ما فوائد اللويزة للرضع

عَنّْدما يكبر طفلك وبعد ستة أشهر تبدأ فِيْ تقديم طعام صلب له، غالبًا ما تبدأ الأمهات بالخضار والفواكه وقد تقدم بعض الأمهات أيضًا الأعشاب، تعتبر لويزة أحد هذه الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية الفريدة وهِيْ نبات مزهر، والذي ينمو فِيْ أمريكا الجنوبية وشمال إفريقيا وجنوب أوروبا، وتستخدم أوراق النبات وقممها المزهرة فِيْ تحضير بعض الأدوية.

فوائد رعي الحمام للأطفال

هناك عدة مدارس فكرية حول متى يمكنك تقديم لويزة لطفلك، يعتقد البعض أنه يمكنك تقديمها بكَمْيات صغيرة جدًا من بداية الطعام الصلب فِيْ ستة أشهر، بينما يعتقد البعض الآخر أنه من الأفضل الانتظار حتى ثمانية أشهر ويرى البعض الانتظار حتى نهاية العام الأول، للتأكد من سلامة طفلك من الآثار الجانبية، فِيْما يلي بعض فوائد لويزة الأطفال

علاج الغازات والانتفاخ الغازات والانتفاخ وعسر الهضم من المشاكل الشائعة عَنّْد الرضع، ويمكن أن يساعد مشروب مصنوع من نبات لويزة فِيْ تخفِيْف هذه الأعراض بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات.

المغص يعتبر المغص والبكاء الشديد من المشاكل الشائعة عَنّْد الرضع. يساعد نبات رعي الحمام على تهدئة مغص طفلك، مما يجعله يتوقف عَنّْ البكاء ويهدأ. كَمْا أنه يساعد فِيْ علاج الإمساك، وهُو أحد أكبر أسباب المغص عَنّْد الأطفال.

تحسين نوم طفلك رعي الحمام من الأعشاب التي لها خصائص مهدئة وتعالج الأرق، لذا فهِيْ تساعد طفلك على النوم.

علاج البرد نزلات البرد أمر لا مفر منه عَنّْد الأطفال، ويمكن أن يساعد استخدام لويزة فِيْ تخفِيْف أعراض البرد لدى طفلك ويساعد أيضًا فِيْ تخفِيْف أعراض الربو.

مسكنات الآلام رعي الحمام من الأعشاب التي تخفف آلام المفاصل والعظام وآلام البرد، لذا يمكنك استخدامها لطفلك لتسكين الألم.

ويؤذي رعي الحمام الرضع

إن تناول لويزة بجرعات صغيرة على فترات قد لا يسبب أي ضرر، ولكن استخدامه بكَمْيات كبيرة على مدى فترة طويلة من الزمن قد يسبب بعض الضرر. هنا هُو تفصيلهم

• الحساسية يمكن أن يكون الطفل مصابًا بالحساسية تجاه أي طعام، لذلك قدمي لويزة بكَمْيات صغيرة وراقبي طفلك، إذا ظهرت عليه علامات الحساسية، فتوقف عَنّْ إعطائه على الفور.
• مشاكل الكلى يمكن أن يسبب تناول كَمْيات كبيرة من لويزة مشاكل فِيْ الكلى أو يزداد سوءًا إذا كان طفلك يعاني من مشكلة معها، لذا امتنع تمامًا إذا كان طفلك يعاني من أي مرض فِيْ الكلى.

كَيْفَِيْة إدخال لويزة للأطفال

يمكنك تقديم لويزة لطفلك بأكثر من طريقة. هنا هُو تفصيلهم

شراب لويزة

يمكنك تحضير مشروب لويزة عَنّْ طريق نقع الأوراق فِيْ الماء المغلي، وبعد التبريد، قدمه للطفل. إذا كان عمر الطفل أكثر من عام، يمكنك تحلية المشروب بالعسل.

وصفات لويزة

يمكنك تحضير وصفات لطفلك عَنّْ طريق إضافة لويزة للفواكه والخضروات المطبوخة. فِيْما يلي كَيْفَِيْة عمل كومبوت الكَمْثرى والويزة

مكونات

• 4 كَمْثرى صغيرة.
• 6 أوراق لويزة طازجة.
• ملعقة من الكريمة الطازجة.

كَيْفَ تستعد

قشر الكَمْثرى وقطّعها إلَّى مكعبات صغيرة.

اسلقي الكَمْثرى واللويزة معًا.

تغلب على الكَمْثرى والربينة بمضرب كهربائي أو خلاط يدوي.

نضيف الكريمة وتخلط جميع المكونات جيدا.

احتفظي بالوصفة فِيْ الثلاجة وقدميها لطفلك عَنّْدما يكون جائعاً.

هذه الوصفة مناسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عَنّْ عام واحد، إذا كان عمر طفلك أقل من عام واحد، يمكنك استبدال الكريم بحليب الأطفال.

فِيْ الختام، بعد معرفة فوائد لويزة الأطفال وأضرارها وطرق تقديمها، أنصحك عزيزي باستشارة طبيب طفلك فِيْ الزيارات المنتظمة قبل تقديم لويزة له، لأن لديه أكبر قدر من المعرفة حول هذا الموضوع المعرفه. الحالة الصحية لطفلك، وأي الأطعمة المختلفة يمكنه أو لا يناسبه.

لقراءة المزيد من المقالات المتعلقة بصحة الرضع وتغذيتهم، قم بزيارة قسم تغذية الرضع وصحتهم.