يبحث الكثير من الناس عَنّْ أفكار لوجبات سريعة وسهلة يمكن تحضيرها فِيْ المنزل، فعَنّْدما يشعر المرء بالجوع يحتاج إلَّى وجبة لا تستغرق الكثير من الوقت وفِيْ نفس الوقت تكون خفِيْفة على المعدة ومفِيْدة للجسم، الشيء بسيط للغاية وبدون أي تعقيد، ما عليك سوى الذهاب إلَّى المطبخ ومعرفة المكونات التي لديك ويمكنك إعداد أكثر من وجبة سريعة وسهلة لن تستغرق أكثر من ثلث ساعة للتحضير وإذا كنت تبحث للحصول على أفكار جديدة لوجبات سريعة وسهلة، فأنت فِيْ المكان المناسب، فِيْ هذه المقالة دعونا نلقي نظرة على 5 أفكار لإعداد وجبات خفِيْفة فِيْ المنزل بخطوات بسيطة وسهلة وبدون أي تعقيدات، فلنبدأ.
كَيْفَ تصنع سبورة كريب
أول فكرة لدينا هِيْ لوح كريب ويمكن صنعه فِيْ المنزل وهُو أفضل من المطعم، دعَنّْا نتعرف على المكونات.
مكونات
- توافر خبز الكريب، يمكن إحضاره من أي مخبز.
- صدر دجاج مقطع
- فلفل أخضر مقطّع إلَّى شرائح صغيرة
- وجود جبنة الموزاريلا
- بعض الزيتون
- زيت نباتي
- جبنة رومي، يجب أن تكون مبشورة
- الصلصة حسب الرغبة
- وأخيرا الكاتشب
خطوات التحضير
بعد معرفة مكونات صنع لوح الكريب، دعَنّْا ننتقل إلَّى الخطوات التي يجب اتباعها لصنع لوح الكريب فِيْ المنزل.
- أولاً، قم بتقطيع السجادة إلَّى قطع صغيرة متساوية.
- نحضر مقلاة ونشحمها بالزيت ونقلي قطع المقلاة.
- ثم أحضر خبز الكريب وقم بتحميصه بعَنّْاية على النار.
- الآن أدخل قطع البانير فِيْ خبز الكريب.
- نضيف الآن الفلفل الأخضر والموزاريلا فِيْ خبز الكريب.
- ثم نضيف الجبن الروماني والزيتون.
- إذا كنت ترغب فِيْ تناول التوابل، يمكنك إضافة الكاتشب والصلصة الحارة.
- الآن قم بطي جوانب خبز الكريب حتى يصبح مثلثًا.
- ضعي الكريب على النار لبعض الوقت حتى يصبح جاهزًا واقلبه على كلا الجانبين.
- هذا يكَمْل صنع لوح الكريب من المنزل والصحة وهنا.
يمكنك أيضًا مشاهدة أطباق الدجاج
طريقة عمل ساندوتش بطاطس سوري
يمكنك عمل شطيرة بطاطس سورية مثل مطعم سوري أو ربما أفضل، دعَنّْا نتعرف على المكونات.
مكونات
- توافر بطاطس مقطعة ناعماً.
- خبز سوري
- زيت نباتي لقلي البطاطس
- كاتشب و صوص حار حسب الرغبة
- بعض منه
- ورطة
خطوات التحضير
- أولاً، تحتاج إلَّى تقطيع البطاطس جيدًا وتقطيعها إلَّى شرائح متساوية.
- نأخذ مقلاة ونشحمها جيداً بالزيت.
- ضعي البطاطس المقطعة فِيْ المقلاة واقلي البطاطس.
- نضع الخبز السوري على منضدة، افتحها وافردها.
- أولاً، نضيف التومجة إلَّى الخبز السوري من جميع الجهات.
- ثم نضع المخلل.
- بعد قلي البطاطس ضعيها فِيْ الخبز السوري.
- أضف الآن الكاتشب والصلصة الحارة.
- ثم نلف الخبز السوري على شكل رولاد ونضعه فِيْ مقلاة مدهُونة بالزيت على النار.
- انتظر قليلاً حتى يسخن الخبز واقلبه على كلا الجانبين.
- لذلك انتهِيْنا من صنع شطيرة البطاطس السورية كَمْطعم صحي وهنا.
طريقة عمل عجة البيض بالسجق
عجة البيض مع النقانق هِيْ وجبة مغذية يمكنك تناولها على العشاء. ها هِيْ المكونات
مكونات
- توافر بيضتين أو أكثر حسب العدد
- سجق مقطع
- زيت زيتون بكَمْية ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة زبدة
- بعض البهارات مثل الملح والفلفل الأسود
- وأخيراً بعض الكزبرة
خطوات التحضير
بعد أن نعرف المكونات، دعَنّْا ننتقل إلَّى الخطوات
- أولاً، نأخذ وعاء ونضع فِيْه زيت الزيتون والتوابل مثل الملح والفلفل الأسود.
