يمكن أن تكشف أظافرك الكثير عَنّْ صحتك ؛ يمكن أن تتسبب الحالات التي تتراوح من الإجهاد إلَّى أمراض الكلى والغدة الدرقية فِيْ حدوث تغييرات فِيْ أظافرك، ويتمثل أحد التغييرات الشائعة فِيْ ظهُور موجات أظافر عمودية أو أفقية. تختلف أسباب هذه الحالة. فِيْ حين أن تموجات الأظافر هذه فِيْ معظم الأحيان غير ضارة، إلا أنها فِيْ بعض الأحيان تكون علامة على وجود مرض أساسي، وفِيْ هذه الحالات يمكن أن يساعد التشخيص الشامل فِيْ تحديد خطة العلاج المناسبة. فِيْ موضوعَنّْا نتناول علاج تجعد الأظافر وكَيْفَِيْة العَنّْاية بصحة وجمال أظافرك.
علاج اعوجاج الاظافر
نظرًا لأن الأظافر الرخوة عادةً ما تكون علامة على وجود مشكلة صحية أخرى، فإن العلاج الأساسي سيركز على السبب الأساسي للتغيرات فِيْ أظافرك. على سبيل المثال، إذا كانت هذه الأسماء المستعارة ناتجة عَنّْ
يمكن أن يساعد تلميع الأظافر بلوح الصنفرة أيضًا فِيْ تنعيم الحواف، ويجب توخي الحذر حتى لا تضغط بشدة لمنع المزيد من الضرر. اسألي طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على المشورة بشأن علاج الأظافر.
نصائح للحفاظ على صحة أظافرك
للحفاظ على أظافرك تبدو فِيْ أفضل حالاتها
- حافظ على أظافرك جافة ونظيفة لمنع البكتيريا من النمو تحتها.
- استخدم القفازات المطاطية المبطنة بالقطن عَنّْد غسل الأطباق أو التنظيف أو استخدام المواد الكيميائية القاسية، حيث أن التلامس المتكرر أو المطول مع الماء يمكن أن يساهم فِيْ تكسر الأظافر.
- مارس العَنّْاية بالأظافر، واستخدمي مقص أظافر حاد وقص أظافرك بشكل مستقيم، ثم قص الأطراف فِيْ منحنى لطيف.
- استخدم المرطب عَنّْد استخدام المرطب على يديك، افركي به أظافرك والجلد من حولهما أيضًا.
- ضعي طبقة واقية من مقوي الأظافر، فقد يساعد فِيْ تقوية أظافرك.
- اسأل طبيبك عَنّْ البيوتين تشير بعض الأبحاث إلَّى أن مكَمْل البيوتين قد يساعد فِيْ تقوية الأظافر الضعيفة أو المتشققة.
- لا تعض أظافرك أو الجلد المحيط بها، لأن هذه العادات يمكن أن تلحق الضرر بأظافرك. حتى الجرح الصغير بجوار الظفر يمكن أن يسمح للبكتيريا أو الفطريات بالدخول والتسبب فِيْ العدوى.
- لا تقم بإزالة الجلد الميت حول الظفر، لأن ذلك قد يؤدي إلَّى تمزق النسيج الحي، ولكن قم بقطعه بعَنّْاية.
- لا تستخدمي منتجات العَنّْاية بالأظافر القاسية، واستخدمي القليل من مزيل طلاء الأظافر، وعَنّْد استخدامه، اختاري تركيبة خالية من الأسيتون.
- لا تتجاهل المشاكل إذا كانت لديك مشكلة فِيْ الأظافر لا تختفِيْ من تلقاء نفسها أو مرتبطة بعلامات وأعراض أخرى، فاستشر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية للتقييم.
أخيرًا، بعد معرفة كَيْفَِيْة التعامل مع الأظافر المجعدة، غالبًا ما يكون تجعيد الأظافر علامة طبيعية على الشيخوخة، حيث أنه من الشائع لكبار السن تطوير موجات عمودية طفِيْفة. فِيْ حين أنها فِيْ بعض الحالات يمكن أن تكون من أعراض المشاكل الصحية مثل نقص فِيْتامين أ أو مرض السكري، فإن الاسم المستعار الأفقي العميق، الذي يسمى خطوط بو، يمكن أن يشير إلَّى حالة خطيرة.
يمكنك معرفة المزيد عَنّْ أسباب الأمراض المختلفة والمشاكل الصحية وأعراضها وطرق العلاج والوقاية فِيْ قسم الصحة.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.