فِيْ الآونة الأخيرة وبسبب فوائده انتشرت المنتجات الطبيعية وخاصة الزيوت الطبيعية المستخدمة فِيْ حل بعض مشاكل البشرة والشعر والجسم ومنها زيت بذور العَنّْب وهُو من الزيوت المستخدمة فِيْ عدة مجالات لأنه يستخدم فِيْ التحضير. من بعض الأطعمة، وكذلك فِيْ إنتاج بعض مستحضرات التجميل، ويستخدم كعلاج موضعي للبشرة أو فروة الرأس، ويضاف إلَّى الأقنعة الطبيعية المصنوعة منزلياً للعَنّْاية بها. تعدد استخدامات زيت بذور العَنّْب يرجع إلَّى حَقيْقَة أنه يحتوي على مركبات مفِيْدة لها خصائص علاجية تعزز صحة الجلد. اكتشف معَنّْا فِيْ هذا المقال جميع فوائد زيت بذور العَنّْب وكَيْفَِيْة استخدامه.
زيت بذور العَنّْب
يتم استخدام زيت بذور العَنّْب كَمْنتج جمال طبيعي، كَمْا يتم تسويقه كبديل صحي للزيوت النباتية. يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 الدهنية ويمكن استخدامه على الشعر والجلد كجزء من روتين جمالك. الفوائد الصحية لزيت بذور العَنّْب مثيرة للجدل، وجزء من هذا الجدل يعود إلَّى كَيْفَِيْة إنتاج الزيت، حيث أنه يستخدم مذيبات كيميائية مثل الهكسان، وهُو ملوث للهُواء ويمكن أن يكون سامًا. ومع ذلك، فإن تأثير استخدام هذه المذيبات على الجلد غير معروف، حتى بكَمْيات صغيرة. أثناء المعالجة، يمكن أيضًا تسخين زيت بذور العَنّْب إلَّى درجات حرارة عالية جدًا، مما قد يؤدي إلَّى أكسدة الزيت وإفساده.
فِيْ هذه الحالة من الأنواع المذكورة أعلاه الخيار الأفضل هُو زيت بذور العَنّْب المعصور على البارد، والذي لا يستخدم المذيبات الكيميائية أو الحرارة العالية فِيْ إنتاجه، وإليكَمْ فوائد زيت بذور العَنّْب.
فوائد زيت بذور العَنّْب
لزيت بذور العَنّْب فوائد عديدة يمكن تقسيمها بين الجلد والشعر والجسم كالتالي
يفِيْد زيت بذور العَنّْب البشرة
تدخل شركات مستحضرات التجميل زيت بذور العَنّْب فِيْ منتجات العَنّْاية بالبشرة للأسباب التالية
يعتبر زيت بذور العَنّْب أيضًا مصدرًا جيدًا لفِيْتامين E الذي يعمل كَمْضاد للأكسدة ويساعد فِيْ حماية الخلايا من الجذور الحرة الضارة المرتبطة بالسرطان والأمراض المزمنة الأخرى.
يفِيْد زيت بذور العَنّْب الشعر
يضمن استخدام زيت بذور العَنّْب على الشعر وفروة الرأس الفوائد التالية
- ترطيب الشعر.
- منع التجعد وعلاج تقصف الأطراف.
- علاج طبيعي للصلع.
- يحفز نمو الشعر.
- الحد من قشرة الرأس وتساقط الشعر.
لا يترك زيت بذور العَنّْب الشعر دهنيًا بعد الاستخدام كَمْا أنه عديم الرائحة، لذلك لا يترك أثرًا على الشعر.
فوائد زيت العَنّْب للجسم
فِيْما يلي فوائد زيت بذور العَنّْب للجسم
على الرغم من الفوائد العديدة لزيت بذور العَنّْب، إلا أننا ما زلنا بحاجة إلَّى مزيد من الدراسات والأبحاث لتأكيد صحة بعضها.
طريقة استخدام زيت بذور العَنّْب
يختلف استخدام زيت بذور العَنّْب حسب الغرض الذي يستخدم من أجله كَمْا يلي
كَيْفَِيْة استخدام زيت بذور العَنّْب للبشرة
هناك أكثر من طريقة لاستخدام زيت بذور العَنّْب على بشرتك، منها
- قم بتدليك بضع قطرات على بشرتك قبل النوم.
- أضف القطرات إلَّى كريمات الوجه والجسم للحفاظ على ترطيب البشرة.
- ضعي كَمْية مناسبة على البشرة كقناع مرطب.
- استخدميه مع الزيوت الأساسية مثل اللافندر لجعل بشرتك ناعمة.
يمكنك أيضًا تسخين بعض زيت بذور العَنّْب وتدليكه فِيْ راحة يدك لتليينهما.
طريقة استخدام زيت بذور العَنّْب للشعر
الطريقة الأكثر شيوعًا لاستخدام زيوت الشعر هِيْ تدليك فروة رأسك بها. إليك بعض الأفكار
يمكنك تدليك فروة رأسك بزيت بذور العَنّْب الساخن، ولف منشفة حول رأسك من الليل إلَّى الصباح ثم غسلها للحصول على شعر لامع وصحي.
كَيْفَِيْة استخدام زيت بذور العَنّْب للجسم
يمكن استخدام زيت بذور العَنّْب للعديد من الأشياء للجسم
- استخدمه أثناء التدليك.
- أضفه إلَّى بعض الوصفات مثل السلطات والمقبلات.
- ضعي قطرتين فِيْ كوب من الماء واشربي يوميا.
لكن حذار، يمكن أن تسبب الزيوت الطبيعية ردود فعل تحسسية عَنّْد وضعها على الجلد أو تناولها بكَمْيات كبيرة، لذلك استشر طبيبك فِيْ حالة ظهُور احمرار أو حكة أو طفح جلدي أو أعراض أخرى.
أخيرًا عزيزتي زيت بذور العَنّْب يمكن استخدامه على الشعر والجسم والجلد لما له من فوائد عديدة ويحتوي على العَنّْاصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم، ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية فتجنب استخدامه أو تناول الطعام لتجنب أي آثار جانبية.
تعرف على المزيد حول فوائد الزيوت الطبيعية المختلفة ونصائح للتمتع بصحة جيدة فِيْ قسم الصحة فِيْ موقع “Supermama”.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.