- اكسري بيضتين وضعيهما فِيْ وعاء واخلطيهما جيدًا.
- الآن أحضر المقلاة وأضرم النار فِيْها.
- أضيفِيْ الزبدة إلَّى المقلاة حتى تذوب.
- الآن ضع البيضة فِيْ الوعاء فِيْ المقلاة.
- نقطع النقانق إلَّى عدة شرائح صغيرة.
- أضف شرائح السجق إلَّى البيض.
- اقلب البيض جيدًا على كلا الجانبين حتى ينضج.
- عَنّْد الانتهاء، ضع البيض فِيْ أوعية التقديم.
- هذا يكَمْل عجة البيض بالنقانق والصحة وهنا.
يمكنك أيضًا التحقق من 9 وجبات سريعة
طريقة عمل سلطة البطاطس
من الوجبات المغذية والسريعة التي يمكنك تحضيرها فِيْ المنزل هِيْ سلطة البطاطس وإليك المكونات
مكونات
- نصف كيلو بطاطس أو أكثر حسب العدد
- قليل من الفلفل الأسود
- قليل من الملح
- الكزبرة الخضراء
- القليل من زيت الذرة
- رشة كَمْون
- صلصة حارة
- وأخيراً بعض الشبت
خطوات التحضير
- أولاً، اغسلي البطاطس جيداً وقطعيها إلَّى شرائح.
- ثم احضر وعاء مناسب مملوء بالماء وضعي فِيْه البطاطس.
- نضيف بعض الملح إلَّى القدر ونضع القدر على النار لفترة من الوقت.
- عَنّْدما تنضج، قشري البطاطس.
- ثم أحضر وعاءًا مناسبًا واهرس البطاطس جيدًا.
- أضف التوابل مثل الملح والكَمْون والصلصة الحارة إلَّى البطاطس.
- اغسلي الكزبرة واتركيها بالشبت جيداً وقطعيها إلَّى قطع صغيرة.
- أضيفِيْ الكزبرة والشبت والقليل من الفلفل الأسود إلَّى البطاطس المهروسة.
- الآن نأخذ مقلاة ونشحمها جيداً ونضع البطاطس فِيْها.
- عَنّْد الانتهاء، ضعي البطاطس فِيْ أوعية التقديم.
- وبذلك نكون قد انتهِيْنا من تحضير سلطة بطاطس مغذية وصحية وهنا.
طريقة عمل الكبد الاسكندري
من منا لا يحب الكبد الاسكندري فِيْما يلي مكوناته
مكونات
- 500 جرام من الكبد ويجب تقطيعه
- توافر عصير ليمون بكَمْية ملعقتين
- 1 ملعقة صغيرة خل
- ثلاث فصوص ثوم مهروس
- رشة ملح وفلفل أسود
- ورشة الكَمْون والفلفل الحار
- مع الكزبرة الخضراء
- القليل من الفلفل المقطع إلَّى شرائح
- وأخيراً الزيت النباتي
خطوات التحضير
- أولاً، أحضر وعاءًا مناسبًا وضع فِيْه شرائح الكبد.
- أضف التوابل مثل الملح والكَمْون والفلفل الأسود إلَّى الكبد.
- ثم أضيفِيْ رشة من الفلفل الحار وبعض الكزبرة الخضراء.
- نمزج الكبد مع المكونات جيداً ونتركه يرتاح لبعض الوقت حتى يحصل على التتبيلة.
- الآن خذ مقلاة، دهنها جيدًا واشعلها فِيْ النار.
- أضيفِيْ الكبد المتبل إلَّى المقلاة واخلطي جيداً.
- أضف الآن الفلفل الأخضر واستمر فِيْ التحريك.
- عَنّْد الانتهاء، قدم الكبد فِيْ أوعية التقديم.
- هذا يكَمْل كبد الاسكندرية بالصحة وهنا.
يمكنك أيضًا مشاهدة طعام بسيط
قدمنا لك خمس أفكار جديدة لتحضير وجبات سريعة وسهلة من المنزل بخطوات بسيطة وسهلة ولا تستغرق الكثير من الوقت للتحضير، يسعدنا أن تكتب رأيك فِيْ التعليقات أدناه وتخبرنا ما هُو طبقك المفضل هُو ومشاركته مع الجميع، وأخيرًا، إذا أعجبك المقال، شاركه على الشبكات الاجتماعية للاستفادة منه.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.