بعد الحمل والولادة، تعود إلَّى المنزل مع طفلك لبدء الحياة معه، وعلى الرغم من أنها تجربة رائعة ستتذكرها لبقية حياتك، فِيْ تلك اللحظة ستشعرين أنه ليس لديك ما يكفِيْ من الأفكار والأفكار. الكثير من المعلومات التفصيلية حول ما يجب عليك فعله، ولكن بعض النصائح لتربية طفلك فِيْ الأشهر الأولى يمكن أن تساعدك على الشعور بالثقة والتحكَمْ فِيْ رعاية طفلك، تابع القراءة لمعرفة ذلك.
تربية الطفل فِيْ الأشهر الأولى
التعامل مع طفلك الصغير فِيْ الأشهر الأولى من عدة جوانب، أنت تعرفها جميعًا من خلال الموقع الرسمي
القواعد الأساسية للرضاعة السليمة
اتبعي توصيات الأطباء بإطعام الطفل عَنّْد الطلب فِيْ سنه الأولى وغالبًا ما يكون من الضروري إرضاع المولود كل ساعتين إلَّى ثلاث ساعات وإذا كنت ترضعين من الثدي، فامنحيه فرصة الإرضاع لمدة 10 إلَّى 15 دقيقة من كل ثدي، ولكن إذا كان يتغذى بالحليب الاصطناعي، فإنه عادة ما يأخذ من (60-90 ملليلترًا) فِيْ كل رضعة وللتأكد من أن طفلك راضٍ عَنّْ الرضاعة، ستجده، بالإضافة إلَّى التبرز مرة أخرى، يبلل ست حفاضات، وينام جيدًا و زيادة الوزن بانتظام.
لا تنسي تجشؤ طفلك بعد كل رضعة حتى لا يعاني من الغازات وتشنجات المعدة.
نوم الطفل
ينام الأطفال حوالي 16 ساعة أو أكثر، ولكن ليس بشكل مستمر، لذلك إذا كان المولود يزداد وزنًا ويبدو بصحة جيدة، فلا تقلقي إذا لم ينام طوال الليل فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى من العمر، ويوصى بأن ينام الرضيع مشاركة غرفة نوم الوالدين (وليس السرير) لمدة 6 أشهر الأولى من عمره حتى عامه الأول.
فِيْما يتعلق بنوم الطفل، انتبه إلَّى ما يلي
ضعه على ظهره أثناء نومه لتقليل خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
لا تستخدم البطانيات أو الحيوانات المحنطة أو الوسائد أو أي شيء آخر فِيْ سرير الأطفال يمكن أن يسبب الاختناق.
تأكد أيضًا من تبديل وضع رأس طفلك أثناء النهار والليل حتى تكون جوانب رأسه متساوية.
خففِيْ الأضواء، وتوقفِيْ عَنّْ الحديث واللعب معه قبل النوم أو عَنّْدما يستيقظ فِيْ الليل، وحاولي إبقائه مستيقظًا لفترة أطول خلال النهار من خلال التحدث واللعب لمساعدته على النوم بسهُولة أكبر.
تغيير الحفاضات
عَنّْد تغيير طفلك، قم بما يلي
قم بتغيير حفاضات الطفل فِيْ أسرع وقت ممكن بعد التبليل، ونظفها بلطف بالماء والصابون الخفِيْف، ثم ضع مرطبًا ويفضل كريمات أكسيد الزنك لمنع الالتهابات.
قبل أن تبدأ فِيْ تغيير طفلك، تأكد من أن لديك كل المستلزمات (حفاضات، كريم وماء أو مناديل) فِيْ متناول يدك حتى لا تضطر إلَّى ترك طفلك على طاولة التغيير دون رقابة.
ضعه على ظهره وانزع الحفاض المتسخ.
استخدم الماء وكرات القطن والمناشف القطنية لمسح منطقة الأعضاء التناسلية برفق. عَنّْد إزالة حفاض الطفل كوني حذرة لأن التعرض للهُواء قد يؤدي إلَّى التبول. عَنّْدما تمسح فتاة امسح من الأمام إلَّى الخلف لتجنب التهابات المسالك البولية.
ضعي الكريم فِيْ كل مرة بعد التطهِيْر لمنع ظهُور البثور.
تذكر دائمًا أن تغسل يديك جيدًا بعد تغيير الحفاض.
طفل
خلال السنة الأولى، اغسلي طفلك مرتين أو ثلاث مرات فِيْ الأسبوع باتباع الخطوات التالية، لأن الاستحمام المتكرر يجفف الجلد
املئي حمام الطفل بالماء الدافئ (وليس الساخن).
انزع ملابس الطفل ولفه بمنشفة.
