كَيْفَ لطهِيْ أوراق الزيتون
والجدير بالذكر أن الله لا يخلق شيئًا بغير سبب أو نفع، لأن شجرة الزيتون من الأشجار التي نزلت عظمتها فِيْ سورة القرآن عَنّْدما قال الله تعالى {فِيْ التين والزيتون (1) وجبل سيناء (1). 2) وهذه الأرض الآمنة (3)} [سورة التين الآيات من 1ـ3]الله هُو أعظم ما فِيْ الأرض تنمو فِيْه هذه الأشجار.
وتجدر الإشارة إلَّى أن للزيتون نواح عديدة حسب الغرض الذي يستخدم من أجله. طرق الطهِيْ كالتالي
1- طريقة شعر أوراق الزيتون
تعتبر أوراق الزيتون من الأشجار التي لها فوائد عديدة للشعر. إنه علاج طبيعي لعلاج الأطراف المتضررة والمتقصفة. الوصفة كالتالي
مكونات
- نصف كوب ورق زيتون.
- كاس من الماء.
- البخاخات المعقمة
كَيْفَ تستعد
- تحتاج أولاً إلَّى إشعال النار فِيْ الماء.
- ثم توضع أوراق الزيتون فِيْ الماء حتى تغلي.
- ارفعي القدر عَنّْ النار وصفِيْ الأوراق.
- ضع المحلول فِيْ البخاخات المعقمة.
- رش المحلول على فروة الرأس.
- يجب أن تقومي بتدليك فروة رأسك فِيْ حركات دائرية.
- الآن اغسلي شعرك وكرري العملية 3 مرات للحصول على نتائج جيدة.
2- غلي أوراق الزيتون لخفض ضغط الدم
من فوائد ورق الزيتون أنه يساهم فِيْ علاج ارتفاع ضغط الدم، حيث يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، والوصفة على النحو التالي
مكونات
- ربع كوب أوراق زيتون مجفف.
- كاس من الماء.
كَيْفَ تستعد
- يتم ذلك على ورق الزيتون على نار خفِيْفة.
- بعد الغليان، يُرفع الخليط عَنّْ الحرارة ويُصفى.
- إذا رغبت فِيْ ذلك، يمكن تحليته بالعسل وتناوله.
3- غلي أوراق الزيتون للتخلص من اضطرابات المعدة
من أشهر استخدامات مغلي أوراق الزيتون أنه يعالج عسر الهضم بوصفة بسيطة وهِيْ كالآتي
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من أوراق الزيتون المطحون.
- كاس من الماء.
- كوب غير شفاف.
كَيْفَ تستعد
- فِيْ البداية، من الضروري وضع أوراق الزيتون المطحونة فِيْ الماء وتركها تغلي على نار خفِيْفة.
- بعد الغليان، ارفع المحلول عَنّْ النار.
- يجب تصفِيْة الحل.
- يجب وضع المحلول فِيْ كوب غير شفاف.
- يحفظ فِيْ مكان مظلم حتى لا يتأكسد بالضوء.
- يمكن تناول ملعقة كبيرة من المحلول يوميًا فِيْ الصباح والمساء.
4- طريقة طبخ أوراق الزيتون للتنحيف
أوراق الزيتون من الأعشاب التي تساهم فِيْ التخلص من الدهُون الزائدة الموجودة فِيْ الجسم، لذلك فهِيْ من العلاجات الفعالة لاكتساب القوة اللازمة، الوصفة هِيْ كَمْا يلي
مكونات
- ربع كوب أوراق زيتون مجفف.
- كاس من الماء.
- ملعقة عسل أبيض.
كَيْفَ تستعد
- ضع الورق المجفف فِيْ الماء حتى يغلي.
- يجب ترك المحلول لمدة 10 دقائق للسماح لجميع الزيوت المفِيْدة باختراق الورق.
- يتم ترشيحه وتحليته بالعسل.
- ثم يتم تناوله مرة واحدة فِيْ الصباح.
5- اغلي ورقة زيتون للشرب بدلاً من الشاي
تعتبر أوراق الزيتون من الأشجار التي لها فوائد عديدة، حيث يمكن للكثير من الناس استخدامها كبديل للشاي العادي، وتكون وصفته كَمْا يلي
مكونات
- لترات من الماء.
