تغيرات تحدث لشعرك خلال الحمل

بمجرد أن تكتشف أنك حامل، يتغير كل شيء فِيْ حياتك. يبدو أن العالم انقلب رأسًا على عقب، بدءًا من الإضافة الجديدة لعائلتك، إلَّى جدول نومك والتغيير الذي تلاحظه فِيْ مظهرك وبشرتك وشعرك، حيث يؤدي الحمل إلَّى تغيرات كثيرة فِيْ مستويات الهرمونات فِيْ جسمك، والتي ينعكس بالطبع على حالة الشعر.

4 تغيرات تحدث لشعرك أثناء الحمل

1. نمو الشعر وكثافته

تلاحظ الكثير من النساء أن شعرهن يصبح أقوى وينمو بشكل أسرع أثناء الحمل، ولكن الحَقيْقَة أن هناك زيادة فِيْ مستويات هرمون الاستروجين مما يؤدي إلَّى إطالة الشعر ونموه خلال هذه الفترة، مما يمنعه من التساقط.

جمالك أثناء الحمل نصائح جمالية صحية

2. زيادة شعر الوجه والجسم

كَمْا يزداد نمو الشعر على جسمك ووجهك وقد يظهر الشعر أيضًا فِيْ أماكن غير معتادة مثل الرقبة وتحدث هذه التغييرات بسبب زيادة هرمون الأندروجين، لكن لا تقلق، فهذه الحالة مؤقتة.

3. تساقط الشعر بعد الولادة

المعدل الطبيعي لتساقط الشعر هُو 50-100 شعرة فِيْ اليوم، وكَمْا ذكرنا سابقاً يقل تساقط الشعر أثناء الحمل، ولكن بمجرد الولادة يبدأ الشعر فِيْ التساقط، فتشعرين وكأنك تخسر الكثير من الشعر. . عدد خصلات شعرك.

ما الذي يسبب تساقط الشعر بعد الولادة وكَيْفَ تتعاملين معه

4. تغيير كَمْية الزهم على الرأس

يمكن أن يؤدي التغيير فِيْ مستويات الدهُون فِيْ فروة الرأس إلَّى انتقال شعرك من مستقيم إلَّى مجعد أو مموج والعكس بالعكس من مجعد أو مموج إلَّى مستقيم.

نصائح للعَنّْاية بالشعر بعد الولادة

  • تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالعَنّْاصر الغذائية الضرورية لصحة شعرك، مثل البروتين والحديد والزنك ومضادات الأكسدة.
  • تأكدي من تناول المكَمْلات الغذائية المعتمدة أثناء الرضاعة الطبيعية الغنية بالزنك وفِيْتامين “ب” لصحة شعرك.
  • قم بقص أطراف شعرك أو يمكنك الحصول على قِصَّة شعر جديدة، فهذا سيساعد شعرك على النمو بشكل أسرع.
  • استخدام الزيوت والتركيبات الطبيعية لتقوية الشعر وتحسين مظهره.
  • تجنبي تلوين أو تمليس شعرك بالمواد الكيميائية، وامنحي شعرك فرصة للتعافِيْ.
  • يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعًا بعد أسبوع باستخدام تطبيق Supermama Nine Month.

    بالنسبة لأجهزة Android، قم بتنزيله من google play

    بالنسبة لأجهزة Apple iOS، قم بتنزيله من App Store