يتراوح مستوى السكر فِيْ الدم الطبيعي بين 80 و 120 مجم / ديسيلتر لشخص يبلغ من العمر 59 عامًا أو أقل، دون أي مشاكل طبية، ومستوى السكر فِيْ الدم لمريض السكري من النوع 1 أو النوع 2 بين 80 و 130 مجم / ديسيلتر من قبل تناول الطعام، أقل من 180 مجم / ديسيلتر خلال ساعتين بعد الأكل. من الطبيعي أن يرتفع مستوى السكر فِيْ الدم بعد الأكل، لكن قد يعاني بعض الأشخاص من هذا الارتفاع دون تناول أي شيء. اقرأ معَنّْا فِيْ هذا المقال سبب ارتفاع السكر بدون طعام وأعشاب يمكن أن تساعد فِيْ خفض مستوى الدم.
يسبب ارتفاع سكر الدم بدون طعام
فِيْ بعض الأحيان توجد أسباب أخرى لارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم حتى بدون طعام، مثل
- مرض السكر النوع 1.
- مرحلة ما قبل السكري.
- داء السكري من النوع 2.
- لا تتناول أدوية السكري أو الأنسولين لمرضى السكري.
- سكري الحمل.
- ضغط عصبي.
- تناول بعض الدواء.
- مكتب الطبيب.
- زيادة الوزن.
- لا تمارس الرياضة بانتظام.
بعد أن تعرف أسباب ارتفاع السكر حتى لو لم تأكل، سنخبرك فِيْ الفقرة التالية بكَيْفَِيْة التعامل معه بالأعشاب، تابع القراءة.
العلاج بالأعشاب لارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم
يمكن استخدام بعض الأعشاب للتحكَمْ فِيْ نسبة السكر فِيْ الدم ولكن لا يمكن الاعتماد عليها عَنّْدما تكون مصابًا بمرض السكري لأنها ليست علاجًا كاملاً ولكنها يمكن أن تساعد فِيْ التحكَمْ فِيْ نسبة السكر فِيْ الدم عَنّْد دمجها مع علاجات السكري التقليدية التي يصفها طبيبك. ومن أمثلة هذه الأعشاب
القرفة يمكن أن تساعد فِيْ السيطرة على نسبة السكر فِيْ الدم، وخاصة عَنّْد مرضى السكر، حيث وجدت الدراسات أن القرفة مفِيْدة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ويمكن أن تساعد أيضًا فِيْ تحسين ضغط الدم وفقدان الدهُون وتحسين الهضم والحماية من الجذور الحرة. العديد من الأمراض بفضل محتواها من مضادات الأكسدة.
الحلبة يمكن أن تساعد بذور الحلبة فِيْ خفض نسبة السكر فِيْ الدم لأنها تحتوي على الألياف والمواد الكيميائية التي يمكن أن تبطئ هضم الكربوهِيْدرات والسكر، والتي عَنّْد تناولها بانتظام يمكن أن تساعد فِيْ خفض نسبة السكر فِيْ الدم وخفض الكوليسترول.
الصبار يساعد الصبار فِيْ السيطرة على مرض السكري لأن مضادات الأكسدة الموجودة فِيْه تساعد على حماية خلايا بيتا وإصلاحها فِيْ البنكرياس، وتعمل هذه الخلايا على تنظيم مستويات السكر فِيْ الدم. يمكن تناول عصير الصبار كَمْشروب أو الحصول عليه كَمْكَمْل غذائي بعد استشارة الطبيب.
أما بالنسبة لخطوات ارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم، فستشرح لك الفقرة التالية ذلك بالتفصيل.
كَيْفَ يرتفع سكر الدم
يقوم الجسم بتكسير الكربوهِيْدرات التي يتم إنتاجها عَنّْد تناول أطعمة معينة مثل الخبز أو الأرز أو المعكرونة إلَّى جزيئات سكر مختلفة، أحد هذه الجزيئات هُو الجلوكوز، وهُو المصدر الرئيسي للطاقة للجسم، ثم يتم امتصاصه مباشرة. فِيْ مجرى الدم. تأكل، لكنها لا تستطيع الدخول إلَّى خلايا معظم أنسجة الجسم دون مساعدة الأنسولين، وهُو هرمون يفرزه البنكرياس.
يرتفع مستوى الجلوكوز فِيْ الدم ويبدأ البنكرياس فِيْ إفراز الأنسولين، والذي يفتح خلايا الجسم حتى يتمكن الجلوكوز من الدخول وإمداد الخلايا بالوقود الذي تحتاجه لتعمل بشكل صحيح، ويتم تخزين أي جلوكوز إضافِيْ فِيْ الكبد والعضلات على هِيْئة جليكوجين.
تقلل هذه العملية من كَمْية الجلوكوز فِيْ مجرى الدم، مما يمنعها من الوصول إلَّى مستويات عالية بشكل خطير، وبمجرد عودة مستويات السكر فِيْ الدم إلَّى وضعها الطبيعي، يستأنف إفراز الأنسولين من البنكرياس.
مرض السكري، أو ارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم لأي سبب من الأسباب التي ذكرتها فِيْ الفقرة الأولى، يقلل بشكل كبير من تأثير الأنسولين فِيْ الجسم، إما لأن البنكرياس غير قادر على إنتاج ما يكفِيْ منه، كَمْا يحدث فِيْ مرض السكري من النوع الأول، أو بسبب ذلك. يقاوم الجسم عمل الأنسولين، أو لا ينتج الأنسولين ما يكفِيْ للحفاظ على مستويات الجلوكوز الطبيعية التي يسببها مرض السكري من النوع 2.
يميل الجلوكوز إلَّى التراكَمْ فِيْ مجرى الدم ويمكن أن يصل إلَّى مستويات عالية بشكل خطير إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح بالأنسولين أو غيره من الأدوية الخافضة للسكر فِيْ الدم على النحو الذي يصفه الطبيب.
يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم فِيْ حدوث مضاعفات خطيرة وأضرار طويلة الأمد لأجزاء مختلفة من الجسم إذا تركت دون علاج، لذلك يجب عليك الاتصال بطبيبك لمعرفة سبب ارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم واتخاذ الإجراءات اللازمة لاستعادة الدورة الدموية. توازن السكر مرة أخرى.
أعزائي، من خلال هذا المقال تعرفت على سبب ارتفاع السكر بدون طعام وكَيْفَِيْة تقليله من خلال تناول بعض الأعشاب التي تساعد فِيْ هذا وهنا يمكن تصحيح الأمر، ولكن إذا كنت تعاني من مرض السكري فعليك اتباع استعَنّْ بطبيب محترف لمساعدتك على موازنة مستوى السكر فِيْ الدم لتجنب مضاعفات ارتفاعه فِيْ هذه الحالة.
إذا كنت تواجه بعض المشاكل الصحية وترغب فِيْ معرفة المزيد عَنّْها، بالإضافة إلَّى العديد من النصائح الطبية وطرق العلاج، قم بزيارة القسم الصحي.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.