تخضع المرأة الحامل للعديد من التغيرات الجسدية خلال هذه الفترة، منها زيادة الوزن، وتورم الساقين، وظهُور الكلف، وأعراض أخرى قد تبدو غريبة إلَّى حد ما، مثل الحكة التي تحدث لعدة أسباب قد لا تحدث عَنّْد المرأة الحامل. المرأة الحامل يمكنك فِيْ السطور التالية معرفة أسباب حدوث الحكة عَنّْدما تكون حاملاً وكَيْفَِيْة الوقاية منها وعلاجها.
أسباب الحكة أثناء الحمل
الحكة أثناء الحمل ليست أمرًا خطيرًا أو لا تسبب قلقًا للمرأة الحامل، لكن هذا لا يعَنّْي أنها مشكلة مزعجة لها وتحدث لأسباب مختلفة، منها ما يلي
- زيادة تدفق الدم إلَّى الجلد فِيْ منطقة البطن.
- شد الجلد لزيادة حجم البطن.
- ظهُور علامات تمدد على جسد الأنثى.
- التغيرات الهرمونية وتأثيرها على جسم الحامل.
- بشرة جافة شديدة.
طرق منع الحكة أثناء الحمل
ترطيب مستمر للبشرة
إن ترطيب بشرة المرأة الحامل مهم جدًا لتقليل الشعور بالحكة وأيضًا لمنع ظهُور علامات التمدد، لذا احرصي على أن يكون الجلد رطبًا ومرنًا طوال فترة الحمل.
ابدئي فِيْ استخدام مرطب للبطن بمجرد اكتشافك أنك حامل لحماية بشرتك بينما ينمو حجم بطنك أثناء الحمل، واستمري فِيْ ذلك طوال الأشهر التسعة بأكَمْلها.
استخدم الماء الفاتر فِيْ الحمام بدلًا من الماء الساخن
تعاني النساء اللواتي اعتدن على استخدام الماء الساخن عَنّْد الاستحمام والاستحمام من الحكة أثناء الحمل لأن الماء الساخن يجفف الجلد.
يمكن أن يكون الماء الساخن ضارًا لك ولجنينك لأنه يزيد من معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم ويقلل من تدفق الدم إلَّى الجنين فِيْ الرحم.
بدلًا من ذلك، استخدم الماء الدافئ الذي يقترب من درجة حرارة الجسم العادية، والذي لن يجفف بشرتك أو يسبب لك الشعور بالحكة بعد الاستحمام.
علاج الحكة اثناء الحمل
يمكن معالجة الحكة أثناء الحمل بوصفات طبيعية بسيطة للغاية، وسنخبرك فِيْ بعضها أدناه
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على مكونات تمنع الالتهاب وتساعد على تهدئة وترطيب البشرة بعمق.
مكونات
زيت جوز الهند العضوي.
خطوات
شعر بالتعب
يعمل الشوفان أيضًا كَمْضاد للعدوى ومضاد للبكتيريا، حيث يوفر الرطوبة للبشرة الجافة ويمنع الحكة.
مكونات
كوب شوفان.
خطوات
جل الصبار
يعالج جل الصبار العديد من الأمراض والالتهابات الجلدية كَمْا يعمل على تنعيم البشرة.
مكونات
كَمْية كافِيْة من جل الصبار.
خطوات
الحكة أثناء الحمل شائعة جدًا وعلى الرغم من أنها مشكلة مزعجة جدًا إلا أنه يمكنك تجنبها باتباع النصائح السابقة للتخلص منها بسهُولة وبدون تكلفة وجهد.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعًا بعد أسبوع باستخدام تطبيق Supermama Nine Month.
-
بالنسبة لأجهزة Android، قم بتنزيله من google play
-
بالنسبة لأجهزة Apple iOS، قم بتنزيله من App Store
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.