أسباب تقرحات الفم المتكررة وعلاجها

تقرحات الفم المتكررة أو التهاب الفم القلاعي هُو حالة شائعة تحدث على اللسان أو الخدين أو اللثة أو الشفتين وعادة ما تكون آفة صغيرة ومؤلمة.

تقرحات متكررة بالفم

تستغرق تقرحات الفم المتكررة يومين إلَّى ثلاثة أيام حتى تتشكل بشكل كامل. عادة ما تكون مستديرة أو بيضاوية وصفراء. هم قرح ضحلة. بمجرد أن تتطور، فإنها تكون مؤلمة للغاية وتميل إلَّى أن تستمر من ثلاثة إلَّى عشرة أيام، ثم تختفِيْ من تلقاء نفسها. لا يوجد سبب لذلك، ولكن هناك عوامل ومحفزات تساعد فِيْ ظهُوره، مثل

إصابات الفم الطفِيْفة أثناء أعمال الأسنان، وتنظيف الأسنان، والإصابات الرياضية أو عض الخد المعتاد.

معاجين الأسنان وغسولات الفم التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم.

الحساسية الغذائية للأطعمة الحمضية مثل الفراولة والحمضيات والأناناس والأطعمة الأخرى مثل الشوكولاتة والقهُوة.

نقص الفِيْتامينات الأساسية وخاصة فِيْتامين ب 12 والزنك وحمض الفوليك والحديد.

رد فعل تحسسي لبكتيريا الفم.

تقويم الأسنان.

التغيرات الهرمونية أثناء الحيض.

الإجهاد العاطفِيْ أو قلة النوم.

الالتهابات البكتيرية والفِيْروسية والفطرية.

يمكن أن تكون تقرحات الفم أيضًا علامة على حالات أكثر خطورة تتطلب علاجًا طبيًا، مثل

• الغلوتين المعوي (حالة لا يتحمل فِيْها الجسم الغلوتين).
• التهاب الأمعاء.
• داء السكري.
• داء أو متلازمة بهجت (مرض نادر يسبب التهاب الأوعية الدموية فِيْ جميع أنحاء الجسم).
• يتسبب اضطراب الجهاز المناعي فِيْ قيام جسمك بمهاجمة الخلايا السليمة فِيْ فمك بدلاً من الفِيْروسات والبكتيريا.
• فِيْروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
• التهاب الأوعية الدموية.
• فقر دم.

إذا أصبت بقرحة كبيرة أو مؤلمة للغاية، أو إذا استمرت لفترة طويلة دون أن تلتئم أو عاودت، فاستشر طبيبك.

علاج تقرحات الفم المتكررة

لا تتطلب معظم قرح الفم علاجًا. إذا تكررت أو كانت مؤلمة جدًا، يمكن أن تساعد العلاجات فِيْ تقليل الألم ووقت الشفاء، مثل

استخدم الماء المالح وشطف صودا الخبز.

ضع حليب المغنيسيا على تقرحات الفم.

قم بتغطية تقرحات الفم بمعجون صودا الخبز.

استخدم غسول الفم الذي يحتوي على الستيرويد لتقليل الألم والتورم.

استخدم المعاجين الموضعية.

ضع أكياس الشاي الرطبة على قرحة الفم.

تناول المكَمْلات الغذائية مثل حمض الفوليك وفِيْتامين ب 6 وفِيْتامين ب 12 والزنك.

جرب العلاجات الطبيعية مثل شاي البابونج وإشنسا والمر وجذر عرق السوس.

استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

تجنب تناول المزيد من الأطعمة الحمضية والتوابل.

استخدم معجون أسنان بدون كبريتات لوريل الصوديوم.

التدليك بمكعبات الثلج أو كَمْادات الثلج.

اشرب الكثير من الأطعمة السائلة.

مسكنات الآلام الموضعية مثل هلام التخدير.

إذا أصبحت تقرحات الفم المتكررة أكثر شدة أو مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى أو الطفح الجلدي، يجب أن ترى طبيب أسنانك للتأكد من استبعاد اضطرابات الدم واضطرابات النسيج الضام وأمراض الجلد والحساسية للأدوية.

اقرأ المزيد من الموضوعات الصحية على Supermama.