ما أسباب تورم الركبة

الركبة المتورمة هِيْ حالة تحدث بسبب تراكَمْ السوائل فِيْ مفصل الركبة أو حوله، وتسمى أيضًا “انصباب الركبة” أو “الماء فِيْ الركبة” أو “الركبة المنتفخة”. لمعرفة سبب التورم، قد يحتاج طبيبك إلَّى أخذ عينة من السائل فِيْ ركبتك وفحصها. هناك العديد من أسباب تورم الركبة ويمكن أن يكون رد فعل الجسم لتلف جزء من الركبة أو إصابة خطيرة أو أحد أعراض مرض أو مشكلة صحية. فِيْ البداية، يساعد إزالة بعض السوائل فِيْ الركبة على تقليل الألم والتورم. بمجرد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة، وتحديد سبب التورم، يبدأ فِيْ وضع خطة علاج مناسبة. فِيْ هذه المقالة سوف تتعرف على الأسباب المختلفة لتورم الركبة.

أسباب تورم الركبتين

يحدث تورم الركبة عادة نتيجة للالتهاب الناتج عَنّْ الإفراط فِيْ الاستخدام والتآكل والتمزق فِيْ مفصل الركبة، لذلك فهُو حالة شائعة لدى الرياضيين، بالإضافة إلَّى الإصابات الكبيرة التي يمكن أن تسبب تراكَمْ السوائل وتورم الركبة، بما فِيْ ذلك

  • تمزق الأربطة وخاصة الرباط الصليبي الأمامي.
  • تمزق الغضروف المفصلي (الغضروف المفصلي فِيْ الركبة).
  • كسر العظام.

يمكن أن يحدث تراكَمْ السوائل والتورم فِيْ الركبتين نتيجة لأمراض ومشاكل صحية أخرى، مثل

  • التهاب المفاصل التنكسي أو هشاشة العظام (تلف وتمزق الغضروف بين المفاصل).
  • التهاب المفصل الروماتويدي.
  • عدوى.
  • النقرس.
  • التهاب كيسي الركبة.
  • الخراجات.
  • الأورام.

قد تلاحظ انتفاخًا فِيْ الركبة مقارنةً بالركبة السليمة، وقد تشعر أيضًا بالانتفاخ عَنّْدما لا تستطيع ثني الركبة أو فردها دون ألم، كَمْا أن شفط السوائل من الركبة يساعد فِيْ تخفِيْف الضغط على المفصل، ويقلل من دور الألم، الإجراء الذي يلجأ إليه الطبيب للتأكد من عدم وجود دم فِيْ الركبة من نزيف داخلي أو عدوى بكتيرية مشتبه بها أو ترسب بلورات حمض البوليك فِيْ حالة النقرس.

أسباب تورم الفخذ فوق الركبة

غالبًا ما يكون تورم الفخذ فوق الركبة ناتجًا عَنّْ تراكَمْ السوائل. عادة ما يكون التورم أيضًا فِيْ القدم والساق والكاحل. يُعرف هذا باسم “الوذمة المحيطية” أو “الوذمة”. غالبًا ما يكون تراكَمْ السوائل غير مؤلم إلا إذا كان ناتجًا عَنّْ إصابة. قد تلاحظ تورمًا خفِيْفًا فِيْ الساق وتورمًا ملحوظًا فِيْ الجزء السفلي من الجسم بسبب الجاذبية التي تدفع الدم إلَّى الأنسجة. ويكون تورم الساق أكثر شيوعًا عَنّْد كبار السن.

يمكن أن يحدث التورم على جانبي الجسم أو على جانب واحد فقط، وعلى الرغم من أن تورم الساق والقدم والكاحل لا يشكل مخاطر صحية كبيرة، فمن المهم معرفة سبب ذلك لأنه قد يشير أحيانًا إلَّى مشكلة صحية أساسية خطيرة تحتاج يجب علاجه لأنه فِيْ معظم الحالات يكون التورم ناتجًا عَنّْ عوامل معينة فِيْ نمط الحياة مثل

  • زيادة الوزن تقلل كتلة الجسم الزائدة من الدورة الدموية، مما يؤدي إلَّى تراكَمْ السوائل فِيْ القدمين والساقين والكاحلين.
  • الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة عَنّْدما تكون العضلات غير نشطة، لا يمكنها ضخ سوائل الجسم مرة أخرى إلَّى القلب، مما قد يؤدي إلَّى احتباس الماء والدم، مما يؤدي إلَّى تورم الساق.
  • الآثار الجانبية لبعض الأدوية يمكن أن يحدث تورم فِيْ الساقين والقدمين والكاحلين بسبب استخدام بعض الأدوية، مثل
    • المنشطات (الأدوية المضادة للالتهابات).
    • الأدوية الهرمونية مثل الإستروجين والتستوستيرون.
    • بعض مضادات الاكتئاب.
    • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، بما فِيْ ذلك الإيبوبروفِيْن والأسبرين.

    يمكن لهذه الأنواع من الأدوية أن تقلل من الدورة الدموية عَنّْ طريق زيادة لزوجة الدم، مما يسبب تورم الساق، وإذا كنت تشك فِيْ أن الأدوية التي تتناولها تسبب تورم الساق، فلا توقفها حتى تكون متأكدًا تمامًا.

    تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للتورم فِيْ الساقين أو القدمين أو الكاحلين حالات طبية معينة أو تغيرات فِيْ الجسم، مثل

  • التغيرات الهرمونية الطبيعية يمكن أن تؤدي التقلبات فِيْ مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون إلَّى انخفاض الدورة الدموية فِيْ الساقين، مما يؤدي إلَّى التورم، ويمكن أن تحدث هذه التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والحيض.
  • جلطات دموية فِيْ الساق عَنّْدما تتشكل جلطة دموية فِيْ وريد فِيْ الرجل، يمكن أن تسبب التورم وعدم الراحة.
  • الإصابة أو العدوى تؤدي الإصابة أو العدوى فِيْ القدم أو الساق أو الكاحل إلَّى زيادة تدفق الدم إلَّى المنطقة، مما يؤدي إلَّى التورم.
  • القصور الوريدي تحدث هذه الحالة عَنّْدما تكون الأوردة غير قادرة على ضخ الدم بشكل كافٍ، مما يؤدي إلَّى تجمع الدم فِيْ الساقين.
  • التهاب التامور غشاء رقيق يشبه الكيس ويحيط بالقلب. يمكن أن يسبب التهاب التامور صعوبات فِيْ التنفس وانتفاخًا حادًا ومزمنًا فِيْ القدمين والكاحلين.
  • الوذمة اللمفِيْة تُعرف الوذمة اللمفِيْة أيضًا باسم “الانسداد اللمفاوي” لأنها تسبب انسدادًا فِيْ الجهاز اللمفاوي المكون من العقد الليمفاوية والأوعية الدموية التي تساعد على حمل السوائل حول الجسم، ويؤدي الانسداد إلَّى تراكَمْ السوائل.، مما يسبب تورم فِيْ الذراعين والساقين.
  • بداية تسمم الحمل تسبب هذه الحالة ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، مما يؤدي إلَّى ضعف الدورة الدموية وانتفاخ الوجه واليدين والقدمين.
  • تشمع الكبد وهُو تندب شديد يصيب الكبد، وغالبًا ما ينتج عَنّْ الإفراط فِيْ شرب الكحول أو الإصابة بعدوى وفِيْروس التهاب الكبد الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم وضعف الدورة الدموية فِيْ القدمين والساقين والكاحلين.
  • أسباب تورم بسيط خلف الركبة

    تتورم المنطقة الواقعة خلف الركبة بسبب حالات مختلفة، وأكثرها شيوعًا هُو ما يسمى بـ “كيس بيكر”، والذي يمكن الشعور به على شكل كتلة أو منطقة متضخمة فِيْ الجزء الخلفِيْ من الركبة. يمكن أن يحدث التورم خلف الركبة لعدة أسباب أهمها

  • كيس بيكر كَمْا ذكرنا سابقًا، هذا هُو السبب الأكثر شيوعًا للتورم فِيْ مؤخرة الركبة، والذي يظهر على شكل كتلة خلف الركبة ويحدث عَنّْدما يتسرب سائل المفصل من تجويف المفصل إلَّى الأنسجة خلف الركبة.
  • العدوى يمكن أن يحدث التورم فِيْ المنطقة خلف الركبة بسبب عدوى مثل الخراجات أو التهاب النسيج الخلوي (التهاب الجلد والأنسجة تحت الجلد).
  • الإصابات والصدمات يمكن أن يحدث التورم خلف الركبة نتيجة لنوع من الصدمة، مثل إصابة فِيْ مفصل الركبة، أو جرح فِيْ الجلد والأنسجة تحتها بسبب إصابة خطيرة، أو كسر فِيْ العظام، أو تجمع دم من كدمة.
  • التواء التواء الركبة الذي يؤثر على الأربطة يسبب أيضًا تورمًا فِيْ منطقة ومؤخرة الركبة.
  • قد يحدث التورم خلف الركبة أيضًا كأثر جانبي لبعض الأورام الحميدة والخبيثة فِيْ الجلد أو الأنسجة الرخوة أو العظام، مثل

  • الورم الليفِيْ ورم حميد يتكون فِيْ الأنسجة الليفِيْة أو الضامة.
  • الورم الشحمي نمو دهني حميد.
  • سرطان الجلد السرطان الذي يحدث فِيْ خلايا الورم الميلاني أو أجزاء أخرى من الجسم.
  • الساركوما العظمية وهِيْ نوع من أنواع سرطان العظام.
  • ساركوما ورم خبيث يصيب الأنسجة الرخوة.
  • فِيْ بعض الحالات، يمكن أن يكون التورم خلف الركبة علامة على حالة خطيرة يجب تشخيصها على الفور، بما فِيْ ذلك تجلط الأوردة العميقة أو تمدد الأوعية الدموية فِيْ الشريان المأبضي.

    فِيْ النهاية، أسباب تورم الركبة عادة ليست خطيرة ومهددة للصحة ويمكن علاجها، لذلك يمكنك الانتظار واستخدام بعض العلاجات المنزلية مثل الكَمْادات الباردة أو الساخنة، ولف الركبة بشرائط ضغط وتدليك، ولكن إذا استمر التورم أكثر من ثلاثة أيام يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب.

    العديد من النساء يعانين من آلام الركبة لأسباب مختلفة، راجع “Supermom” لمزيد من النصائح المفِيْدة لصحة عظامك فِيْ قسم الصحة.