تجربتي مع شاي نسمتي الأخضر لفقدان الوزن
قبل بضعة أشهر كنت أتعرض للتنمر باستمرار بسبب زيادة الوزن، مما جعلني لا أشعر بالرغبة فِيْ مغادرة المنزل أو التفاعل مع الآخرين، على الرغم من أنني كنت أحاول اتباع نظام غذائي صحي لمساعدتي على إنقاص الوزن، ولكن الأمر لم يتوقف عَنّْد هذا الحد و استغرق الأمر بعض الأشياء الأخرى التي تساعد فِيْ معالجة هذه المشكلة بشكل فعال.
بدأت فِيْ البحث عَنّْ أهم الوسائل المختلفة لمساعدتي على إنقاص الوزن وبعد وقت طويل من البحث، وجدت العديد من التجارب المشابهة لي الذين استطاعوا حل هذه المشكلة عَنّْ طريق شرب شاي Nesmati لأنه من أفضل أنواع الشاي فِيْ المملكة العربية السعودية، بالإضافة إلَّى أنه معترف به من قبل إدارة الغذاء والدواء، فإنه لا يسبب أي ضرر لصحة الجسم.
وجدت أيضًا أن هناك العديد من الأشخاص الذين يدعون أنه أحد أفضل الخيارات لفقدان الوزن بنجاح فِيْ فترة زمنية قصيرة، ومع ذلك كانت هناك بعض التجارب السلبية التي جعلتني مترددًا فِيْ استخدام هذا الشاي. لكن عَنّْد الة، وجدت أن معظم هذه التجارب لا تتبع جميع التعليمات الخاصة بالشاي للحصول على نتائج فعالة.
لقد بدأت بالفعل فِيْ شرب الشاي بشكل مستمر بالإضافة إلَّى اتباع نظام غذائي صحي متكامل وممارسة الرياضة بشكل مستمر للحصول على جميع الفوائد وفقدان الكثير من الوزن فِيْ فترة زمنية قصيرة.
بعد حوالي شهر من بدء استخدام الشاي، وجدت أنني قد فقدت الكثير من الوزن بالفعل، وشعرت بسعادة هائلة وقررت استخدامه بانتظام حتى أصل إلَّى الوزن المثالي والقوام النحيف الذي أرغب فِيْ تحقيقه. لذلك من خلال تجربتي مع Nesmati Green Tea لفقدان الوزن، أوصي كل من يعاني من هذه المشكلة بشرب الشاي لتحقيق هذه النتائج.
خبرة فِيْ تناول شاي نسمتي واضطرابات الجهاز العصبي
تقول المرأة إنها عانت من زيادة الوزن بعد الولادة، لكنها اعتقدت أن هذا أمر مؤقت وأن هذا الوزن سيضيع مع مرور الوقت خلال فترة الرضاعة، لكن هذا كان اعتقادًا خاطئًا وكانت تعاني من زيادة الوزن لفترة طويلة. الوزن فِيْ الجسم الذي سبب لها إنها فِيْ حالة نفسية سيئة، لذلك لجأت إلَّى طرق ووسائل مختلفة لمساعدتها على التخلص من الوزن الزائد فِيْ جسدها.
خلال رحلتها البحثية، أخبرتها إحدى صديقاتها أن هناك ما يُعرف باسم شاي Nesmati وأنه أحد الوسائل المهمة لخسارة الكثير من الوزن الزائد فِيْ فترة زمنية قصيرة وعَنّْدما بحثت المرأة اكتشفت ذلك. أنه فعال حقًا وأن نسبة كبيرة من الناس يثقون بنتائجه الفعالة، لذلك قررت أن تشرب النساء هذا الشاي باستمرار طوال اليوم.
بعد مرور بعض الوقت، لاحظت بالفعل أن وزنها بدأ ينخفض تدريجياً، ولكن بصرف النظر عَنّْ ذلك كانت أكثر توتراً من اللازم واعتقدت أن الاضطرابات العصبية التي شعرت بها ناتجة عَنّْ الحمل والرضاعة وما إلَّى ذلك، لكنها شعرت بعد ذلك أن السبب هُو الشاي، لأنه فِيْ اليوم الذي تأكل فِيْه أقل، لن تكون متوترًا.
لذلك بدأت بالبحث عَنّْ الآثار السلبية لشاي نسمتي على صحة الجسم، وبالفعل وجدت أن تناول كَمْيات كبيرة من هذا الشاي سيؤدي إلَّى العديد من الآثار السلبية، من أهمها الاضطرابات العصبية والنفسية، وعَنّْدما بدأت النساء لتقليل تناول الشاي خلال النهار، بدأوا يزدادون سوءًا معهم. لتجنب إيذائهم.
فوائد شاي نسمتي الأخضر للتنحيف
على الرغم من أن الهدف الأول من تناول شاي نسمتي هُو التخلص من الوزن الزائد من الجسم، إلا أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن استخدامها لصحة الجسم بالكامل، والتي سنتعلمها بالتفصيل فِيْ عرضنا التقديمي اليوم، لتجربتي مع Nesmati Green شاي لانقاص الوزن كالتالي
- تخلص من المواد الكيميائية الموجودة فِيْ أجزاء كثيرة من الجسم.
