فِيْ حين أن بعض الأطفال لا ينامون كثيرًا ويستيقظون كل ساعتين أو ثلاث ساعات لإرضاعهم، يفاجئ بعض الأطفال أمهاتهم بنوم طويل، خاصة الأطفال حديثي الولادة، عَنّْدما لا يستيقظون لفترة طويلة.
قاعدة إيقاظ طفلك كل ساعتين هِيْ للفئة العمرية حتى أسبوعين، ولكن بمجرد أن يستعيد الطفل الوزن المفقود ويبدأ فِيْ اكتساب الوزن بانتظام ويبدأ تدفق الحليب فِيْ ثدييك فِيْ الزيادة، يمكنك الحصول على الجدول الزمني للطفل الرضاعة، إما كل ساعتين أو أربع ساعات، أو الرضاعة الطبيعية لمدة خمس أو ثلاثين دقيقة، وهُو أمر مهم لطفلك أن يتبرز بانتظام ويزيد وزنه بانتظام.
تجبر بعض الأمهات أطفالهن على النهُوض كل ساعتين والرضاعة فِيْ كل مرة.
يعتمد تواتر البراز على نوع التغذية
فِيْ الأسبوعين الأولين من حياة الطفل، عليك أن تعرض عليه إرضاعه كل ساعتين، على أن يكون مفهُوما أنه سينام لفترة أطول فِيْ الليل، والتي يمكن أن تصل إلَّى أربع ساعات متواصلة دون إرضاع، ويجب عليك حساب الوقت من بداية التغذية وليس من النهاية، على سبيل المثال إذا بدأت فِيْ إطعامه الساعة 200 وانتهِيْت الساعة 245، فلا يزال يتعين عليك إطعامه مرة أخرى فِيْ الساعة 400.
ستشعر أنك لا تفعل شيئًا فِيْ حياتك باستثناء الرضاعة والتجشؤ وتغيير الحفاضات، لكن هذا أمر طبيعي فِيْ الأسابيع القليلة الأولى.
ومع ذلك، فإن فترات النوم الطويلة يمكن أن تكون مزعجة للأم فِيْ البداية، خاصة وأن بعض الأطفال ينامون بمجرد بدء الرضاعة، مما يتسبب فِيْ عدم حصولهم على ما يكفِيْ من الطعام.
أسباب النوم الطويل عَنّْد الرضع
- التخدير الذي تستخدمه الأم أثناء الولادة وخاصة التخدير فوق الجافِيْة وكذلك المسكنات التي تتناولها بعد الولادة القيصرية، ويمكن أن يطول تأثيرها على الطفل حتى بعد الولادة.
- طفل مصاب باليرقان أو العدوى أو الختان.
- تعريضه لبيئة صاخبة أو ضوء ساطع.
- عَنّْ طريق زيادة كَمْية الحليب، ينام بعض الأطفال بسرعة عَنّْد زيادة كَمْية الحليب فِيْ اليوم الثالث أو الرابع من الولادة.
- نقص الحليب المشبع يصاب بعض الأطفال الذين يتناولون الحليب غير المشبع بالضعف، مما يؤدي إلَّى إطالة النوم.
سوء تنظيم الرضاعة الطبيعية وعلاقته بمغص طفلك
بعض الطرق لتشجيع طفلك على الاستيقاظ
- خلع ملابسه.
- امنحه حمامًا دافئًا معك وبعض الوقت لمسك.
- قللي من الضوء فِيْ الغرفة عيون الأطفال حساسة للغاية للضوء، والضوء الساطع يجبرهم على إبقاء عيونهم مغلقة.
- تحدث إليه وحاول أن تبقيه فِيْ وضع مستقيم.
- حاولي إبقائه مستيقظًا أثناء الرضاعة عَنّْ طريق لمس أنفه وأذنيه بأطراف أصابعك أو تدليك ظهره بلطف بحركة دائرية.
- غيري حفاضه وساعديه على التبرز قبل الرضاعة لأن معظم الأطفال يكرهُون ذلك ويغضبون بما يكفِيْ لإيقاظهم.
- بمجرد أن يبطئ معدل مصه، حركيه إلَّى الثدي الآخر، حتى لو استغرق الأمر بضع دقائق لإيقاظه، ثم إعادته إلَّى الثدي الأول.
- امسحي وجهه بمنشفة قطنية رطبة لإيقاظه.
ينقسم نوم الطفل إلَّى عدة دورات، بما فِيْ ذلك النوم العميق والخفِيْف، لذا تكون فرصك فِيْ إيقاظه أعلى إذا حاولت إيقاظه فِيْ دورة نوم خفِيْفة.
علامات دخول الطفل لدورة النوم الخفِيْف
- حركة العين السريعة
- تعابير الوجه تتغير.
- حركات لا إرادية للذراعين أو الساقين أو الفم (المص).
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.