الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية هِيْ الطريقة الوحيدة لإطعام الطفل فِيْ الأشهر الستة الأولى. إذا كنت على وشك الولادة أو لديك مولود جديد الآن، فقد تدور بعض الأسئلة فِيْ ذهنك، بما فِيْ ذلك كَمْ يرضع الطفل رضاعة طبيعية فِيْ الشهر الأول كَيْفَ أعرف أن طفلي جائع وما هِيْ الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلي، هناك العديد من الأسئلة فِيْ ذهن كل أم جديدة، لكن لا تقلق، سنجيب عليها جميعًا بالتفصيل فِيْ هذا المقال.
كَمْ يرضع الطفل رضاعة طبيعية فِيْ الشهر الأول
يتم إرضاع الأطفال حديثي الولادة من 8 إلَّى 12 مرة فِيْ اليوم فِيْ الشهر الأول ويسهل هضمهم لبن الأم، لذلك يكون الأطفال حديثي الولادة جائعين معظم الوقت ولا يجب أن يذهب الطفل دون إرضاع لأكثر من أربع ساعات متواصلة، ليلاً ونهارًا. وغالبًا ما يتغذى عدد الأطفال حديثي الولادة من 7 إلَّى 9 مرات يوميًا قبل أن يبلغ عمر الطفل شهرًا أو شهرين.
- الرضاعة الطبيعية عَنّْد الطلب أو كل ساعة إلَّى ثلاث ساعات أو ثماني إلَّى اثنتي عشرة مرة فِيْ اليوم (أو أكثر).
- الرضاعة الطبيعية 30 إلَّى 60 مجم لكل وجبة، حوالي ثماني مرات فِيْ اليوم (كل ثلاث إلَّى أربع ساعات).
- الرضاعة الطبيعية عَنّْد الطلب كل ساعتين إلَّى ثلاث ساعات أو ثماني إلَّى اثنتي عشرة مرة فِيْ اليوم (أو أكثر).
- الرضاعة الطبيعية 45 إلَّى 90 مجم لكل رضعة، حوالي ثماني مرات فِيْ اليوم (كل ثلاث إلَّى أربع ساعات).
- الرضاعة الطبيعية عَنّْد الطلب كل ساعتين إلَّى ثلاث ساعات أو ثماني إلَّى اثنتي عشرة مرة فِيْ اليوم (أو أكثر).
- الرضاعة الطبيعية 60 إلَّى 90 مجم لكل وجبة، حوالي ثماني مرات فِيْ اليوم (كل ثلاث إلَّى أربع ساعات)
- الرضاعة الطبيعية عَنّْد الطلب كل ساعتين إلَّى أربع ساعات أو سبع إلَّى اثنتي عشرة مرة فِيْ اليوم (أو أكثر).
- الرضاعة الطبيعية 120 إلَّى 150 مجم لكل وجبة، حوالي ثماني مرات فِيْ اليوم (كل ثلاث إلَّى أربع ساعات).
- للرضاعة يمكن للأطفال حديثي الولادة الرضاعة لمدة تصل إلَّى 20 دقيقة أو أكثر فِيْ أحد الثديين أو كليهما. عَنّْدما ينمو الأطفال ويصبحون أكثر مهارة فِيْ الرضاعة، قد يستغرق ذلك حوالي خمس إلَّى عشر دقائق على كل جانب.
- للتغذية باللبن الاصطناعي يجب أن تتبع كَمْية الحليب الواردة فِيْ المقال لكل وجبة ومن المهم أيضًا استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.
تحدثت مها حمدي، أم العيال، عَنّْ الجدول اليومي لرعاية الأطفال بالفِيْديو التالي
كَيْفَ أعرف أن طفلي جائع
من الأفضل الانتباه لطفلك إذا كان جائعًا وإطعامه، بدلاً من محاولة الالتزام بجدول زمني صارم، فإن عملية إطعام الطفل عَنّْد الطلب تسمى غالبًا “التغذية عَنّْد الطلب” لأن الطفل لا يستطيع قل “أنا جائع”، واكتشف ما هِيْ علامات جوع طفلك. جزء منهم
زيادة وزن الطفل فِيْ الشهر الأول
يبلغ وزن المواليد الذكور حوالي 4.5 كيلوجرام فِيْ نهاية الشهر الأول، بينما تزن الإناث 4.2 كيلوجرام.
إذا كان وزن طفلك أكبر أو أقل من المتوسط ، فهذا لا يعَنّْي أن هناك مشكلة، فالأطفال – تمامًا مثل الكبار – يختلفون فِيْ أشكالهم وأحجامهم، فمن المهم أن ينمو الطفل ويزيد وزنه بمعدل صحي لذلك من المهم استشارة طبيب الأطفال.
نصائح للرضاعة الطبيعية فِيْ الشهر الأول
تساعد التغذية المتكررة على تحفِيْز إنتاج الحليب فِيْ الثدي خلال الأسابيع القليلة الأولى، وبما أن الرضاعة الطبيعية قد تكون صعبة بعض الشيء فِيْ البداية، يجب عليك طلب المساعدة المتخصصة، فإليك مجموعة من النصائح لتسهِيْل الرضاعة الطبيعية
- اجلس فِيْ وضع مريح، ثم احمل الطفل على ذراعك من الثدي ولا تميل نحو الطفل لإحضار الثدي إليه، بل ادعم رأس الطفل بيد واحدة وتحرك باليد الأخرى. حلمة الثدي على الشفة السفلية لطفلك لتشجيعه على فتح فمه.
- دعي طفلك ينام فِيْ غرفته الخاصة، على الأقل خلال الأشهر الستة الأولى، لأن ذلك يسهل إطعامه.
- تجنبي استخدام اللهاية لأنها قد تؤثر على الرضاعة الطبيعية.
- اعتني بحلمتيك. بعد الرضاعة، جففها برفق حتى تجف. عَنّْد الاستحمام، قللي من كَمْية الصابون والشامبو وأي منظفات أخرى قد تلامس حلمتك.
فِيْ الختام، حاولنا من خلال المقال الإجابة على سؤالك “كَمْ يرضع الطفل رضاعة طبيعية فِيْ الشهر الأول”، ولكن من المهم أيضًا الانتباه إلَّى مقدار الوقت الذي يستغرقه الطفل فِيْ الرضاعة والتأكد من إرضاعه. الطلب، من المهم عدم ترك الطفل دون إرضاع لأكثر من أربع ساعات.
أصدقائي الأعزاء، هل أنتم أم جديدة وتعانون من نقص الخبرة فِيْ التعامل مع طفلك سيسعد Supermom بدعمك من خلال تقديم إجابات لجميع أسئلتك حول رعاية ما بعد الولادة لطفلك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.