- يعمل على إدرار البول والتخلص من السموم التي تتراكَمْ فِيْ الكلى والمثانة ومناطق أخرى.
- يحافظ على مستويات الكوليسترول فِيْ الدم.
- فِيْ حال كنت تعاني من التهاب المفاصل، فإن الشاي سيقلل من شدة هذه الالتهابات بالإضافة إلَّى تقليل اضطرابات القولون العصبي.
- خفض مستويات ضغط الدم المرتفع، ناهِيْك عَنّْ تحسين التمثيل الغذائي.
- يخفض مستويات السكر فِيْ الدم، مما يجعله من أفضل أنواع الشاي المستخدمة لمرضى السكري.
- يعزز صحة جهاز المناعة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والالتهابات.
- يتخلص من التهابات الجهاز الهضمي ويقاوم العديد من أنواع الفِيْروسات التي ترغب فِيْ غزو الجسم.
- بالإضافة إلَّى أن نسبة كبيرة تساعد فِيْ الحفاظ على صحة الأسنان وتقليل تعرضها لمشاكل صحية مختلفة.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الكافِيْين وبالتالي يقلل الدهُون التي تتراكَمْ فِيْ العديد من مناطق الجسم.
- إنه يقاوم وجود الجذور الحرة فِيْ الجسم، ولهذا السبب يعتبر من المشروبات التي تقلل من فرص الإصابة بأمراض السرطان المختلفة.
- يعزز صحة البشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة ويقلل من ظهُور التجاعيد وعلامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة.
عيوب تناول شاي نسمتي الأخضر
وبالفعل، فقد أظهرت العديد من التجارب المختلفة أن لشاي نسمتي العديد من الفوائد الصحية، ولكن لا يقتصر الأمر على حَقيْقَة أنه، مثل المنتجات الأخرى، يحتوي أيضًا على سلبيات ويجب معرفته بالتفصيل قبل تناول الشاي حتى يمكن أن يسبب أكبر ضرر ممكن. هذا كل ما فِيْ الأمر، والذي سنتعلمه بالتفصيل فِيْ عرضنا اليوم لتجربتي مع شاي Nesmati الأخضر لفقدان الوزن على النحو التالي
- الأرق والاضطرابات العصبية وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعي، يحدث هذا عادة فِيْ حالة الشاي الأخضر قبل وقت قصير من مَوعِد النوم.
- زيادة معدل ضربات القلب مع استمرار الصداع لفترة طويلة.
- التعرض لاضطرابات فِيْ الجهاز الهضمي، حموضة قوية، ارتباك، دوار وعصبية.
- فِيْ بعض الأحيان يمكن أن يحدث طنين الأذن فِيْ حالة الإفراط فِيْ تناول الشاي.
- يقلل من قدرة الجسم على امتصاص العَنّْاصر الغذائية الهامة وخاصة الحديد، ويمكن أن يعرض الجسم لفقر الدم وأمراض سوء التغذية.
- مع الاستهلاك المفرط، يفقد الجسم العديد من العَنّْاصر الغذائية الهامة ويحدث هشاشة العظام بسبب فقدان نسبة كبيرة من عَنّْصر الكالسيوم.
- الحرقة الشديدة والإسهال والإمساك على فترات متكررة بالإضافة إلَّى القيء.
- يؤدي إلَّى حدوث خلل فِيْ عمل البنكرياس وبالتالي يعرض مرضى السكر للعديد من الأضرار، لذلك يجب تناوله بكَمْيات محددة.
- كَمْا أنه إذا تناولته المرأة الحامل فغالباً ما يؤدي إلَّى الإجهاض، لذلك ينصح فِيْ هذه الحالة باستخدامه تحت إشراف الطبيب المعالج.
- كَمْا ذكرنا سابقًا، يحتوي الشاي على نسبة كبيرة من الكافِيْين، وبالتالي لا يمكن للمرأة المرضعة تناوله، بحيث لا تنتقل كَمْية الكافِيْين للطفل من خلال الرضاعة الطبيعية، مما يسبب العديد من المشاكل الصحية.
- فِيْ حالة الإفراط فِيْ تناوله يؤدي إلَّى تضخم الغدة الدرقية مما يؤدي إلَّى العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة.
- فهُو يزيد من احتمالية تعرض القلب والشرايين لأنواع مختلفة من التلف ويزيد من معدل الدخول فِيْ السكتة الدماغية.
- يضر بصحة الكبد ويرجع ذلك إلَّى احتوائه على نسبة كبيرة من مادة كيميائية تؤدي إلَّى انخفاض كفاءة وظائف الكبد بشكل عام عَنّْد تناولها بكَمْيات زائدة لذلك ينصح عادة باتباع الموصوفة جرعة من شاي نسمتي الأخضر.
طريقة تحضير Nesmati Green Tea
من بين مشاركتي اليوم فِيْ تجربتي مع شاي نسمتي الأخضر لفقدان الوزن، يجب أن نتحدث عَنّْ طريقة تحضير الشاي، لأنه من أهم الأمور التي يجب مراعاتها من أجل الحصول على الفوائد بشكل صحيح وتجنب الضرر، لذلك سأقدم لك عرضًا تفصيليًا نقدمه باستخدام الخطوات التالية
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.