فوائد زيت اللافندر للبشرة والشعر

كان زيت اللافندر من أكثر الزيوت العطرية استخدامًا منذ قدماء المصريين، حيث استخدمه الفراعَنّْة فِيْ صناعة العطور والتحنيط. يتم الحصول على زيت اللافندر من نبات اللافندر الذي يتميز بلونه البنفسجي الجميل ورائحته المميزة. يخبرك فِيْلم “Supermama” اليوم عَنّْ الفوائد العديدة لزيت اللافندر للصحة والبشرة والشعر التي يجب تضمينها فِيْ رعايتك الذاتية اليومية.

ما هُو زيت اللافندر

زيت اللافندر هُو زيت أساسي يتم الحصول عليه عَنّْ طريق تقطير زهُور اللافندر.

يستخدم زيت اللافندر بشكل أساسي فِيْ إنتاج العلاج بالروائح، حيث يتم مزجه مع زيوت أخرى لتكوين خليط لا يقاوم، كَمْا أنه عَنّْصر مهم فِيْ إنتاج بعض المواد الهلامية مثل صابون الاستحمام.

فوائد زيت اللافندر

استخدم زيت اللافندر كعلاج طبيعي لبعض المشاكل الصحية الطفِيْفة التي قد تواجهك من حين لآخر، وهذا لا يعَنّْي أنه لا يجب عليك استشارة الطبيب فِيْ الحالات الشديدة

• يقلل من التوتر والقلق والاكتئاب، ويهدئ الأعصاب والصداع النصفِيْ، أضف البعض إلَّى ماء الاستحمام الخاص بك للاستمتاع ببعض الاسترخاء.
• يخفف آلام العظام الطفِيْفة بعد التمارين البدنية الشاقة.
• يستخدم كَمْزيل عرق طبيعي للجسم، فهُو يقضي على البكتيريا المسببة لرائحته الكريهة وفِيْ نفس الوقت يعطر البشرة.
• يمكنك استخدامه لتعطير الملابس والأقمشة والأثاث والغرف.
• يحسن الهضم نظرا لقدرته على تحفِيْز الأمعاء على إفراز العصارات المعدية مما يجعله مفِيْدا فِيْ علاج عسر الهضم.
• يقلل من أعراض آلام المعدة مثل المغص والقيء والإسهال والانتفاخ.
• يستخدم زيت اللافندر فِيْ العلاج الطبيعي والتدليك لقدرته على إرخاء عضلات الجسم.
• يصد الحشرات الطائرة مثل البعوض والبراغيث والفراشات.
• نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا، فإنه يستخدم كَمْنظف منزلي فعال.
• ينشط الدورة الدموية فِيْ الجسم.
• يخفض ضغط الدم ويعالج أعراضه وخاصة الصداع.
• يحسن التركيز والذاكرة وقد ثبت أنه يقلل من أعراض مرض الزهايمر.
• يعمل كَمْضاد للأكسدة فِيْ الجسم، وهُو مفِيْد فِيْ الوقاية من السرطان وأمراض القلب.
• يساعد على التخلص من الجلد الميت عَنّْ طريق إضافة بضع قطرات إلَّى الماء الدافئ ونقع يديك أو قدميك فِيْه.
• يعالج حالات الأرق إما عَنّْ طريق دهنه على الجلد أو رشه فِيْ الهُواء.
• يعالج اضطرابات المسالك البولية.
• يسرع التئام الجروح المختلفة.

فوائد زيت اللافندر للبشرة

كَمْا أن لزيت اللافندر فوائد عديدة للبشرة، منها

• يهدئ تهِيْج الجلد والجلد ويساعد على التئام الحروق والندوب بشكل كامل.
• يساعد فِيْ التئام الجروح وتحسين مظهرها.
• يزيل حب الشباب.
• يقلل من أعراض حروق الشمس والأكزيما على الجلد.

فوائد زيت اللافندر للشعر

يمكن لشعرك أيضًا أن يحصل على بعض فوائد زيت اللافندر كَمْا يلي

• تحفِيْز نمو الشعر وتقليل احتمالية تساقط الشعر.
• شعر معطر طبيعيا.
• يستخدم فِيْ علاج الثعلبة وكإجراء وقائي ضد الصلع الوراثي.
• تخلص من حشرات الشعر مثل القمل والصئبان.

يمكنك استخدام هذه الوصفة لتقوية شعرك ومنع تساقطه. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت اللافندر مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وضعيه على شعرك لمدة 30 دقيقة قبل الاستحمام وستلاحظين الفرق.

الآثار الجانبية لزيت اللافندر

اللافندر زيت آمن للاستخدام، ولكن هناك عدد من الآثار الجانبية الشائعة مثل

• القيء والصداع والغثيان.
• حساسية.

لم تظهر الدراسات لتحذير النساء الحوامل والمرضعات من استخدام زيت اللافندر، ولكن يوصى بتجنبه أثناء الحمل والرضاعة.

أخيرًا، فوائد زيت اللافندر كثيرة ويمكنك اعتباره علاجًا طبيعيًا سحريًا للعديد من المشكلات التي تواجه شعرك وبشرتك وصحتك، فلا تتردد فِيْ استخدامه.

لمزيد من المقالات الصحية انقر هنا.