نظف عيني الطفل بقطعة قماش قطنية ونظف أنفه وأذنيه بقطعة قماش مبللة.
بللي قطعة القماش مرة أخرى واستخدمي القليل من الصابون واغسلي وجهه بلطف وجففِيْه.
استخدم شامبو الأطفال واغسل رأس الطفل بلطف واشطفه، أو يمكنك استخدام منشفة.
اغسلي باقي جسم الطفل برفق بقطعة قماش مبللة وصابون، مع الانتباه إلَّى الطيات تحت الذراعين وخلف الأذنين وحول العَنّْق والمنطقة التناسلية.
صب الماء بانتظام أثناء الاستحمام ولكن برفق على جسم الطفل حتى لا يبرد.
جفف الطفل ولفه على الفور بمنشفة، مع التأكد من تغطية رأسه (مناشف الأطفال ذات الأغطية رائعة للحفاظ على دفء الطفل).
ارتدي الحفاضة ثم الملابس.
تذكر أن تترك طفلك بمفرده عَنّْدما تحممه، وإذا كنت بحاجة إلَّى مغادرة الحمام، فلفه بمنشفة واصطحبه معك.
ختان
ختان الذكور بعد الختان مباشرة، عادة ما يتم تغطية طرف القضيب بالفازلين لمنع الجرح من الالتصاق بالحفاضات. العَنّْاية بها بعد تغيير الحفاض، امسحي طرفه برفق بالماء الدافئ، ثم ضعي الفازلين على الطرف لمنعه من الالتصاق بالحفاض.
عادة، يجب أن يزول الاحمرار أو التهِيْج على القضيب فِيْ غضون أيام قليلة، ولكن إذا زاد الاحمرار أو التورم أو إذا تشكلت بثور مليئة بالصديد، يجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال على الفور.
رعاية الحبل السري
العَنّْاية بالحبل السري افركي المنطقة بالكحول المحمر حتى يجف جذع الحبل السري ويسقط، والذي يحدث عادة فِيْ غضون 10 أيام إلَّى 3 أسابيع.يوصي بعض الأطباء بعدم وضع أي شيء عليه، لذا تحدث مع طبيبك حول الأفضل لطفلك.
علاقة الأم والطفل
الاتصال بالطفل فِيْ الساعات والأيام الأولى بعد الولادة، وخاصة الاتصال الجسدي، يعزز الاتصال العاطفِيْ بسرعة. حتى الأطفال المبتسرين والأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية يستجيبون لأنواع معينة من التدليك التي تعزز الترَابِطْ مع الأم وتساعد فِيْ النمو والتطور. يحب الأطفال أصوات الحديث والغناء والموسيقى، لذا استخدمي هذه الأساليب لتحفِيْز سمع طفلك منذ الولادة.
نصائح للتعامل مع الطفل
للتأكد من أن كل شيء على ما يرام مع طفلك، اتبع هذه النصائح الأخرى
اغسل يديك قبل التعامل مع الطفل، لأن الأطفال حديثي الولادة ليس لديهم جهاز مناعة قوي، لذا فهم معرضون لخطر الإصابة.
ادعمي رأس الطفل عَنّْد الإمساك به أفقيًا أو رأسيًا.
لا تهز الطفل أبدًا لأن هذا يمكن أن يسبب نزيفًا فِيْ المخ وحتى الموت.
لا تترددي فِيْ طلب المساعدة إذا كنت لا تعرفِيْن كَيْفَِيْة الاعتناء بطفلك فِيْ الأيام الأولى، خاصة فِيْما يتعلق بالرضاعة الطبيعية، يمكنك طلب المساعدة من خبير، على سبيل المثال استشاري الرضاعة، أو الاستعانة بممرضة فِيْ المستشفى حول كَيْفَِيْة حمل طفلك وتجشؤه وتغييره.
اعفِ نفسك مؤقتًا من زيارات ما بعد الولادة إذا لم تكن مستعدًا لها.
اعتني بنفسك، لأن من خطوات العَنّْاية بالطفل العَنّْاية بنفسك وبجرح الولادة وتلبية احتياجات الراحة والنوم والهُواية لمدة نصف ساعة فِيْ اليوم. اطلب الدعم من زوجتك وعائلتك إذا شعرت بالتوتر وخطر الانهِيْار.
فِيْ البداية، قد يكون من الصعب تربية الطفل فِيْ الأشهر القليلة الأولى، ولكن بمجرد أن تفهمي الأمر وتستعد له، سيصبح الأمر أسهل كثيرًا وستشعرين فِيْ النهاية بالثقة والكفاءة، لذا لا تدع المشاعر السلبية تتحكَمْ فِيْك.
انقر هنا لقراءة المزيد من المقالات حول رعاية الأطفال.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.