تلجأ الكثير من النساء إلَّى نفخ وتسمين الوجه والخدين لتحسين الإشراق الجمالي ونضارة الوجه، ولكن للأسف هناك طرق ضارة لتضخيم الوجه ويتم استخدام العديد من المواد التي تضر بصحة الإنسان وتؤدي إلَّى العديد من المشاكل الصحية. لكن العديد من النساء يلجأن إلَّى هذه الأساليب لتحقيق النتائج. هم سريعون ولا يدركون أن هذه النتائج خادعة ومؤقتة وأن ضررهم أكبر من نفعهم، لذلك من الضروري معرفة وصفات تسمين الوجه بشكل صحيح وفعال وبأقل ضرر ممكن.
أسباب نحافة الوجه
تتنوع أسباب النحافة فِيْ الوجه وتشمل
- إذا لم يتناول المرء المزيد من الأطعمة المتكاملة التي تفتقر إلَّى العديد من العَنّْاصر الغذائية المهمة، فسوف يعاني المرء من ضعف عام سيظهر على الجسم والوجه.
- لا يتلقى الجسم سوائل أكثر مما يحتاج إليه، وبالتالي يعاني من صعوبة كبيرة وألم فِيْ الحصول على ما يكفِيْ من العَنّْاصر الغذائية والفِيْتامينات المهمة.
- يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بسرعة كبيرة إلَّى العديد من المشكلات المختلفة، وأكبرها ضعف ملحوظ فِيْ الأظافر والوجه.
كَيْفَ تجعل وجهك سمين
- هناك العديد من الطرق الطبيعية والسهلة لتسمين الوجه، لكن قد يتطلب الأمر الصبر والمثابرة لفترة طويلة، لذا فأنت بحاجة إلَّى معرفة كَيْفَِيْة تسمين الوجه.
- اولا تحسين نظامك الغذائي من خلال زيادة تناولك للفواكه والخضروات التي تحتوي على العديد من الفِيْتامينات والمواد التي تزيد من نضارة الوجه وتساهم فِيْ انتفاخ الوجه، واحرصي على شرب الكثير من الماء دون الشعور بالعطش، يجب عليك شرب الماء لأن الدراسات أظهرت أنه لتحسين صحة الوجه، يكفِيْ شرب ثمانية أكواب من الماء، أي حوالي 2 لتر من الماء.
- بالإضافة إلَّى استخدام المكَمْلات الغذائية التي تحتوي على العديد من الفِيْتامينات الضرورية للجسم والوجه.
منتجات البشرة
أغذية لتسمين الوجه
خليط من الحلبة و دبس السكر
يعتبر خلطة الحلبة والعسل من أهم وأهم الخلطات الصحية والفعالة التي تساعد على تطبيع البشرة وإمتلاء الوجه وإعادته إلَّى حالته الطبيعية واستعادة النضارة والحيوية.
- يتم تحضيره بإضافة 4 أكواب من الماء مع خمس ملاعق كبيرة من الحلبة وملعقة كبيرة من دبس السكر الأسود.
- اسلقي الحلبة فِيْ الماء ثم اتركيها لمدة 20 دقيقة حتى تلاحظي أن لون الماء يتغير ويتحول إلَّى اللون الذهبي.
- ثم نضيف ملعقة من دبس السكر ونغلي المزيج ثم نسكب المزيج فِيْ كوب.
- ثم يتم شربه قبل الذهاب إلَّى الفراش وتناوله لمدة شهر حتى يتم الحصول على النتائج المرجوة من المشروب واستعادة الجلد.
خليط الخميرة والعسل
من أشهر الأطعمة التي تساعد على تسمين الوجه وإعادة دهنه
- ضعي كوبًا من الحليب الدافئ على النار مع ملعقة خميرة مذابة فِيْ كوب حليب دافئ، ثم أضيفِيْ ملعقة من دبس السكر.
- تخلط المكونات جيدًا حتى تذوب تمامًا ثم اشربها فِيْ الصباح على معدة فارغة.
- يتكرر المكون حتى تستعيد نضارة وجمال البشرة، ويمكن تكرار الخليط لمدة شهر.
الخضار والفواكه
- من أهم الطرق الطبيعية وأكثرها فاعلية لشد الوجه، لاحتوائه أيضًا على جميع العَنّْاصر الغذائية الطبيعية التي يحتاجها الوجه والجسم لزيادة نضارته واستعادة نضارة الوجه.
- لذلك، من المهم تناول التفاح والموز والتمر والفواكه المجففة، وشرب العصائر الطبيعية فِيْ المنزل، وتناول الخضار الأساسية مثل البروكلي والخضروات الورقية مثل الجرجير والخس، وتناول الأرز والخبز من المجلس.
تسمين للوجه بالخميرة والزبادي
- أولاً، اخلطي جيدًا ملعقة كبيرة من الزبادي ونصف ملعقة من الخميرة.
- ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة تصل إلَّى 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
- كرري هذا الإجراء كل أسبوع حتى تحصلي على وجه جميل.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ إزالة ندبات حب الشباب
الخميرة والعسل لتسمين الوجه
- اخلطي الحليب الدافئ وملعقة من الخميرة، ثم أضيفِيْ ملعقة من العسل.
- اتركي الخليط لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم وزعي الخليط بالتساوي على وجهك.
- بعد ذلك يترك الخليط على الوجه لمدة 12 دقيقة ثم يغسل جيدا بالماء الدافئ.
الزبيب لتسمين وجهك فِيْ يومين
يعتبر الزبيب من المكونات التي تحتوي على معظم السعرات الحرارية، لذا يمكنك تناولها لأنك ستزيد وزنك فِيْ وقت قصير
- ينقع الزبيب الأسود فِيْ ماء مغلي جيداً ويترك حتى صباح اليوم التالي.
- نضع هذا الكوب فِيْ الخلاط ثم نضيف ملعقة من العسل.
- تناول هذا الخليط قبل كل وجبة كل يوم لمدة 10 أيام وستحصل على نتيجة مبهرة فِيْ وقت أقل.
نصائح فعالة لتسمين الوجه
- من المهم شرب كَمْية كافِيْة من الماء طوال اليوم، ومن الممكن وضع أنظمة لاستهلاك المياه لتقليل ترهلات الوجه وتوازن الأملاح المعدنية والفِيْتامينات التي يحتاجها الوجه.
- من المهم غسل الوجه جيداً من البودرة، وتنظيفه جيداً فِيْ المساء، والحد من استخدام المكياج فِيْ الفترات التي لا تخرج فِيْها المرأة كثيراً، لأنها مهتمة بتنظيف وتزيين الوجه، وصنع الأقنعة، بالطبع.
- تجنب درجات الحرارة العالية وأشعة الشمس المباشرة التي تؤدي إلَّى ترقق الوجه.
- يجب تجنب الأنظمة الغذائية الخطرة وغير الصحية التي تساهم فِيْ ترقق الوجه بسبب نقص العديد من العَنّْاصر الغذائية الأساسية والفِيْتامينات الفعالة التي يحتاجها الجسم والوجه.
وصفات طبيعية لتبييض الوجه
قدمنا لكَمْ من خلال موقعَنّْا هذا المقال حول وصفات دهُون الوجه وأسباب ترقق وترقق الوجه وبعض الخلطات التي أثبتت جدواها ونأمل أن نكون قد ساعدناك وأجبنا على جميع أسئلتك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.