فِيْ الأشهر الأولى من حياة الطفل، ستجد أن نوم الطفل يعتمد بشكل أساسي على وجودك بجواره، سواء كنت تهزه، أو تأخذه فِيْ نزهة على الأقدام، أو ترضعه باستمرار طوال الليل حتى ينام. حتى لا يعتاد طفلك على النوم بهذه الطريقة ولا تصبح عادة مرهقة لك فِيْما بعد، اعرفِيْ كَيْفَ يمكنك تغيير عادات نومه السيئة، وبالتالي من الضروري معرفة بعض المعلومات التي ستساعدك فِيْ تصحيح طفلك. عادات النوم.
متى ينام الطفل بانتظام
عادة ما تحدث أنماط نوم الطفل بين 3 أشهر و 6 أشهر، لكن هذه ليست قاعدة عامة قد تتأخر بعض أنماط نوم الأطفال خلال هذه الفترة، لكنك ستلاحظ تغيرات فِيْ نوم طفلك، مثل عدد الساعات التي ينام فِيْها. الليل ورغبته فِيْ النوم أقل خلال النهار.
فِيْ السنة الأولى من العمر، قد تعاني بعض الأمهات من اضطرابات نوم الرضيع مثل
الحرمان من النوم عَنّْد الرضع
وذلك للأسباب التالية
- تأخر أو قلة حركة الرضيع، خاصة إذا كان عمره يسمح له بممارسة بعض الأنشطة البسيطة أو اللعب، مما يؤدي إلَّى عدم استنزاف طاقته أثناء النهار، مما يمنعه من النوم العميق.
- يشعر الطفل بالجوع أو العطش أو يحتاج إلَّى الرضاعة الطبيعية.
- الغازات والانتفاخات التي تسبب المغص عَنّْد الرضيع.
- تشرب الأمهات المرضعات الكثير من القهُوة أو الشاي أثناء النهار، مما يقلل من احتمالية نوم الطفل.
النوم المتقطع عَنّْد الرضيع
قد يكون هذا بسبب الأسباب التالية
- اعتماد الرضيع على تهدئة اللهاية وقت النوم، مما يؤدي إلَّى إيقاظه إذا لم يشعر بها فِيْ فمه.
- رغبة الرضيع المستمرة فِيْ الرضاعة ليلاً.
- اعتاد الرضيع على النوم بجانب أمه ليشعر بالهدوء والهدوء، وقد يستيقظ بمجرد مغادرة الأم للسرير.
تعرف على 5 نصائح لنوم طفلك المتواصل
الطفل ينام كثيرا
عادة ينام الرضيع لساعات طويلة تتراوح من 16 إلَّى 20 ساعة فِيْ الفترة الأولى بعد الولادة، لكن عدد هذه الساعات يبدأ فِيْ الانخفاض مع نمو الطفل. ومع ذلك، يجب عليك مراقبة هذا الأمر من وقت ولادة طفلك للتأكد من عدم إصابته باليرقان أو العدوى التي قد تسبب له الخمول، مثل بعض الأطفال الذين تم ختانهم أو ختانهم.
خطوات لحل مشاكل نوم الرضع
لتغيير عادات نوم طفلك السيئة، والتي تشمل قلة النوم، أو النوم المتقطع، أو ساعات النوم المفرطة، يجب اتباع هذه النصائح
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.