اللافندر هم أكثر عرضة للقلق والتوتر وهنا بالنسبة لهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على الاسترخاء وتخفِيْف التوتر هِيْ الحل الأمثل، خاصة عَنّْد منع العديد من الأدوية أثناء الحمل. لذلك سنقوم اليوم بة فوائد اللافندر للحمل وبعض الآثار الجانبية التي تحدث بسبب الاستخدام المفرط، لذا استمر فِيْ القراءة.
فوائد اللافندر للحمل
هناك العديد من الفوائد التي يمكنك جنيها من استخدام اللافندر أثناء الحمل، وخاصة من الزيت المستخرج منه.
بالطبع استنشاق الزيت سهل كَمْا أن تطبيقه على جسمك ليس بالأمر الصعب، فقط خففِيْه قليلاً ثم ضعيه على جسمك ويمكنك حتى إضافة بضع قطرات لشامبو الاستحمام الخاص بك والزيوت الطبيعية لها بعض الفوائد، لكن عليك أن تعرف ضررها وآثارها الجانبية، لتنأى بنفسك عَنّْ أي ضرر سنشرح لك فِيْ السطور التالية.
الآثار الجانبية للخزامى للحمل
يمكن أن يؤدي تناول اللافندر أثناء الحمل إلَّى العديد من الآثار الجانبية، بما فِيْ ذلك
- فِيْ بعض الحالات يمكن أن يسبب تهِيْج الجلد.
- فِيْ الأشهر الأولى من الحمل، يمكن أن يؤدي إلَّى الإجهاض.
- يمكن أن يسبب استخدام زيت اللافندر أو تناول شاي الأعشاب الصداع أو الإمساك.
- يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي لدى أولئك الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح.
لذا جرب كَمْية صغيرة من زيت اللافندر المخفف أولاً للتأكد من أنه لا يسبب أي ردود فعل تحسسية، وإذا لاحظت أي أعراض حساسية مثل تهِيْج الجلد أو الحكة، فتوقف عَنّْ استخدامه. إذا كنت ترغبين فِيْ شرب شاي أو شراب اللافندر، اختاري الشاي بنكهة اللافندر وتجنبي صنعه مباشرة من أعشابه، ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه بأشكال مختلفة أثناء الحمل.
نصائح للتحضير للحمل
إذا كنت تخططين لحمل جديد، يمكنك الاستعداد له عَنّْ طريق تغيير بعض عاداتك، واعتماد أسلوب حياة صحي، من أجل سلامتك وخلق بيئة صحية لجنينك لينمو. وإليك بعض النصائح لمساعدتك على الاستعداد للحمل
بهذه النصائح ستكونين جاهزة للحمل وبصحة جيدة.
أخيرًا عزيزتي فوائد اللافندر للحمل كثيرة ولكن من الأفضل أيضًا استخدامه بعَنّْاية واستشارة الطبيب لتجنب المضاعفات أو الآثار الجانبية غير المرغوب فِيْها لك أو لجنينك.
يعد الاستعداد للحمل خطوة مهمة فِيْ الحفاظ على الحمل وخلق بيئة صحية لجنينك.لمزيد من النصائح، راجع قسم التخطيط للحمل.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.