إن الطعام الذي تأكله المرأة الحامل أثناء الحمل يوفر الغذاء لها وللجنين الذي ينمو بداخلها، لأن هذا الجنين يحتاج إلَّى العَنّْاصر الغذائية ليكون صحيًا وقويًا، لذلك من يمر بأحد أشهر الحمل فِيْ شهرها الأول. رمضان يتعامل مع الصيام، فهل يضر الصيام بالحامل فِيْ الأشهر الأولى وكَمْ من الوقت يمكن إدارة ساعات الصيام إذا قررت الصيام فِيْ أحد الأشهر الأولى من الحمل، سنجيب على كل هذه الأسئلة، مع مجموعة من الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها إذا قررت الصيام، فِيْ هذه المقالة.
هل يضر الصيام بالحامل فِيْ الأشهر الأولى
تبحث كل امرأة حامل عَنّْ إجابة لهذا السؤال فِيْ الأشهر الأولى، لكن الجواب الحقيقي هُو أنه لا توجد إجابة محددة لهذا السؤال، وتختلف الآراء فِيْ صيام الحمل فِيْ الأشهر الأولى على النحو التالي
- أولاً يقول إن المرأة تصوم منذ قرون أثناء الحمل وتلد أطفالاً أصحاء.
- ثانيًا أظهرت بعض الدراسات أن الصيام خلال الأشهر الثلاثة الأولى يمكن أن يؤدي إلَّى انخفاض الوزن عَنّْد الولادة أو قلة طول الولادة، ولكن حتى مع هذا الرأي، لا يزال من المحير أن يكون الفرق فِيْ الوزن والطول ضئيلًا.
ومع ذلك، هناك أيضًا بعض المضاعفات المحتملة للصيام فِيْ الأشهر الأولى، خاصة إذا كانت المرأة الحامل لا تحصل على العَنّْاصر الغذائية التي يحتاجها جنينها بين الإفطار والسحور، ومن هذه المضاعفات
- زيادة خطر الإصابة بالجفاف بسبب عدم تناول الماء والسوائل المختلفة.
- حرمان الجنين والأم من التغذية الأساسية اللازمة أثناء الحمل.
لذلك لا بد من استشارة الطبيب المعالج قبل الصيام فِيْ المراحل الأولى من الحمل، لأن الطبيب وحده يستطيع تحديد المخاطر المحتملة التي قد تحدث نتيجة الصيام لفترة زمنية معينة، وهُو هُو. ومن يقرر أيضا إمكانية الصيام وفطر الحامل مع اتخاذ الإجراءات اللازمة.
وإذا قررت أن تصوم، فعليك الاستمرار فِيْ الصيام يومًا بعد يوم، وفِيْ يوم من الأيام يمكنك الصيام وفِيْ اليوم التالي تشعر بالتعب وتحتاج إلَّى الإفطار فِيْ ذلك الوقت ولا تنس استشارة طبيبك باستمرار.
بهذا القرار، اقنع نفسك سريعًا بما يلي.
إجراءات الصيام للحامل فِيْ الأشهر الأولى
إذا قررت أنت وطبيبك الصيام أثناء الحمل، فإليك بعض النصائح للقيام بذلك بأمان
فِيْ حين أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها مع الصيام أثناء الحمل، هناك أيضًا بعض العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها.
علامات التحذير من الصيام
تشمل العلامات التي تدل على ضرورة تناول وجبة الإفطار ما يلي
- استقرار الوزن أو فقدان الوزن.
- قلة التبول المصحوب بالعطش الشديد يعتبر البول القوي ذو الرائحة الداكنة علامة على الجفاف ويمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية.
- استفراغ و غثيان.
- صداع، ألم فِيْ أجزاء أخرى من الجسم، حمى.
إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، فاتصل بطبيبك على الفور.
الإفطار للحوامل فِيْ رمضان
يجب اتخاذ احتياطات معينة عَنّْد الإفطار لتلافِيْ حدوث إصابة، وتشمل ما يلي
هل يلزم استشارة الطبيب هل يكون صيام الأشهر الأولى من الحمل ضارًا أم لا ومع قرار الصيام، لا تنسى اتباع كل النصائح التي عرفتها منا.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعًا بعد أسبوع باستخدام تطبيق Supermama Nine Months.
- بالنسبة لأجهزة Android، قم بتنزيله من google play.
- بالنسبة لأجهزة Apple iOS، قم بتنزيله من App Store.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.