يعاني معظمنا من تنميل فِيْ الجسم أو تنميل مفاجئ يجبره على البقاء فِيْ وضع معين لفترة حتى يختفِيْ، وأشهره تنميل فِيْ اليدين والقدمين. الكائن الحي والحاجة إلَّى فحص طبي، خاصة إذا تكررت المشكلة بشكل متكرر ورافقها أعراض معينة.
أسباب التنميل فِيْ الجسم
هناك أسباب عديدة للخدر فِيْ الجسم ويجب الانتباه إليها لمعرفة الأسباب العشوائية التي تختفِيْ مع زوال السبب.
ومن أسباب التنميل فِيْ الجسم ما يلي
- الضغط على الأعصاب عادة ما يحدث التنميل فِيْ الجسم بسبب الضغط العصبي أو الالتهاب فِيْ المكان الذي تشعر فِيْه بالخدر أو الوخز، مثل النوم على ذراعيك أو الجلوس والوقوف بطريقة خاطئة.
- نقص واضح فِيْ فِيْتامين ب 12 أو البوتاسيوم أو الكالسيوم أو الصوديوم من الجسم وسيطلب منك الطبيب إجراء فحوصات لمعرفة ذلك.
- التعرض لسعات الحشرات أو الحيوانات بعض الحشرات أو الحيوانات التي تؤدي لدغاتها إلَّى تنميل ووخز فِيْ مكان اللدغة وتتطلب علاجًا فوريًا للتخلص من آثارها.
- السموم الموجودة فِيْ المأكولات البحرية وخاصة المأكولات البحرية التي تحتوي على الزئبق.
- التعرض لكدمات وإصابات واضحة أثناء التمرين.
- الصداع النصفِيْ الشديد.
- التعرض للإشعاع والعلاج الكيميائي.
- انزلاق غضروفِيْ أو التهاب عصبي فِيْ الرقبة أو العمود الفقري.
- داء السكري، قصور الغدة الدرقية، تصلب الشرايين أو الصداع النصفِيْ الشديد.
تنميل بالجسم وضيق فِيْ التنفس
من بين الأعراض الخطيرة التي يجب الانتباه إليها عَنّْد الشعور بالخدر التنميل وضيق التنفس، قد تكون الأسباب ما يلي
إذا كنت تعاني من ضيق واضح فِيْ التنفس مع تنميل فِيْ الأطراف والوجه، صداع حاد يأتي ويذهب، شعور بثقل على اللسان أثناء الكلام أو ضعف فِيْ الرؤية، شعور بالدوار والإغماء، يجب عليك التوجه فورًا إلَّى يقوم الطبيب بإجراء فحص طبي، فهذه علامات لأعراض السكتة الدماغية، وبالتالي عدم الحساسية. الجسد هنا هُو عرض خطير للغاية يتطلب منك الذهاب إلَّى المستشفى فِيْ أسرع وقت ممكن.
خدر فِيْ الجسم أثناء النوم
على عكس أسباب التنميل فِيْ الجسم المتعلقة بضيق التنفس، ففِيْ معظم حالات تنميل الجسم أثناء النوم يكون السبب الضغط على الأعصاب من خلال النوم فِيْ مواضع خاطئة من الساقين والذراعين والرقبة والعمود الفقري، وقريباً تختفِيْ حالة التنميل والخدر فِيْ الجسم بالاستيقاظ وتحريك الأطراف ولا تميل إلَّى أن تصاحبها أي أعراض خطيرة أخرى.
بالإضافة إلَّى ما سبق، هناك أسباب أخرى للخدر فِيْ الجسم أثناء النوم، إذا كان مصحوبًا بأعراض مثل الصداع، والدوخة، والهذيان، وهِيْ
- نقص فِيْتامين ب 12.
- مع مرض السكري.
- الحمل، وخاصة فِيْ الثلث الأول والأخير من الحمل، كضغط على أعصاب وفقرات العمود الفقري.
- أمراض الأعصاب والغدة الدرقية.
أخيرًا، لا تقلق بشأن أسباب التنميل فِيْ الجسم إذا لم يكن مصحوبًا بأعراض مزعجة، فقط استمر بالتحرك لتنشيط الدورة الدموية وتناول الأطعمة الصحية واتباع نظام غذائي متوازن للحصول على الفِيْتامينات والمعادن المهمة والضرورية لصحة الجسم .
يمكن أن يسبب الخدر فِيْ الأطراف قلقًا للكثيرين، ولكن مع العلاج الصحيح والنصائح الطبية، ستتحسن الأمور. تعرف على “Supermom” المزيد من المشاكل العصبية وطرق الوقاية والعلاج المختلفة بقسم صحة.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.