6 بدائل للفوط الصحية يمكنك الاعتماد عليها

عَنّْدما يتعلق الأمر بالعَنّْاية الشخصية، وخاصة المنتجات التي تستخدم أثناء الحيض، فأنت بحاجة إلَّى اختيار الأفضل. يعتمد الكثير من الناس على الخيار الأكثر شيوعًا وهُو الفوط الصحية، لكن هل تعلم أن هذه الفوط لها عيوب عديدة تجعل المرأة تستدير وتبحث عَنّْ بدائل ومن هذه العيوب قلة ارتداء الملابس المريحة وكذلك الحاجة المستمرة لاستبدالها مما يزيد من تكلفتها بالإضافة إلَّى مشاكل التسرب يؤثر سلبًا على البيئة بسبب صعوبة التحلل. يتم إعادة استخدامها، مما يقلل التكاليف والأثر البيئي الضار، كَمْا يمنع بعضها التسرب ويوفر مزيدًا من الحماية، اقرأ المزيد من التفاصيل.

بديل للفوط الصحية

هناك العديد من المشاكل مع الفوط الصحية فهِيْ قوية على الجلد وتهِيْج الجلد لاحتوائها على كيماويات التبييض وأحياناً العطور التي تؤثر على صحة الجلد والأعضاء التناسلية وتوفر تربة خصبة للبكتيريا والفطريات. بالإضافة إلَّى أنها تلحق الضرر بالبيئة لأنها تستغرق عقودًا لتتحلل، لذلك زادت الحاجة إلَّى إيجاد بدائل للفوط الصحية.

بما أن الدورة الشهرية تنطوي على تغييرات جسدية ونفسية شديدة للمرأة وهِيْ بحاجة إلَّى رعاية واهتمام، فإن آخر ما تحتاجه هُو مشاكل الفوط الصحية، ولهذا، أعزائي، نذكر فِيْ الفقرات التالية بعض البدائل للمناديل الصحية ذات المزايا. ومساوئ كل بديل.

كأس الحيض

هُو منتج للنظافة الأنثوية مصنوع من السيليكون لسحب الدم لمدة تصل إلَّى 12 ساعة ويأتي بأحجام مختلفة لتناسب النساء بعد الولادة، على الرغم من أنه لا ينصح بهن لأنه يوضع داخل المهبل.

ملامح كأس الدورة الشهرية

له فوائد عديدة منها

  • الوضع الصحيح يمنع التسرب لمدة 12 ساعة متواصلة.
  • خالية من المواد الكيميائية الضارة والروائح.
  • لا تشعر بالراحة هناك.
  • سهل الإدخال والإزالة بعد التعود عليه.
  • يمكن ممارسة جميع الأنشطة مثل السباحة خلال الدورة الشهرية.
  • عمرها الافتراضي يصل إلَّى عشر سنوات.
  • عيوب كأس الدورة الشهرية

  • يستغرق الأمر وقتًا لتعتاد على الدخول والخروج وممارسته.
  • إذا تم إدخاله بشكل غير صحيح أو كان حجمه خاطئًا، فقد يتسرب.
  • لا ينصح باستخدام جهاز داخل الرحم، لأن خيطه يتدلى فِيْ المهبل ويمكن أن تخطئ عَنّْد نزع الكأس وشد الخيط، فإن الجهاز الرحمي سينتقل من مكانه ويفقد فعاليته فِيْ منع الحمل.
  • سراويل الحيض

    إنها سراويل داخلية مبطنة مصممة خصيصًا لفترة الحيض، ويتم ارتداؤها بالكامل للحماية والامتصاص العالي، وقابلة للغسل وإعادة الاستخدام، ومصنعة من قبل شركات مختلفة وتتنوع فِيْ التصميم من سراويل رياضية إلَّى ملابس داخلية.

    ملامح ملابس الحيض

  • من السهل على ارتداء.
  • يأخذ شكل منحنيات الجسم.
  • مريحة وخالية من المواد الكيميائية والرائحة.
  • سعره منخفض.
  • اغسلها واستخدمها عدة مرات، مما يقلل من الأضرار البيئية ويقلل من عدد زيارات المرحاض وتغيير الملابس.
  • عيوب الملابس الداخلية للدورة الشهرية

  • لا يعد اختيارًا جيدًا فِيْ حالة غزارة الدورة الشهرية ويؤدي إلَّى حدوث تسرب، فِيْجب استخدام طريقة أخرى للحماية، ولكن يمكن ارتداؤها فِيْ أيام النزيف الخفِيْف.
  • على عكس الفوط أو البدائل الأخرى، هذا صعب ويتطلب تغيير كل شيء.
  • وسادات قماشية للحيض

    يمكن طلبها عبر الإنترنت وهِيْ مصنوعة من القطن بنسبة 100٪ ولها أجنحة تلتف حول الملابس الداخلية النسائية وتثبتها فِيْ مكانها للحماية، ويمكن أن تأتي مع ملحقات قابلة للتبديل يمكن إزالتها وغسلها بشكل منفصل بعد الحشو.

