح به.
- تجنب التعرض للشمس أثناء النهار والقيام بأي نشاط بدني يمكن أن يساهم فِيْ فقدان السوائل من الجسم.
- التزم بتناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب.
متى يفطر مريض الكلى فِيْ رمضان
من المعروف أن CKD الصيام حالة عالية الخطورة، وغالبًا ما ينصح الأطباء المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن المعتدل إلَّى الشديد (المراحل 3-5) بعدم الصيام.
لم يتم إثبات الخطر النظري للتدهُور الشديد فِيْ وظائف الكلى لدى الأشخاص المصابين بالمرحلة المتوسطة من CKD فِيْ العديد من الدراسات. لذلك يمكن للعديد من المرضى ذوي المرحلة الثالثة المستقرة الصيام بشرط أن تتم مراقبتهم قبل شهر رمضان وخلاله وبعده، بالإضافة إلَّى اتباع الإرشادات التي ذكرناها فِيْ الفقرة السابقة.
إذا وافق الطبيب على الصيام، يجب مراقبة مريض الكلى بعَنّْاية أثناء الصيام والانتباه إلَّى أي علامات للجفاف أو أعراض أخرى مثل
- زيادة الوزن (> 2 كجم).
- الوذمة؛
- دوخة.
- الكتم.
- فقدان الشهِيْة
- ضعف عام.
طبعا يلزمه الإفطار عَنّْد التعب والعودة إلَّى الطبيب ليعيد النظر فِيْ قرار الصيام. قد يُنصح المرضى بتناول الفطر إذا ارتفع الكرياتينين فِيْ البلازما بنسبة 30٪ أو إذا كانت هناك تغيرات كبيرة فِيْ البوتاسيوم والصوديوم فِيْ الدم.
فِيْ الختام وبعد ما ذكرناه عَنّْ نصيحة إطعام مرضى الكلى فِيْ صيام رمضان، فإن قرار الصيام لمريض الكلى هُو قرار يجب أن يتخذه الطبيب حسب حالة المريض ولا يمكن اتخاذه بأي حال من الأحوال بدون. موافقة وإشراف الطبيب.
لمعرفة المزيد عَنّْ صحتك والعَنّْاية بها، قم بزيارة قسم الصحة فِيْ “Supermama”.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.