نصائح بعد عملية استئصال الرحم

إذا كنت ستخضع لعملية استئصال الرحم ولا تعرف شيئًا عَنّْها، فسوف نخبرك فِيْ هذه المقالة بما يحدث أثناء استئصال الرحم وطرقه وماذا تتوقع بعد ذلك.

ما هُو استئصال الرحم

وهِيْ عبارة عَنّْ عملية جراحية يتم فِيْها استئصال الرحم، وتتمثل هذه الإزالة فِيْ

  • جزئي يتم استئصال الجزء العلوي من الرحم وترك عَنّْق الرحم فِيْ مكانه.
  • كاملاً بإزالة الرحم تمامًا من رقبته.
  • جذري يتم فِيْه استئصال الرحم وعَنّْقه مع بعض الأعضاء المحيطة به مثل قناة فالوب والمبيضين.
  • بعد الجراحة، قد تواجه أعراضًا خفِيْفة مثل

    • دم خفِيْف أو إفرازات تستمر من أيام إلَّى أسابيع، لكن لا تتوقع أن تعود الدورة الشهرية مرة أخرى.
    • بعض الآلام والحرقان والحكة حول الجرح.
    • يمكن أيضًا توقع الانتفاخ والتقلصات.
    • إذا تمت إزالة المبيضين، فقد تلاحظ أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي وجفاف المهبل وتغيرات فِيْ المزاج والشهِيْة.

    ماذا يمكن أن أتوقع بعد استئصال الرحم

    بعد العملية، من المتوقع إقامة قصيرة فِيْ المستشفى، والتحكَمْ فِيْ سير العملية وعدم حدوث مضاعفات.

    ثم هناك وقت للتعافِيْ فِيْ المنزل قبل العودة إلَّى الأنشطة العادية، والتي قد تكون أطول أو أقصر حسب نوع الجراحة التي تم إجراؤها

  • فِيْ حالة استئصال الرحم فِيْ البطن تعود معظم النساء إلَّى المنزل بعد يومين أو ثلاثة أيام من العملية، فِيْ حين أن الشفاء التام فِيْ المنزل يكون ما بين ستة وثمانية أسابيع، وبعد ذلك يتم عمل روتيني. خلال فترة التعافِيْ، يوصى بالراحة والتوقف عَنّْ القيام بالأعمال المنزلية، بما فِيْ ذلك رفع الأشياء الثقيلة، ويوصى بالمشي الخفِيْف.
  • فِيْ حالة استئصال الرحم عَنّْ طريق المهبل وهِيْ حالة جراحية أقل خطورة من جراحة البطن، لأن المرأة تعود إلَّى المنزل فِيْ نفس يوم العملية أو فِيْ اليوم التالي، ويمكن أن تكون فترة النقاهة أسبوعين فقط. ينصح بالراحة والمشي الخفِيْف خلال هذه الفترة ولكن تجنب العلاقة الحميمة لمدة ستة أسابيع.
  • فِيْ حالة استئصال الرحم بالمنظار هذه الحالة هِيْ الأقل خطورة من العمليات الجراحية، وتتراوح مدة التعافِيْ من ستة أيام إلَّى أسبوعين، ويحظر رفع الأشياء الثقيلة ويوصى بالمشي الخفِيْف.
  • الجراحة الروبوتية حيث يتم محاكاة حركة الجراح بواسطة أذرع الروبوت حيث يقوم بعمل شقوق صغيرة لإزالة الرحم، وتعود المرأة إلَّى المنزل فِيْ نفس اليوم أو فِيْ اليوم التالي.
  • نصائح بعد استئصال الرحم

    يعد اتباع نمط حياة صحي بعد استئصال الرحم أمرًا ضروريًا لأن النوم والوزن والمزاج يتأثران بالتغيرات الهرمونية، لذلك يفضل الخبراء البدء فِيْ ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي وتقليل التوتر قبل الجراحة.

    فِيْما يلي بعض النصائح باهظة الثمن للمساعدة فِيْ تسريع الشفاء بعد الجراحة

  • زيادة النشاط تدريجيًا وعدم التسرع فِيْ العودة إلَّى النشاط الطبيعي لتجنب المضاعفات.
  • لا تحمل شيئًا ثقيلًا يزيد وزنه عَنّْ أربعة كيلوغرامات ولا تتردد فِيْ طلب المساعدة وطلب المساعدة.
  • دلل نفسك بنومٍ هنيئٍ كافٍ، وجدد نشاطك، وساعد فِيْ التجدد.
  • تخلص من القلق والتوتر العصبي وانخرط فِيْ التأمل السلمي أو الأنشطة التي تجدد روحانياتك وتوفر لك الاسترخاء والراحة.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا واشرب الكثير من الماء وهذه نصائح للنظام الغذائي
    • املأ طبقك بألوان مبهجة من الخضار والفواكه مثل الأحمر والأخضر والبرتقالي والأصفر.
    • الكثير من الحبوب والبقوليات الحبوب الكاملة مثل دقيق القمح الكامل والشوفان والأرز البني والحبوب الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة ستوفر لك الصحة والفوائد.
    • تناول البروتينات الخالية من الدهُون واستبدل الدهُون غير الصحية بالدهُون الصحية.
    • احصل على الكثير من الكالسيوم وفِيْتامين د من أطعمة مثل البروكلي والتونة واللبن والبقوليات.
  • إذا تضمنت الجراحة إزالة المبيضين، فتحدثي مع طبيبك حول حلول استبدال الهرمونات.
  • يوصى بالذهاب لفحص طبي واستشارة الطبيب حول الأعراض التي تعاني منها وتطور العملية.
  • مضاعفات استئصال الرحم

    هناك بعض الأعراض التي تتطلب منك ة الطبيب على الفور، مثل

    • نزيف مهبلي غزير أو نزيف أحمر فاتح.
    • انتفاخ أو تورم فِيْ مكان الجراحة.
    • القيء الشديد أو الغثيان.
    • ألم شديد أكثر من المعتاد.
    • مشاكل التبول.
    • حمى أو ارتفاع فِيْ درجة الحرارة
    • ألم فِيْ الصدر وصعوبة فِيْ التنفس.

    فِيْ نهاية هذا المقال أيها الأعزاء نتمنى أن نكون قد حققنا بعض النقاط المتعلقة باستئصال الرحم وطرقه وتوقعاتكَمْ بعده والنصائح بعد استئصال الرحم ومضاعفاتها التي يجب أن تكونوا على علم بها.