كَيْفَ تحمين رضيعك من الإصابة بضربة شمس

تأتي صحة أطفالنا أولاً بالنسبة لكل أم، وأحد الأشياء التي تتعامل معها الأمهات غالبًا فِيْ هذا الوقت من العام هِيْ كَيْفَِيْة حماية طفلي الصغير من أشعة الشمس، والتي يمكن أن تسبب حروق الشمس. أصبحت مصر والعديد من الدول العربية، وخاصة دول الخليج الفارسي، من الدول التي تعرضت مؤخرًا لطقس شديد الحرارة لم نكن نعرفه فِيْ السابق. تميز الشرق الأوسط بمناخ معتدل، ولكن بمرور الوقت بدأ الطقس يتغير وأصبح حارًا جدًا، والشمس، التي كانت مفِيْدة لعظامنا وعظام أطفالنا، تسببت فِيْ الكثير من الضرر لتعرضنا للأشعة فوق البنفسجية. أشعة. لذلك فِيْ هذا المقال، تقدم لك “Supermama” بعض النصائح لتخبرك بكَيْفَِيْة منع ضربة الشمس عَنّْد الأطفال.

كَيْفَِيْة منع ضربة الشمس عَنّْد الأطفال

مع قدوم الصيف يتعرض الأطفال لأشعة الشمس أكثر مما يحتاجون، لذلك يجب على الأم أن تتعلم حماية طفلها من أشعة الشمس بالطريقة التالية

إذا كان طفلك لم يبلغ من العمر ستة أشهر، فلا تعرضي طفلك لأشعة الشمس قدر الإمكان، لأن بشرته حساسة للغاية فِيْ هذا الوقت.

استخدمي واقيًا من الشمس مناسبًا للأطفال فِيْ كل مرة يتعرض فِيْها طفلك للشمس، أو استخدمي بدائل الزيوت الطبيعية للواقيات من الشمس.

احرصي على ارتداء ملابس قطنية خفِيْفة لتغطية جسده الرقيق وحمايته من أشعة الشمس المباشرة.

احرصي على إرضاعه كثيرًا إذا كان عمره أقل من ستة أشهر لتعويض السوائل التي يفقدها بسبب الطقس الحار وأشعة الشمس القوية.

إذا كان عمره أكثر من ستة أشهر، قدمي له الماء والعصائر الطبيعية بالإضافة إلَّى الرضاعة الطبيعية، مما يقلل من درجة حرارته التي تزداد مع ارتفاع درجة حرارة الهُواء.

استخدمي قبعات الأطفال لتغطية رأس الطفل وحمايته من أشعة الشمس المباشرة.

إذا لم يكن من النوع الذي يحتوي على مظلة، فاستخدم مظلة صغيرة وقم بتثبيتها فِيْ عربة طفلك لتجنب أشعة الشمس.

اختيار الملابس ذات الألوان الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس، مثل الأبيض، لتقليل شدة امتصاصها من قبل الشمس.

أطعمه أعشاب تتحمل درجات الحرارة المرتفعة مثل اليانسون والشمر.

لا تتركيه فِيْ السيارة تحت أشعة الشمس ولو لبضع دقائق لأن درجة الحرارة ترتفع بسرعة ولأن طفلك لا يستطيع إفراز ما يكفِيْ من العرق لخفض درجة حرارة جسمه فِيْ هذه المرحلة من العمر.

حاول الحد من أوقات خروجك وتعريض طفلك لأشعة الشمس قبل الساعة 10 صباحًا أو بعد الساعة 4 مساءً. هذا هُو أفضل وقت للطفل للخروج عَنّْدما تكون الشمس أقل كثافة.

راقبها حتى تلاحظ أي علامات لحروق الشمس أو الجفاف أو الاحمرار أو التبول الصغير لتجنب ضربة الشمس.

علاج ضربة الشمس للأطفال

تتميز أعراض ضربة الشمس بشكل رئيسي بأعراض شديدة للإجهاد الحراري، مثل جفاف الفم والعينين، والعطش الشديد أو الجفاف، والبول الداكن، ودرجة الحرارة فوق 40.5، والجلد الأحمر، والساخن والجاف، والقيء، والتنفس السريع.

تعتبر ضربة الشمس حدثًا مهددًا للحياة مع ارتفاع معدل الوفِيْات فِيْ حالة عدم وجود علاج مناسب، لذلك يجب على الآباء أو مقدمي الرعاية التماس العَنّْاية الطبية بمجرد ظهُور أعراض ضربة الشمس. فِيْ الوقت نفسه، أثناء انتظار الرعاية الطبية، يجب تقديم الإسعافات الأولية التالية لمنع تطورها

• خذ الطفل إلَّى الداخل أو فِيْ مكان أكثر برودة.
• تأكد من إزالة جميع أجزاء الملابس.
• قلل درجة حرارة الطفل بأي وسيلة متاحة (على سبيل المثال، الغمر فِيْ الماء البارد، والتغطية بقطعة قماش باردة ومبللة، وحمام بارد).
• لا تعطي طفلك سوائل أو دواء ما لم يوجهه الطبيب أو ما لم يكن الطفل واعيًا وقادرًا على الشرب.
• لا تترك الطفل وحده ولو لوقت قصير.
• إذا كان فاقدًا للوعي، ضع الطفل على جانبه وافحص من وقت لآخر ما إذا كان التنفس طبيعيًا.

أخيرًا عزيزتي “Supermom”، طفلك بين يديك، احرصي على إبقائه بصحة جيدة وتعلمي كَيْفَِيْة منع الإصابة بضربة الشمس عَنّْد الأطفال، وتأكدي من تأجيل الرحلة معه إلَّى الذروة فِيْ هذا الطقس الحار. واستشر الطبيب على الفور إذا لاحظت أي علامات لضرر الشمس لتجنب الجفاف أو أي مضاعفات.

يحتاج الأطفال إلَّى رعاية خاصة. تعرف على كل شيء عَنّْ طفلك وكَيْفَِيْة التعامل معه وتلبية احتياجاته المختلفة من خلال زيارة قسم العَنّْاية بالطفل فِيْ “Supermama”