ارتعاش اليد مشكلة مزعجة لكل أم خاصة مع مسؤولياتها العديدة. على الرغم من أنها ليست مشكلة خطيرة فِيْ معظم الحالات ويمكن أن تظهر بدون سبب مرضي، إلا أنها قد تؤثر سلبًا على أداء مهامك اليومية مثل الطهِيْ والتنظيف والقيام بالأعمال المنزلية والعَنّْاية بأطفالك. يمكن أن تحدث رعشات اليد بسبب الشعور بالتوتر والقلق، أو بدون سبب واضح ويمكن أن تكون من الأعراض المبكرة لبعض الأمراض العصبية، مهما كان سبب رعاش اليد، فهِيْ مزعجة فِيْ النهاية، لذلك سنتحدث معك عَنّْ الأسباب. من رعاش اليد بالتفصيل فِيْ هذه المقالة والطرق المتاحة لعلاج هذا الرعاش لأسباب مختلفة.
أسباب رعاش اليد
هناك أسباب مختلفة لرعشة اليد، بعضها ليس خطيرًا وبعضها قد يكون خطيرًا ويتطلب رعاية طبية. فِيْما يلي بعض هذه الأسباب
- الرعاش مجهُول السبب الرعاش مجهُول السبب، ولكن فِيْ معظم الحالات يكون وراثيًا ويمكن أن يبدأ من الطفولة حتى سن الثامنة ويظهر أحيانًا بعد البلوغ. مع هذا النوع من الرعاش، تهتز الأيدي أكثر عَنّْد الحركة، مثل رفع كوب من الماء إلَّى فمك للشرب أو محاولة ارتداء ملحق، وهُو أمر غير خطير.
- مرض باركنسون يمكن أن تكون رعاش اليد من الأعراض المبكرة لمرض باركنسون، وتتكرر اهتزاز اليدين عَنّْد الراحة.
- فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يتسبب فرط نشاط الغدة الدرقية فِيْ حدوث رعشات فِيْ اليد، ولكنها مصحوبة ببعض الأعراض الأخرى مثل فقدان الوزن والعصبية الشديدة وزيادة الشهِيْة.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية يمكن أن تسبب بعض الأدوية رعاش اليد، مثل بعض الأدوية المضادة للصرع وبعض أدوية الحساسية والكورتيزون.
- انخفاض نسبة السكر فِيْ الدم هذا يتسبب فِيْ اهتزاز يديك، وتشعر بالارتباك والدوار والعرق بغزارة.
- جرعة زائدة من الكافِيْين الإفراط فِيْ تناول الكافِيْين يؤدي إلَّى رعاش اليد.
- القلق والتوتر إن شعورك بالقلق والتوتر يمكن أن يتسبب فِيْ اهتزاز يديك وسنشرح السبب فِيْ السطور التالية بالتفصيل.
أسباب مصافحة اليد أثناء الإجهاد
عَنّْدما يكون هناك شيء مرهق لأعصابك، مما يسبب لك التوتر والقلق، فإن جسمك يستعد لمقاومة هذا الضغط ويذهب إلَّى وضع الطيران أو القتال. فِيْ وضع دفاعي، ترتجف يديك.
إذا كنت مريضًا بالقلق، فالوضع أسوأ لأن يديك ترتجفان باستمرار، والقلق المرضي دائمًا ما يجعلك تشعر بالخوف والخطر، وتكون الرعشات مصحوبة بأعراض جسدية أخرى مثل التعب الشديد واضطراب المعدة والأرق.
علاج رعاش اليد
يختلف علاج رعاش اليد تبعًا لسببه. فِيْما يلي بعض طرق العلاج
الحياة تتغير
هناك بعض التغييرات البسيطة فِيْ حياتك التي يمكن أن تساعدك فِيْ التعامل مع الرعشات أو تقليلها، مثل
العلاج الطبيعي
يمكن أن تساعدك بعض تمارين العلاج الطبيعي التي يقوم بها أخصائي فِيْ التخلص من الرعاش، وخاصة الرعاش مجهُول السبب.
البوتوكس
يعتبر البوتوكس علاجًا واعدًا، خاصة لأولئك الذين يعانون من الرعاش مجهُول السبب.يمكن أن تساعدك جلسة واحدة من البوتوكس على تجنب الرعاش لمدة ثلاثة أشهر.
العلاج الدوائي
يمكن أن تساعد بعض الأدوية فِيْ علاج أنواع مختلفة من رعاش اليد، مثل
الجراحة
الجراحة هِيْ الملاذ الأخير الذي يلجأ إليه الأطباء فِيْ علاج رعاش اليد ولا يتم إجراؤها إلا إذا كان رعاش اليد لا يستجيب للعلاجات الأخرى.
لقد ذكرنا فِيْ هذا المقال أسباب رعاش اليد، وبعضها بسيط ولا يشير إلَّى مشكلة كبيرة، وبعضها قد يكون تحذيرًا من مرض خطير، لذلك عليك دائمًا استشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب. سبب الرعاش ووصف العلاج المناسب.
لمزيد من المقالات حول كل ما يتعلق بالصحة، انقر هنا.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.