ما فوائد النعَنّْاع للرضع

النعَنّْاع من الأعشاب التي يمكن أن تكون طريقك للبدء فِيْ تقديم نكهات جريئة ومختلفة لطفلك بعد بلوغه ستة أشهر، لاكتشاف مذاق الأطعمة الأخرى غير حليب الأم، وفِيْ نفس الوقت فهُو علاج غير مباشر للأعراض من العديد من الأمراض التي تصيب الأطفال فِيْ هذا العمر، حيث أنها تحتوي على مركبات وخصائص مهدئة تخفف من بعض المشاكل الصحية عَنّْد الرضع، مثل انسداد الأنف والتهاب الحلق المصاحب لنزلات البرد والانفلونزا، وهناك العديد من الزيوت والمراهم ومستحضرات التجميل. والعلاجات المصنوعة من النعَنّْاع لهذا السبب. اكتشف معَنّْا فِيْ هذه المقالة فوائد النعَنّْاع للأطفال والطرق المختلفة لتقديمه.

فوائد النعَنّْاع للاطفال

يحتوي النعَنّْاع على فِيْتامينات أ، ب، ج ومجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز وله العديد من الفوائد الصحية للأطفال، منها

يحارب الحساسية لأنه غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يساعد على التغلب على الحساسية الموسمية التي يصاب بها الأطفال.

يعالج نزلات البرد لاحتوائه على المنثول المعروف بخصائصه العطرية التي تطرد البلغم والبلغم المترسب فِيْ الشعب الهُوائية عَنّْد الرضع.

يخفف التهاب الحلق والسعال عَنّْد الأطفال، حيث أن النعَنّْاع له تأثيرات مهدئة ومهدئة.

يخفف من عسر الهضم ويهدئ اضطراب المعدة ويساعد الأطفال على التخلص من الغازات والانتفاخ.

يحسن حركة الأمعاء لاحتوائه على المنثول، لذلك فهُو مفِيْد لطفلك إذا كان يعاني من مشاكل تتعلق بحركات الأمعاء غير المنتظمة.

يخفف آلام العضلات أو المغص عَنّْد الرضع عَنّْد وضع الزيت المحتوي على المنثول موضعياً.

عَنّْد استخدامه موضعيًا، يهدئ الزيت بشرة طفلك ويقلل الاحمرار ويحافظ عليها منتعشة.

يساعد فِيْ علاج لدغات الحشرات أو الحروق أو الطفح الجلدي عَنّْد الأطفال.

يقوي الجهاز المناعي للرضع، وذلك لاحتوائه على مجموعة واسعة من الفِيْتامينات والمعادن.

يدعم صحة الدماغ والجهاز العصبي لاحتوائه على حمض الفوليك.

يعالج مشاكل اللثة ويزيل رائحة الفم الكريهة.

يساعد على نمو العظام عَنّْد الأطفال لاحتوائه على الكالسيوم والمغنيسيوم وفِيْتامين أ.

من علاج الحساسية إلَّى دعم نمو العظام، يمكن للنعَنّْاع أن يخفف من أعراض العديد من الأمراض لدى طفلك، ويمكنك تقديمه له بأكثر من طريقة، والتي سنغطيها فِيْ السطور التالية.

كَيْفَِيْة صنع النعَنّْاع للأطفال

لا تخافِيْ من تقديم النعَنّْاع لطفلك، فهُو سيحب طعمه المنعش وطعمه اللذيذ، ويمكنك إعطائه لطفلك – بشرط بلوغه ستة أشهر – بأكثر من طريقة

• أضيفِيْ أوراق النعَنّْاع إلَّى حليب طفلك.
• أعط طفلك بعض أوراق النعَنّْاع المسحوقة ليأكلها.
• حضري شاي النعَنّْاع لطفلك، وهُو شاي عشبي جيد للأطفال لتهدئة أعصابهم.
• أضف أوراق النعَنّْاع إلَّى الحساء.
• حضري عصير النعَنّْاع واعطيه لطفلك.
• أضف أوراق النعَنّْاع المسحوقة إلَّى الماء والعصير.

تأكد من غسل وتنظيف أوراق النعَنّْاع جيدًا قبل إعطائها لطفلك بأي شكل من الأشكال واحتفظ بها فِيْ الثلاجة إذا كنت ترغب فِيْ استخدامها لاحقًا وستتعلم أدناه كَيْفَِيْة صنع مهروس المانجو والنعَنّْاع للأطفال.

هريس النعَنّْاع للأطفال

هذه الوصفة منعشة ومغذية لجميع الأعمار. الأطفال يحبونه كثيرا. إنه خالي من السكر ومليء بالعَنّْاصر الغذائية المغذية للأطفال. إليك الطريقة

مكونات

• كوب من هريس المانجو.
• 4-5 أوراق نعَنّْاع مفرومة
• ½ ليمون
• كوب مكعبات ثلج.

طريقة التحضير

ضعي المانجو وأوراق النعَنّْاع وعصير الليمون ومكعبات الثلج فِيْ الخلاط.

اخلطي المكونات جيدًا لمدة دقيقتين حتى يصبح المزيج ناعمًا.

ضعي الهريس فِيْ كوب واعطيه لطفلك.

سيضمن تقديم النعَنّْاع لطفلك بالمانجو استفادته من مجموعة واسعة من الخصائص الطبية والفوائد الصحية لكليهما.

فِيْ الختام عزيزتي، فوائد النعَنّْاع للأطفال كثيرة، وأهمها أنه طريقة رائعة لتهدئة طفلك بطريقة طبيعية، ولكن ضع فِيْ اعتبارك اختيار الوصفات المناسبة لعمر طفلك ومستوى طعامه. المدخول.

يحتاج الأطفال إلَّى رعاية مزدوجة، اكتشف المزيد من النصائح التي ستفِيْدك فِيْ الأشهر الأولى فِيْ قسم تغذية الطفل وصحته.