ما أسباب ظهُور كيس زلالي فِيْ اليد

يشار إلَّى الأكياس الزليلية التي تظهر على اليد باسم التكيسات العقدية، وهِيْ عبارة عَنّْ تورمات حميدة تظهر عادة على طول مفاصل وأوتار اليد أو الرسغ، وأقل شيوعًا فِيْ القدم أو الكاحل، وعادة ما تكون دائرية أو بيضاوية الشكل و مملوءة بسائل هلامي أو زلال. على سبيل المثال، داخل المفاصل، وهذا التورم يمكن أن يكون بحجم حبة البازلاء أو يمكن أن يصل قطره إلَّى 2.5 سم ويمكن أن يكون مؤلمًا عَنّْد الضغط عليه. ينمو على العصب ويمكن أن يتداخل أحيانًا مع حركة المفصل ويمكن أن يكون الكيس صلبًا أو لينًا وعادة ما يكون غير ضار. يصيب النساء أكثر من الرجال، خاصة بين سن 20 و 40. تعرف معَنّْا فِيْ هذا المقال على أسباب ظهُور كيس فِيْ اليد وطرق علاجه.

أسباب ظهُور كيس فِيْ اليد

لا أحد يعرف بالضبط سبب ظهُور أو تطور التكيسات العقدية. تنمو خارج المفصل أو من بطانة الوتر وتبدو مثل بالون صغير مملوء بالماء، ويعتقد الأطباء أن هذا يحدث عَنّْدما يبرز النسيج المحيط بالمفصل أو الوتر من مكانه ويمتلئ الكيس بسائل فِيْ المفصل أو حول الوتر، يمكن أن يحدث بسبب إصابة أنسجة المفصل، بحيث تتشكل أكياس صغيرة وتتجمع فِيْ كتلة أكبر، أو بسبب وجود خلل فِيْ غشاء المفصل أو الأوتار الذي يسمح لبروز نسيج المفصل، ومن بين العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث هذه الأكياس

• العمر والجنس وهُو أكثر شيوعًا عَنّْد النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 40 عامًا.
• هشاشة العظام أو التهاب المفاصل فِيْ مفاصل الأصابع بالقرب من الأظافر، فإن الأشخاص المصابين بهذه الأمراض لديهم فرصة متزايدة لتطوير هذه الأكياس.
• الإصابة السابقة لمفصل أو وتر يمكن أن يؤدي ذلك إلَّى زيادة احتمالية تطور الكيس.
• الضغط المفرط على المفصل وهذا يزيد من خطر الإصابة بأكياس فِيْ هذه المفاصل كَمْا فِيْ حالة الجمباز.

ولكن ماذا عَنّْ تلف الكيس فِيْ اليد سنخبرك بذلك فِيْ الأسطر التالية.

عيوب الكيس فِيْ اليد

تظهر الأكياس العقدية عادةً على ظهر اليد فِيْ مفصل الرسغ أو الرسغ وقد تظهر على جانب راحة اليد أو، بدرجة أقل، فِيْ أماكن أخرى مثل

• قاعدة الأصابع فِيْ راحة اليد وتظهر على شكل انتفاخات صغيرة بحجم حبة البازلاء.
• توجد أطراف الأصابع أسفل فراش الظفر مباشرة ثم يطلق عليها “كيس الغشاء المخاطي”.
• الطرف الخارجي للركبة أو الكاحل أو على سطح القدم.

عادة لا تكون هذه التكيسات خطيرة أو ضارة أو مؤلمة إلا إذا نمت على العصب ثم من خلالها حتى لو كان الكيس صغيرا يسبب ألما وتنميلا وضعفا فِيْ العضلات فِيْ المنطقة المصابة، ويزداد الألم مع الحركة والضعف. يزداد إذا امتد الكيس إلَّى أوتار، ومن ثم يمكن أن يتداخل الكيس مع الوظائف الطبيعية للمفصل، مما قد يؤدي إلَّى فقدان وظائفه، ومن ثم يجب إزالته، وهذه الأكياس لها أشكال عديدة، على سبيل المثال، مثل كَمْا

• انتفاخات طرية تتغير فِيْ الحجم لكنها لا تتحرك.
• تورم قد ينخفض ​​أو يختفِيْ ثم يعود.
• تورم يظهر مع مرور الوقت أو فجأة.
• كيس كبير أو عدة أكياس صغيرة متصلة بأنسجة عميقة.

يقوم الطبيب بتشخيص الكيس العقدي عَنّْدما يتم إزالة السائل من داخل الكيس بواسطة حقنة ويكون سميكًا وشفافًا أو شبه صافٍ.

ولكن ماذا عَنّْ العلاجات المستخدمة للتكيسات العقدية يمكنك أن تجد الجواب أدناه.

علاج او معاملة ظهُور كيس فِيْ اليد

عادة ما تكون التكيسات العقدية غير مؤلمة ولا تتطلب علاجًا، وقد يطلب منك طبيبك الانتظار ومراقبتها فقط. فِيْ حوالي 50٪ من الحالات، تختفِيْ التكيسات من تلقاء نفسها دون تدخل، ولكن إذا تسببت فِيْ حدوث ألم أو تعطل حركة المفصل أو أدت إلَّى إصابة خطيرة، فقد يصف الطبيب بعض الإجراءات التالية

• عدم تحريك الجزء المصاب ارتداء جبيرة أو معلاق يقيد حركته، لأن الحركة تزيد من حجم الكيس وتقييد الحركة يمكن أن يؤدي إلَّى انكَمْاش الكيس.
• تناول مسكنات الألم مثل الإيبوبروفِيْن لتخفِيْف الألم من الكيس إذا كان يسبب الألم.
• عملية الشفط استخدم إبرة المحقنة لتصريف السائل من الكيس، لكنها قد تعود مرة أخرى بسبب وجود تكوين كيس وعدم إزالته، الأمر الذي قد يتطلب تكرار عملية الشفط عدة مرات.
• الجراحة عَنّْ طريق عمل شق جراحي وإزالة الكيس وأصله من المنطقة المصابة، ولكن وجد أن حوالي 30٪ من التكيسات تعود للظهُور مرة أخرى حتى بعد الجراحة، لذلك فمن الأنسب اتباع ما يلي

بعد جراحة الرسغ واليد، قم بارتداء جبيرة لعدة أيام.

ابق ذراعك مرفوعة لمنع التورم.

تناول مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات حسب توجيهات الطبيب.

عد إلَّى الطبيب لفحص المنطقة واطلب العلاج الطبيعي إذا لزم الأمر.

فِيْ الختام عزيزتي، بعد أن تعرفت على أسباب الكيس الزليلي على اليد وعلاجه، فإن إحدى الطرق القديمة فِيْ علاج الكيس الزليلي هِيْ التغلب عليه بشيء ثقيل، مثل كتاب كبير أو شيء ما. خلاف ذلك، ولكن يجب أن تعلم أن الأطباء لا ينصحون بهذا الإجراء ويوصون بتجنبه أيضًا بسبب الخطر على اليد. يجب ألا تحاول تفريغ الكيس فِيْ المنزل، لأن هذا قد يؤدي إلَّى الإصابة بالعدوى، لذلك يجب عليك الذهاب إلَّى الطبيب إذا كان الكيس غير مريح لاتخاذ الإجراءات المناسبة.

يتطلب الحفاظ على صحتك الجسدية والعقلية اتباع العادات اليومية الصحيحة وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي متوازن، وهُو ما يمكنك تحقيقه من خلال نصائحنا فِيْ قسم الصحة فِيْ موقع “Supermama”.