10 أسباب لفساد البويضة عَنّْد المرأة

من أسباب عدم الإنجاب عَنّْد المرأة تلف البويضات أو ضعف جودتها مما يعيق فرصها فِيْ الإنجاب، الأمر الذي يتطلب توفر بويضات مناسبة للتخصيب للحفاظ على الإباضة، تبدأ الرحلة من خروج البويضة من المبيض.، وجاهزيتها للإخصاب والتلقيح، ثم انقسام الخلايا، وتكوين الجنين، والحمل الكامل. فِيْ هذا المقال نناقش معكَمْ بالتفصيل اهم اسباب تلف البويضات عَنّْد النساء وكَيْفَِيْة تحسين جودة البويضات واذا كان هناك طريقة للكشف عَنّْ علامات فشل الاخصاب واصل القراءة.

أسباب فساد البويضة عَنّْد النساء

هناك عدة أسباب لتلف البويضة عَنّْد النساء، ومنها ما يلي

الشيخوخة هِيْ السبب الأكثر شيوعًا لتلف البويضة نظرًا لوجود علاقة عكسية بين العمر وجودة البويضة .. انخفاض احتياطي المبيض من البويضات ونقص الهرمون المضاد لمولر الذي تفرزه الغدد التناسلية (المبيض فِيْ الإناث)، توقع درجة خصوبة المرأة.

أمراض المبيض مثل

• قصور المبيض الأولي أو فشل المبايض المبكر، عَنّْدما يتوقف المبيض عَنّْ العمل بشكل فعال قبل سن الأربعين، لا ينتج ما يكفِيْ من هرمون الاستروجين ويقل إفراز البويضات، أو ينتج بيضًا غير ناضج أو فاسد.
• متلازمة تكيس المبايض، والتي تؤثر على جودة البويضة حسب الحالة.

الانتباذ البطاني الرحمي، أو الانتباذ البطاني الرحمي، يحدث عَنّْدما تنمو الخلايا المبطنة للرحم خارج الرحم وعلى المبايض، مما يؤثر على وظيفة البويضة وجودتها.

التدخين والإفراط فِيْ تناول الكافِيْين والكحول والعادات التي تؤثر على الخصوبة وجودة البويضات.

اخضعي لجراحة المبيض، مثل إزالة أكياس المبيض، والتي يمكن أن تؤثر على إمدادات البويضات وجودتها.

التشوهات الجينية أو مشاكل الكروموسومات، مثل متلازمة تيرنر أو متلازمة الهش X، التي تؤثر على خصوبة المرأة وإنتاج البويضات.

الخضوع للعلاج الكيميائي للسرطان.

تعرض الحوض للإشعاع أو الأشعة التشخيصية بجرعات أعلى من المعتاد.

المشاكل الهرمونية، مثل أمراض منطقة ما تحت المهاد، وهِيْ جزء من الدماغ مسؤول عَنّْ إرسال الإشارات إلَّى الغدة النخامية، التي تفرز هرمونات تحفِيْز المبيض مثل الهرمون المنبه للجريب والهرمون اللوتيني، والتي تلعب دورًا مهمًا فِيْ نضوج البويضة نضوج البويضات وجودتها.

ضغط عصبي قوي، مما يؤدي إلَّى نقص وظائف الجسم، بما فِيْ ذلك تكوين البويضات، ويؤدي إلَّى انخفاض جودتها.

بعد معرفة بعض أسباب فساد البيض عَنّْد النساء، هل يمكن الكشف عَنّْ تلف البيض سنجيب على ذلك فِيْ الفقرة التالية.

كَيْفَ اعرف ان البويضة غير صالحة للاخصاب

لا توجد طريقة مباشرة لمعرفة جودة البويضة وهل هِيْ مناسبة للتخصيب أم لا، والحل الوحيد هُو محاولة الحمل أو تخصيب البويضة خارج الرحم مثل عمليات التلقيح الاصطناعي. صالحة، وإذا لم يتم تسميدها، فهِيْ فاسدة. لذلك، فإن عدم الإنجاب بدون سبب واضح لدى الشابات اللواتي لا يعانين من مشاكل جسدية واضحة، مثل انسداد القنوات، قد يشير إلَّى وجود مشكلة فِيْ البويضات وتلفها.

هناك أيضًا بعض الاختبارات المخصصة لفحص كتلة البويضة والهرمونات المسؤولة عَنّْ تطورها ونموها، مثل تحليل الهرمون المضاد للمولر أو تحليل الهرمون المنبه للجريب (FSH) أو تحليل مستوى استراديول فِيْ الدم، وكذلك الموجات فوق الصوتية لتقييم عدد بصيلات المبيض (عدد البصيلات الغارية).

أو كَيْفَِيْة تحسين جودة البيض، سنشرح أدناه.

كَيْفَ يتم تحسين جودة البيض

لتحسين جودة البويضة، تجدر الإشارة إلَّى أن عملية تحضير البويضة تستغرق حوالي 100 يوم حتى الإباضة، لذا فإن تأثير التغييرات أو التحسن على البويضة يحدث بعد حوالي ثلاثة أشهر وهِيْ إحدى طرق تحسين جودة البويضة

الحفاظ على نمط حياة صحي إن الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة التمارين الرياضية المناسبة يساعد فِيْ دعم صحة الغدة النخامية وما تحت المهاد، ويحفز الاسترخاء، ويقلل من التوتر والتوتر العصبي، مما يحفز إفراز الهرمونات المهمة لصحة البويضة.

تناولي الفِيْتامينات والمكَمْلات الغذائية، مثل الإنزيم المساعد المضاد للأكسدة Q10، الذي يقلل من الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة وأمراض المبيض، بالإضافة إلَّى مكَمْل الميلاتونين وزيت السمك والفِيْتامينات A و E.

تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفِيْتامينات مثل الخضار الورقية والحبوب الكاملة واللحوم سهلة الهضم مثل الدواجن والأسماك والمكسرات والفواكه الطازجة ومضادات الأكسدة مثل العَنّْب البري، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهنية والمنتجات التي تحتوي على مواد حافظة. السكريات والحمضيات.

تجنب التدخين، سواء النشط أو السلبي، والكحول وقلل من تناول الكافِيْين.

تجنب التوتر العصبي من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء أو اليوجا والأنشطة الروحية واطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر.

تجربة الوخز بالإبر أظهرت العديد من الدراسات زيادة فِيْ فرص الحمل لدى النساء اللاتي تلقين الوخز بالإبر فِيْ أطفال الأنابيب من خلال المساعدة على تهدئة الجهاز العصبي، ولكن هذا يجب أن يقوم به طبيب مختص.

فِيْ الختام عزيزتي، بعد معرفة أسباب تلف البيض عَنّْد النساء وكَيْفَِيْة تحسين جودة البيض، يجب أن تعلمي أن الحفاظ على الوزن يزيد من فرصك فِيْ الحمل، لأن السمنة تتداخل مع وظائف الجسم، وتزيد من الجذور الحرة أو الجذور الحرة. ويؤثر على التوازن الهرموني مما ينعكس سلباً على الإباضة، لذلك حافظي دائماً على وزنك لضمان نجاح الحمل.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول الصحة الجنسية والإنجابية من أجل حياة زوجية أفضل فِيْ قسم التخطيط للحمل.