يحدث الحثل العضلي عَنّْدما يفقد الجسم كتلة العضلات، عادةً بسبب قلة النشاط البدني. يمكن أن يكون سببها مرض أو إصابة تجعل من الصعب أو المستحيل تحريك ذراعيك أو ساقيك لفترة من الوقت. يمكن أن يؤدي هذا النقص فِيْ التمرين إلَّى هزال العضلات وبمرور الوقت، وبدون ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكن أن تبدأ ذراعك أو ساقك فِيْ الانكَمْاش، وهناك حالات يمكن فِيْها عكس فقدان العضلات من خلال اتباع نظام غذائي سليم أو ممارسة الرياضة أو العلاج الطبيعي، وهناك حالات أخرى الحالات التي تتطلب أنواعًا أخرى من العلاج، فِيْ موضوعَنّْا اليوم سنتعرف على مرض الحثل العضلي ومعرفة أعراضه لدى البالغين وكَيْفَِيْة علاجه.
أسباب الحثل العضلي
يمكن أن ينتج ضمور العضلات عَنّْ عدم كفاية حركة واستخدام العضلات، وفِيْ هذه الحالة يسمى ضمور الخمول. هناك نوع آخر من ضمور العضلات، يُعرف بالضمور العصبي، ويحدث نتيجة مشكلة عصبية مثل الاعتلال العصبي والأمراض العصبية العضلية. تشمل الأسباب الشائعة لضمور العضلات ما يلي
- لإبقاء المريض محصوراً فِيْ الفراش.
- التهاب الجلد والعضلات (حالة تتميز بألم فِيْ العضلات وطفح جلدي).
- إصابة مثل كسر فِيْ الذراع أو الساق.
- سوء التغذية الذي ينتج عَنّْه ضعف تدريجي وعدم القدرة على استخدام العضلات بالشكل المناسب.
- الحثل العضلي، وهُو اضطراب وراثي يتسبب فِيْ فقدان تدريجي للأنسجة العضلية وضعف العضلات.
- الفصال العظمي، وهُو نوع شائع من التهاب المفاصل، يسبب الألم وعدم القدرة على الحركة.
- التهاب العضل.
- التهاب المفاصل الروماتويدي، مرض مناعي ذاتي مزمن يتميز بالتهاب المفاصل.
تشمل الأسباب العصبية للحثل العضلي ما يلي
- اعتلال عضلي كحولي.
- اعتلال الأعصاب السكري، وهُو تلف الأعصاب بسبب ارتفاع مستويات السكر فِيْ الدم المصاحب لمرض السكري.
- التعرض للسموم
- متلازمة غيلان.
- يُسبب التصلب المتعدد، وهُو مرض يصيب الدماغ والحبل الشوكي، ضعفًا وتوازنًا ومشاكل فِيْ التنسيق، ومشاكل أخرى.
- إصابة العَنّْق أو النخاع الشوكي.
- ضمور النخاع الشوكي مرض وراثي.
بعض الحالات التي يمكن أن تسبب الحثل العضلي خطيرة أو تهدد الحياة ويجب تقييمها على الفور فِيْ حالة الطوارئ، بما فِيْ ذلك
- متلازمة غيلان باريه.
- إصابة العَنّْق أو النخاع الشوكي.
- نوبة دماغية.
أعراض الحثل العضلي عَنّْد البالغين
يمكن أن يصاحب الحثل العضلي أعراض أخرى تختلف حسب المرض أو الاضطراب المسبب له، ويمكن أن تؤثر هذه الأعراض على الجهاز العصبي العضلي، مثل
- مشاكل التوازن وصعوبة المشي والسقوط.
- صعوبة الكلام والبلع.
- ضعف فِيْ الوجه.
- صعوبة تدريجية فِيْ المشي والكلام.
- فقدان الذاكرة.
- وخز أو ضعف فِيْ الأطراف.
- عدم التوازن والتنسيق.
- فقدان التنسيق العضلي.
