كنت بخير حتى مررت بتجربة نفسية مؤلمة وخرجت بشكل طبيعي، بدأت أشعر بالألم فِيْ أجزاء مختلفة من جسدي، كان الألم محتملاً فِيْ البداية ثم زاد إلَّى الحد الأقصى، ثم بدأت أشعر بالألم وأعراض أخرى مثل الصداع النصفِيْ واضطرابات القولون، كنت متعبًا باستمرار ونام، وكنت أستيقظ كثيرًا، وفقط بسبب الألم الجسدي، ذهبت إلَّى الأطباء من جميع التخصصات وقمت بجميع الفحوصات اللازمة والأشعة السينية، حتى شخص أحدهم إصابتي بالفِيْبروميالغيا . هذا المرض.
ما هُو الألم العضلي الليفِيْ
الألم العضلي الليفِيْ هُو مرض يصيب النساء أكثر من الرجال. فِيْ حالة الألم العضلي الليفِيْ، يضخم الدماغ الأحاسيس المؤلمة عَنّْ طريق المبالغة فِيْ رد الفعل تجاه إشارات الألم. فِيْما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لهذا المرض
- الألم الذي ينتشر فِيْ جميع أنحاء الجسم يكون الألم فِيْ حالة الألم العضلي الليفِيْ خفِيْفًا وغير واضح أو موضعي، ولكن يجب أن يكون الألم على جانبي الجسم، ويجب أن يكون هناك ألم فِيْ الأجزاء العلوية والسفلية من الجسم، يجب أن يستمر الألم لأكثر من ثلاثة أشهر حتى يقوم طبيبك بتشخيصك بهذا المرض.
- الإجهاد المستمر إذا كنت تعاني من الألم العضلي الليفِيْ، فغالبًا ما تنام لساعات طويلة وتستيقظ متعبًا ومرهقًا، كَمْا يمكن أن يقطع النوم مع نوبات من الألم.
- مشاكل فِيْ الإدراك يعاني مرضى الألم العضلي الليفِيْ من ضعف التركيز وصعوبة فِيْ بعض العمليات العقلية.
- الأمراض المصاحبة قد يكون لديك أيضًا حالات أخرى مع الألم العضلي الليفِيْ، مثل الصداع النصفِيْ، والقولون العصبي، ومتلازمة المثانة المؤلمة، واضطرابات المفصل الصدغي الفكي.
أسباب فِيْبروميالغيا
لا يعرف الأطباء حتى الآن السبب الواضح لهذا المرض، ولكن يُعتقد أنه مرض وراثي موروث من أحد الوالدين، وهناك بعض الأشياء التي تحفز ظهُور أعراض المرض، مثل
علاج الألم العضلي الليفِيْ
لا يوجد علاج محدد للتخلص من الألم العضلي الليفِيْ، ولكن هناك عدة طرق لتقليل الأعراض وتحسين قدرتك على أداء المهام اليومية، وإليك التفاصيل
- علاج بالعقاقير
- العلاج الطبيعي
يمكن أن يساعدك المعالج الفِيْزيائي فِيْ تعلم بعض التمارين التي من شأنها تحسين قوتك ومرونتك وتحمل الألم. وقد تكون الرياضات المائية مفِيْدة أيضًا فِيْ حالتك.
- تعديل نمط الحياة
- العلاج البديل
قد تكون بعض العلاجات البديلة مفِيْدة فِيْ حالات الألم العضلي الليفِيْ، مثل
أعزائي القراء، لقد تعلمت فِيْ هذه المقالة كل ما يتعلق بالفِيْبروميالغيا. بالإضافة إلَّى جميع النصائح السابقة، نوصي بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن. كَمْا نوصي باستشارة أخصائي إذا كنت تعاني من أعراض فِيْبروميالغيا أو كان لديك أي ألم غير مبرر بسبب وقت طويل.
لمزيد من المقالات المتعلقة بصحتك وصحة عائلتك، عزيزي القارئ، قم بزيارة قسم الصحة فِيْ موقع Supermama الخاص بك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.