كَيْفَ أعرف أن طفلي لديه حساسية من بعض الأطعمة

بينما يدخل طفلك مرحلة إدخال الأطعمة الصلبة بالإضافة إلَّى الوجبات، والتي يوصي بها معظم الأطباء فِيْ نهاية الشهر السادس، كَيْفَ تعرفِيْن ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه أي من الأطعمة التي تعطينها له تابعونا فِيْ هذا المقال وستعرفون الجواب.

بادئ ذي بدء، يجب أن تعلم أن هناك 8 أطعمة يتفق عليها أطباء الأطفال وخبراء التغذية على أنها من أكثر المواد المسببة للحساسية شيوعًا، وهِيْ

  • بيضة
  • حليب
  • سمك
  • الفول السوداني
  • المكسرات (مثل اللوز أو البندق)
  • طحين
  • فول الصويا
  • محار
  • لذلك عَنّْد تقديم هذه الأطعمة لطفلك فمن الأنسب له أن يكون أكبر من عامين، باستثناء البيض الذي يمكنك تقديمه له قبل ذلك الحين، تعرف على السن المناسب لتقديم البيض له هنا.

    كَمْا هُو الحال مع الحليب ومنتجات الألبان، ستجد هنا العمر الذي يمكن للطفل أن يأكل فِيْه.

    بالنسبة للأطعمة الأخرى التي تبدأ بها معظم الأمهات مع أطفالهن، مثل الخضار والفواكه والأرز والحبوب، يجب أن تبدأ بنوع واحد فقط من الطعام وتجربته على طفلك لمدة 3 أيام حتى تتأكد من أنه لا يسبب حساسية تجاه هذا الطعام وهلم جرا مع الباقي.

    علامات تدل على أن طفلك يعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة

  • ظهُور طفح جلدي يشبه خلية النحل.
  • تورم فِيْ الوجه أو اللسان أو الشفتين.
  • القيء أو الإسهال الشديد.
  • ضيق فِيْ التنفس أو صعوبة فِيْ التنفس بالحبال.
  • السعال المستمر.
  • فقدان الوعي.
  • إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض على طفلك بعد إدخال نوع معين من الطعام لأول مرة، فتوقف عَنّْ تقديمه على الفور وخذه إلَّى أقرب طبيب أطفال، ولا تجرب هذا الطعام المحدد مرة أخرى لبضعة أشهر.

    كَيْفَ تحمي طفلك من حساسية الطعام

  • تقديم الأطعمة المسببة للحساسية لطفلك فِيْ وقت مبكر من عمر 6 أشهر على النحو الموصى به من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، حيث تساعد هذه الخطوة على منع تطور الحساسية تجاه هذه الأطعمة لدى الطفل.
  • ضمان الرضاعة الطبيعية المطلقة فِيْ الأشهر 4-6 الأولى، حيث أنه يمنح طفلك مناعة ومضادات حيوية طبيعية ضد الأمراض.
  • عليك الانتظار لمدة عام واحد على الأقل (يقول بعض الخبراء ما يصل إلَّى عامين) لإدخال العسل، والذي يمكن أن يتسبب فِيْ إصابة طفلك بما يسمى التسمم الغذائي الرضع.
  • أخيرًا، تأكد من متابعة خطوات تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك مع الطبيب خطوة بخطوة، حيث تختلف استجابة كل طفل للأطعمة.

    كَيْفَ أكتشف حساسية طفلي عَنّْد تقديم الطعام

    بقلم شيرين كَمْال