وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة الأمريكية، لا ينصح إطلاقاً بإطعام الطفل أو إعطائه الماء قبل ستة أشهر من العمر، لكن بعض الدراسات الطبية تؤكد أنه من الآمن تمامًا البدء قبل هذا العمر، ويتفق جميع الخبراء على أن عمر الطفل فِيْ بداية الرضاعة يجب ألا يكون أقل على أي حال لمدة أربعة أشهر تقريبًا.
إرشادات لتغذية الرضع والأطفال.
فِيْما يلي ستة أسباب تدفعك إلَّى الانتظار حتى بلوغ ستة أشهر من العمر لبدء إطعام طفلك
1- يجب تطوير الجهاز الهضمي لطفلك بشكل كامل
خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي من الحساسية أو أمراض القولون، فإن الأطفال الذين يبدأون فِيْ تناول الطعام فِيْ سن مبكرة غالبًا ما يعانون من المغص والإسهال والقيء.
2- يحتاج الرضيع للتخلص من اللسان الانعكاسي
إنه رد فعل طبيعي للرضيع حيث يدفع الطفل كل ما يوجد على لسانه، مما يجعل عملية إدخال الطعام فِيْ الفم أكثر صعوبة. يتوقف هذا المنعكس فِيْ عمر 4-6 أشهر.
3- يحتاج طفلك لتقوية مهاراته اللغوية
تشمل هذه المهارات قدرته على نقل الطعام من الأمام إلَّى الجزء الخلفِيْ من لسانه.
4- يجب أن يكون طفلك قادراً على الجلوس بشكل صحيح
ستة أشهر هُو العمر الذي يمكن للطفل أن يجلس فِيْه بشكل صحيح دون دعم مع ثبات العَنّْق والرأس، مما يساعد فِيْ بلع الطعام.
5- يوجد الكثير من الحليب
تؤكد الأبحاث أن الحليب كافٍ تمامًا لتغطية الاحتياجات الغذائية خلال الأشهر الستة الأولى من العمر، سواء من خلال الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية.
6- ستة أشهر هُو العمر الذي يستطيع فِيْه طفلك أن يأكل بنفسه
فِيْ الجدول تغذية الطفل والمقدار المناسب لكل وجبة ولكل عمر
هناك أيضًا بعض علامات نمو وتطور الرضيع التي يمكنك استخدامها لتحديد ما إذا كان طفلك مستعدًا لتناول الطعام من الخارج.
القدرة على التحكَمْ فِيْ وضعية الرأس والرقبة.
زيادة مُرضية فِيْ الوزن منذ الولادة.
القدرة على الإمساك بالأشياء وتوجيهها نحو الفم.
6 طرق لجعل طفلك يحب الطعام الصلب
وماذا عَنّْ الماء .. هل يحتاج الطفل إلَّى الشرب حتى عمر 6 شهُور
الجواب .. كلا، فالمياه الموجودة فِيْ الحليب الطبيعي والصناعي تكفِيْ تمامًا لاحتياجات جسم الطفل حتى هذا العمر.
فِيْ الواقع، قد يكون إعطاء الطفل الماء قبل ستة أشهر من العمر أمرًا خطيرًا لأن الماء يمكن أن يمنع جسم الطفل من امتصاص العَنّْاصر الغذائية الضرورية من الحليب ويمكن أن يمنح الطفل الشعور بالامتلاء ويمنع الرضاعة.
لا تفكر فِيْ تقليل الرضاعة الصناعية خلال فصل الصيف، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على حاجة الجسم إلَّى العَنّْاصر الغذائية الموجودة فِيْ الحليب.
الضرر عَنّْد إعطاء الماء لطفل قبل ستة أشهر يمكن أن يصل إلَّى مرحلة تسمم الماء التي تصاحبها تشنجات.
فِيْ حالات الجفاف، يوصى بمحلول معالجة الجفاف، والذي يحل محل فقدان الصوديوم، وليس الماء فقط.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.