- خدر أو وخز فِيْ اليدين أو القدمين.
- فقدان تدريجي للحركة.
- ضعف وتنميل تدريجي فِيْ الساقين.
- التعب والشعور بالمرض بشكل عام.
- – تيبس عام يستمر لأكثر من ساعة بعد الاستيقاظ فِيْ الصباح.
- تورم فِيْ المنطقة المصابة.
فِيْ بعض الحالات، يمكن أن يكون الحثل العضلي مهددًا للحياة. إذا ظهرت عليك أنت أو أي شخص تعيش معه أيًا من الأعراض التالية، فِيْجب عليك التماس العَنّْاية الطبية الفورية
- تغير فِيْ مستوى الوعي أو اليقظة، مثل الإغماء أو عدم الاستجابة.
- كلام متداخل أو غير واضح أو عدم القدرة على الكلام
- الشلل أو عدم القدرة على تحريك جزء من الجسم.
- تغير مفاجئ فِيْ الرؤية أو فقدان الرؤية أو ألم فِيْ العين.
- ضعف مفاجئ أو تنميل فِيْ جانب واحد من الجسم.
- أسوأ صداع فِيْ حياتي.
علاج الحثل العضلي عَنّْد كبار السن
بالإضافة إلَّى ما ذكرناه من الأسباب المرضية التي يمكن أن تؤدي إلَّى ضمور العضلات، فإن تقدم العمر يعد أيضًا سببًا طبيعيًا لضمور العضلات، مع تقدم العمر يحدث فقدان تدريجي وطبيعي للكتلة العضلية، مما يؤدي إلَّى انخفاض القوة. فِيْ كبار السن، ونتيجة لذلك، يؤثر على توازنهم ومشيهم. لا توجد أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج الحثل العضلي المرتبط بالعمر من حيث قدرتهم على أداء الأنشطة اليومية مثل صعود السلالم ورفع الأشياء والمشي.
تجري الأبحاث حاليًا حول استخدام العلاج الهرموني لزيادة كتلة العضلات الهزيلة واستخدام هرمون التستوستيرون وهرمونات النمو لمساعدة الأشخاص فِيْ الحفاظ على كتلة العضلات فِيْ سن الشيخوخة، ولكن هذه الدراسات لا تزال فِيْ مراحلها المبكرة.
بدلاً من العلاج بالعقاقير أو الهرمونات، تركز إدارة ضمور العضلات المرتبط بالعمر على تغييرات نمط الحياة لمنع فقدان العضلات، بما فِيْ ذلك
- التمرين تعمل تمارين القوة والمقاومة على تحسين حجم العضلات وقوتها وتناغمها وتقوية العظام والأربطة والأوتار، وكلها مفِيْدة للصحة العامة. يجب أن يشارك كبار السن فِيْ أنشطة تقوية العضلات على الأقل يومين فِيْ الأسبوع، ويجب قبل البدء فِيْ برنامج تمرين جديد، استشر طبيبك للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية من شأنها أن تمنعك من ممارسة التمارين المقاومة.
- التغذية التغذية السليمة ضرورية لعلاج ضمور العضلات ويمكن أن تمنع أو تؤخر الإصابة، ومن الضروري تناول كَمْية كافِيْة من البروتين يومياً.
- المكَمْلات الغذائية يمكن أن يكون تناول بعضها طريقة أخرى لتحسين أو المساعدة فِيْ منع ضمور العضلات، واستشر طبيبك دائمًا قبل تناول أي مكَمْلات.
فِيْ الختام، يختلف علاج الحثل العضلي اعتمادًا على درجة هزال العضلات ووجود أي حالات طبية أساسية أخرى. يمكن أن يساعد علاج المرض الأساسي المسبب للحثل العضلي فِيْ إبطاء تقدم فقدان العضلات. قد يشمل العلاج العلاج الطبيعي والتغذية السليمة وقد يلجأ إلَّى الجراحة.
لقراءة المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة، انقر هنا.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.