6 أسباب شائعة لظهُور الكدمات فِيْ الجسم

الكدمة هِيْ إصابة جلدية شائعة تؤدي إلَّى تغير لون الجلد حيث يتجمع الدم من خلايا الدم التالفة عميقة تحت الجلد بالقرب من سطح الجلد، مما يؤدي إلَّى ظهُور بقع سوداء أو زرقاء، وكدمات متفرقة غالبًا ما لا داعي للقلق. ، ولكن إذا لاحظت أعراضًا أخرى غير عادية معها، فقد يكون هناك سبب أساسي وراء ظهُور الكدمات، وأحيانًا يكون ظهُور الكدمات مرتبطًا بمسألة وراثية وعادة ما يحدث فِيْ كثير من الأحيان عَنّْد النساء، وكذلك فِيْ كبار السن، فِيْ فِيْ هذا المقال سنتعرف على أسباب الكدمات فِيْ الجسم وكَيْفَِيْة علاجها.

أسباب ظهُور الكدمات على الجسم

تشمل الأسباب الشائعة للكدمات على الجسم ما يلي

التمرين المكثف يؤدي تمرين العضلات إلَّى إصابة الأنسجة العضلية العميقة تحت الجلد، مما قد يؤدي إلَّى انفجار الأوعية الدموية وتسرب الدم إلَّى المنطقة المحيطة.

بعض الأدوية تزيد من تعرض الجسم للكدمات. على سبيل المثال، مضادات التخثر (مميعات الدم) ومسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين والأيبوبروفِيْن تؤثر على تخثر الدم. عَنّْدما يستغرق الدم وقتًا أطول للتجلط، يتسرب المزيد من الأوعية الدموية ويتراكَمْ تحت الجلد.

سوء التغذية تؤدي الفِيْتامينات العديد من الوظائف الهامة فِيْ الدم، لذا فإن نقص الفِيْتامينات يؤثر على صحتك، فمثلاً نقص فِيْتامين سي يؤدي إلَّى سهُولة حدوث كدمات فِيْ الجسم. يؤدي نقص فِيْتامين ك ونقص الحديد أيضًا إلَّى تعريض جسمك للكدمات.

داء السكري على الرغم من أنه لا يسبب كدمات بحد ذاته، إلا أنه يمكن أن يبطئ وقت الشفاء ويسمح للكدمات أن تستمر لفترة أطول من المعتاد، ويمكن أن تحدث الكدمات أيضًا من وخز الجلد لاختبار سكر الدم أو حقن الأنسولين.

مرض فون ويلبراند هُو اضطراب وراثي يؤثر على قدرة الدم على التخثر. إذا تعرض الجسم لنزيف أكثر غزارة أو أطول من المعتاد، فإن الدم يحبس تحت سطح الجلد وتتشكل كدمة. قد يلاحظ المريض كدمة كبيرة أو متكتلة من إصابات طفِيْفة أو حتى غير ملحوظة.

أهبة التخثر أو التجلط حالة يميل فِيْها الدم إلَّى التجلط وتحدث عَنّْدما ينتج الجسم كَمْية كبيرة جدًا أو قليلة جدًا من مادة التخثر، وعادة لا تظهر الأعراض حتى تتكون جلطة دموية.

تشمل الأسباب الأقل شيوعًا ما يلي

اخضع للعلاج الكيميائي.

حدوث ليمفوما اللاهُودجكين.

تشمل الأسباب النادرة للكدمات الأمراض التالية

مرض نقص الصفِيْحات المناعي.

الهِيْموفِيْليا A أو B.

متلازمة اهلر دانلوس (مرونة الجلد الناتجة عَنّْ الوراثة).

متلازمة كوشينغ.

علاج الكدمات على الجسم

يعتمد علاج الكدمات بشكل أساسي على الإجراءات المنزلية ويكون علاج الكدمة أكثر فاعلية بعد الإصابة مباشرة، بينما الكدمة لا تزال حمراء ويجب عليك القيام بما يلي

• لتسريع الشفاء وتقليل التورم، ضع كَمْادات باردة، مثل كيس ثلج أو كيس خضروات مجمدة، على المنطقة المصابة لمدة 20-30 دقيقة. لا تضع الثلج مباشرة على الجلد، لكن لف كيس الثلج بمنشفة.
• إذا حدثت الكدمة على مساحة كبيرة من الرجل أو القدم، فِيْجب إبقاء الساق مرتفعة قدر الإمكان خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الإصابة.
• يمكنك تناول عقار الاسيتامينوفِيْن لتسكين الألم حسب توجيهات الدواء. تجنب الأسبرين أو الأيبوبروفِيْن لأنهما يبطئان عملية التخثر ويمكن أن يطيل النزيف.
• كَمْادات دافئة بعد حوالي 48 ساعة من الإصابة، ضع قطعة قماش دافئة على الكدمة لمدة عشر دقائق مرتين إلَّى ثلاث مرات فِيْ اليوم. يساعد ذلك على زيادة تدفق الدم إلَّى المنطقة المصابة ويسمح للجلد بامتصاص الدم بسرعة أكبر، مما يؤدي إلَّى تلاشي اللون واختفاء الكدمات.

فِيْ الختام، بعد معرفة أسباب الكدمات على الجسم، فإن ظهُور الكدمات ليس أمرًا خطيرًا، وعادة ما تختفِيْ الكدمات فِيْ غضون أسبوعين، وإذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يصابون بكدمات بسهُولة، فعليك الانتباه إلَّى حركتك وإعادة ترتيب محيطك لتجنب الاصطدام. سيمنع ذلك تكوين كدمة جديدة.

عزيزي، يمكنك معرفة المزيد من الموضوعات حول صحتك على موقع “Supermama” من خلال الموقع الرسمي