    مزايا ضمادات الحيض القماشية

  • قدرتها على الامتصاص قابلة للمقارنة مع الفوط الصحية.
  • مصنوع من القطن الطبيعي، وهُو لطيف على البشرة ويسمح للجلد بالتنفس.
  • من السهل خلع وارتداء.
  • يمكن غسلها وإعادة استخدامها.
  • عمرها الافتراضي يصل إلَّى خمس سنوات.
  • بيئية واقتصادية.
  • متوفر بأحجام مختلفة لتناسب السيدات.
  • عيوب الفوط القماشية للحيض

    كَمْا هُو الحال مع الفوط الصحية، فهِيْ تتسرب وتحتاج إلَّى التغيير بشكل متكرر فِيْ حالة الطمث الُغُزير، والعديد من النساء لا يثقن بهن ويشعرن أنهن أقل أمانًا من الفوط العادية وليس لديهن الشجاعة لارتدائها بالخارج.

    حبوب الحيض

    أو ما يسمى بضمادة الدورة الشهرية، والتي تشبه فِيْ وضعها ووضعها كأس الدورة الشهرية، ولكنها تستخدم مرة واحدة وتوفر حماية لمدة 12 ساعة.

    وظائف أقراص الدورة الشهرية

    الاستخدام السليم يوفر الحماية ضد التسرب، ويمكن لإحدى هذه المناديل أن تتحمل مقدار النزيف الشديد الذي يمكن أن تتحمله خمس مناديل صحية، مما يقلل من عدد التغييرات وزيارات الحمام. عَنّْد ارتدائها أثناء السباحة.

    مساوئ أقراص الدورة الشهرية

    يعد الخيار الذي يستخدم لمرة واحدة وبسعر مرتفع مكلفًا وصديقًا للبيئة، وقد اشتكت النساء أيضًا من أنه يسبب فوضى أكثر من كوب الحيض عَنّْد إزالته ولا يوصى به فِيْ حالة استخدام اللولب.

    حشا

    تأتي فِيْ المرتبة الثانية بعد الفوط الصحية المنتشرة، فهِيْ تأتي بأحجام متعددة مناسبة لفترات طويلة، ولتجنب الحساسية، هناك أنواع جديدة قابلة للتحلل، قابلة لإعادة الاستخدام وذات حساسية منخفضة.

    ملامح السدادة القطنية

  • امتصاص جيد.
  • يسهل حملها معك فِيْ حقيبتك.
  • سهل الإدخال والإزالة بعد التعود عليه.
  • يوفر حماية جيدة من التسرب لمدة تصل إلَّى 8 ساعات.
  • يمكن القيام بجميع الأنشطة مثل السباحة أثناء الارتداء.
  • عيوب السدادات القطنية

  • فِيْ البداية، قبل أن تعتاد عليه، لا تشعر بالراحة عَنّْد ارتدائه وخلعه.
  • لأنها مصنوعة من مركب بلاستيكي مثل الفوط الصحية، يمكن أن تسبب تهِيْج وحساسية فِيْ المهبل وتوفر أرضاً خصبة لنمو البكتيريا، لذلك يجب تغييرها كل 4-8 ساعات وعدم تركها فِيْ الجسم أكثر. من تجنب الإصابة بعدوى خطيرة.
  • غير اقتصادي بسبب سعره.
  • تضر بالبيئة.
  • اسفنجة

    أصله من المحيطات، وهُو مادة طبيعية غير مزعجة تُستخدم كسدادة قطنية ويمكن تقصيرها لتناسب الجميع.

    خصائص الإسفنج البحري

  • بدون كيماويات وعطور وصبغات.
  • مقاومة البكتيريا.
  • يمكن تخزينها على مدار السنة.
  • يمكن قصه وتغيير حجمه واستخدامه كسدادات قطنية.
  • يمكن غسلها وإعادة استخدامها.
  • عَنّْدما تلبس بشكل صحيح، فهِيْ تحمي طوال اليوم.
  • مساوئ اسفنجة البحر

    الفوضى التي تحدثها عَنّْد إخراجها، والضغط عليها ومحاولة غسلها.

    فِيْ الختام، أعزائي، نحن نعلم حيرتك عَنّْد البحث عَنّْ بديل للفوط الصحية، لذلك بعد قراءة مقالنا، ندعوك للتحدث مع طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرار بشأن تحديد الأنسب لك وفقًا لطبيعة جسمك وحالتك.

    تعد فترة دورتك الشهرية من أضعف الأوقات التي تمر بها ويحتاج جسمك إلَّى رعاية خاصة. اكتشفِيْ هنا أهم النصائح للعَنّْاية بجسمك أثناء الحيض.