- كوبان من أوراق الزيتون المجففة.
- أعشاب الشاي الأخضر والقرنفل أو القرفة.
كَيْفَ تستعد
- أولاً، أضيفِيْ أوراق الزيتون إلَّى الماء فِيْ وعاء كبير.
- ارفع القدر إلَّى النار.
- دعها تطبخ.
- إزالة وعاء من الحرارة.
- يمكنك إضافة أعشاب أخرى إلَّى الماء المغلي.
- يمكن شرب الشاي باردًا أو ساخنًا حسب الرغبة.
فوائد أوراق الزيتون للجسم
بعد التعرف على طريقة طهِيْ أوراق الزيتون، من الضروري تحديد الفوائد العديدة التي توفرها الورقة المطبوخة لجسم الإنسان، وهِيْ كالتالي
- يعمل عَنّْ طريق ضبط سرعة ضغط الدم فِيْ الجسم دون أي ضرر.
- يحتوي على الأوليوروبين الذي يتحلل فِيْ جسم الإنسان لحمايته من تأثيرات الكولسترول الضار.
- لها العديد من الخصائص المضادة للفِيْروسات والبكتيريا.
- يخفض مستوى الدهُون الثلاثية فِيْ الدم والجسم.
- يعمل فِيْ مكافحة سرطان الثدي.
- يساهم فِيْ تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- يحسن حركة الأمعاء وامتصاص الطعام.
- يخلص الجسم من آثار السموم ويشفِيْ الكبد من الالتهابات.
- يحتوي عصيره على مواد تقلل الشعور بالتعب والضغط وتمنح الجسم الحيوية.
- يخفف الآلام المزمنة.
- يساهم فِيْ مكافحة السرطان.
- تقليل مخاطر التعرض للأشعة السينية والأشعة فوق البنفسجية.
- يساعد على خفض مستويات السكر فِيْ الدم.
- يحسن الهضم ويقلل من عسر الهضم.
- يقلل من الشعور بالألم فِيْ الإيدز.
- يعالج الالتهابات وآلام المفاصل.
- يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- يعالج التهاب المثانة والمسالك البولية.
- يقلل من متلازمة القولون العصبي.
- يساهم فِيْ الحفاظ على العظام ضد هشاشة العظام.
- يساعد فِيْ طرد الغازات.
- تساهم فِيْ القضاء على عواقب نزلات البرد والانفلونزا ونزلات البرد.
- يقي الجسم من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- يقضي على الفطريات المهبلية.
- تقليل الإصابة بالنقرس.
- يخفف من الشعور بالتشنجات العضلية.
- يقلل من التقرحات التي تظهر فِيْ اللثة والأسنان.
- يساهم فِيْ علاج الضعف الجنسي عَنّْد الرجال.
فوائد طبخ أوراق الزيتون للشعر
وتجدر الإشارة إلَّى أنه بعد التعرف على أنسب طريقة لطهِيْ أوراق الزيتون، من الضروري ملاحظة الفوائد التي توفرها للشعر، وهِيْ كالتالي
- يساهم فِيْ تغذية الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- يدعم تقوية البصيلات.
- يساعد على توفِيْر الرطوبة والنعومة.
- يعالج ويحمي من التكسر والتقشير.
- يطيل الشعر ويحميه من التلف.
- يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر.
- يزيل القشرة.
- يقلل من تهِيْج فروة الرأس.
فوائد طبخ أوراق الزيتون للبشرة
بعد التعرف على طريقة طبخ أوراق الزيتون، يجب أن يرى المرء الفوائد التجميلية والعلاجية العديدة التي يقدمها للبشرة، وهِيْ كالتالي
- يساهم فِيْ علاج تلف أنسجة الجلد.
- يستعد لحيوية ونضارة البشرة.
- يحارب علامات الشيخوخة لاحتوائه على الكلوروفِيْل الأخضر الذي يساعد على تطهِيْر الدم من الشوائب.
- يقلل من تهِيْج الجلد
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.