8 أسباب لآلام مفاصل اليدين

ألم اليد أمر شائع بالنسبة لنا جميعًا ويمكن أن نشعر به عَنّْد حمل أشياء ثقيلة أو القيام بأنشطة بدنية شاقة تعتمد على اليدين، ولكن إذا شعرت بألم شديد أو مستمر أو تعرضت لهجمات منتظمة، فأنت بحاجة إلَّى البحث عَنّْ السبب ومراقبة موقعه. . فِيْ هذا المقال سوف تتعرف على أهم أسباب الألم فِيْ مفاصل اليدين والنخيل والأصابع خاصة عَنّْد الاستيقاظ من النوم.

ألم فِيْ مفاصل اليدين

يعد التهاب المفاصل سببًا رئيسيًا لألم اليد، خاصة فِيْ الرسغ، وهناك أكثر من 100 نوع مختلف من التهاب المفاصل الذي يصيب اليدين، ولكن أكثرها شيوعًا هِيْ هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، وتشمل الأعراض المؤلمة المصاحبة لهما

• ألم حارق فِيْ مفاصل الأصابع أو الرسغ بعد الاستخدام المفرط لليدين (مثل الإمساك بالأشياء الثقيلة أو الحركات المتكررة).
• تصلب المفاصل بعد الاستيقاظ.
• تورم مفصل الإبهام.
• شعور بالحرارة والحرقان فِيْ المفصل المصاب (بسبب الالتهاب).
• شعور بالاسترخاء حول المفاصل.
• توجد خراجات صغيرة فِيْ نهاية الأصابع.

تشمل علاجات آلام مفصل اليد والأعراض الشائعة ما يلي

• مسكنات الآلام طويلة المفعول.
• تجبير المفاصل الملتهبة.
• الجراحة.
• جلسات العلاج الطبيعي.

أسباب آلام الكف

إذا شعرت بألم فِيْ راحة يدك، فهُو بالتأكيد إحساس مزعج يؤثر سلبًا على أداء المهام اليومية المختلفة، وكذلك أداء الأعصاب والأوتار وعضلات راحة اليد. فِيْما يلي بعض أهم أسباب آلام الكف

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم اليد هُو الإفراط فِيْ استخدام اليدين الذي يعاني منه أولئك الذين يستخدمون بانتظام معدات ثقيلة أو يمارسون الرياضات العَنّْيفة أو يعملون فِيْ بيئات عمل خطرة.

الحروق واللدغات، إذا تعرضت اليد لحروق بدرجات متفاوتة، مثل إصابة الطبخ أو لدغة حشرة.

متلازمة النفق الرسغي، والتي تسبب الضغط على العصب المتوسط ​​فِيْ اليد والأوتار التي تمر من خلاله، مما يؤدي إلَّى ألم فِيْ الرسغ والنخيل والأصابع مع ضعف القدرة على الإمساك بالأشياء.

الإصابة بإحدى المشاكل الصحية الشائعة حيث أن الكثير منها يسبب ألماً فِيْ اليدين مثل (السكري، الحمل، التهاب الأوتار، التهاب الأوعية الدموية، تلف الأعصاب، تصلب الشرايين).

اعتلال الأعصاب المحيطية، الذي يصيب الأعصاب فِيْ أطراف الجسم، مثل اليدين والقدمين.

أسباب الألم فِيْ أصابع اليد عَنّْد الاستيقاظ

الاستيقاظ مع ألم مزعج فِيْ الأصابع، وهُو من أكثر الأعراض شيوعًا عَنّْد عدد كبير من الأمهات، لأسباب عديدة، ولكن قبل أن تدرك ذلك، من المهم تحديد مدة الألم، إذا، على سبيل المثال، بعد بعد ساعات قليلة من الاستيقاظ، يشير إلَّى وجود هشاشة العظام، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب المفاصل عادة لا يؤثر على الأصابع، بل يؤثر على الأنسجة الضامة الأخرى فِيْ الجسم.

هشاشة العظام، وكثير منهم يتعرضون لهشاشة العظام بسبب نقص الكالسيوم فِيْ الجسم، ويؤثر ليس فقط على الأصابع ولكن أيضًا على العمود الفقري والفخذين والركبتين والقدمين.

تتعرض اليد لضغط جسدي كبير، وحركات اليد المجهدة والمتكررة، مثل ساعات الكتابة الطويلة أو استخدام الآلات الثقيلة، يمكن أن تسبب الألم.

السمنة السمنة والأمراض المصاحبة للوزن الزائد تضاعف الحمل على مفاصل اليد وبالتالي تزيد الضغط على أعصاب الرسغ مما يسبب الألم أو حرقان فِيْ الأصابع عَنّْد الاستيقاظ.

أخيرًا بعد معرفة أسباب الألم فِيْ مفاصل اليدين، لا تقلق إذا كان لديك ألم فِيْ اليدين، فهناك علاج لكل مرض، وعلى الأرجح سيطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات والأشعة التي من شأنها توضيح حالة اليدين وفِيْ جميع الأحوال يجب الانتباه لوزنك وعدم القيام بالكثير من الأعمال المجهدة التي تتطلب حركات يدوية متكررة.

اقرأ المزيد من الموضوعات الصحية على Supermama.