6 أعراض تشير إلَّى إصابتك بحساسية الشمس

نتيجة لارتفاع درجات الحرارة فِيْ الصيف، والتي يصاحبها زيادة فِيْ شدة أشعة الشمس، تصاب العديد من النساء بحساسية للشمس، تظهر أعراضها بعد مكوث مكثف فِيْ الشمس لفترة طويلة.

من وجهة النظر هذه، لا يمكن أن يقتصر حدوث الحساسية على ما نأكله أو نشربه أو نتناوله الأدوية، لأن الحساسية تتعدى ذلك تدريجيًا ويمكن أن تكون ناجمة عَنّْ عوامل أكثر اختلافًا وغرابة. سنخبرك فِيْ هذا المقال بأعراض حساسية الشمس وطرق الوقاية منها.

أسباب حساسية الشمس

يعاني بعض الأشخاص من نوع موروث من حساسية الشمس، بينما لا يظهر آخرون سوى علامات وأعراض الحساسية التي تظهر نتيجة التعرض لأشعة الشمس على مدار فترة زمنية.

تحدث حساسية الشمس عَنّْد الأشخاص العاديين كرد فعل للجهاز المناعي لأشعة الشمس. عَنّْدما توضع مادة كيميائية على الجلد وتتعرض لأشعة الشمس، يتفاعل الجهاز المناعي ضد المركب الناتج عَنّْ تفاعل المادة الكيميائية. مع ضوء الشمس وتظهر هذه الحساسية على شكل بقع أو حبوب أو تقرحات جلدية بعد التعرض لها. يمكن أن تنتشر هذه الحساسية إلَّى مناطق مختلفة من الجلد، وليس فقط المنطقة المعرضة للشمس.

أعراض حساسية الشمس

يمكن أن يختلف مظهر البشرة الحساسة للشمس تبعًا للاضطراب المسبب للمشكلة، ومن أكثر العلامات والأعراض شيوعًا التي تظهر على الجلد

  • احمرار الجلد.
  • حكة أو التهاب فِيْ الجلد مع الشعور بعدم الراحة أو الوخز.
  • انتشار البثور الصغيرة التي تظهر على المناطق المعرضة للشمس أو أجزاء أخرى من الجسم.
  • تقشير الجلد أو تقشيره أو نزيفه.
  • يمكنك الشعور بتورم الجلد وتشكيل طبقات رقيقة.
  • جفاف الجلد بشكل ملحوظ.
  • أسباب أعراض حساسية الشمس

  • استخدام مستحضرات تجميل أو عطور معينة، ثم البقاء فِيْ الشمس، أو وجود بعض المواد الكيميائية فِيْ واقيات الشمس التي تسبب التهاب الجلد أثناء التعرض للشمس.
  • تناول بعض الأدوية التي تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس من المعتاد.
  • العامل الجيني ووجود مثل هذه الحالات فِيْ التاريخ العائلي.
  • جفاف الجسم نتيجة عدم الاهتمام بشرب الماء والسوائل طوال اليوم.
  • لا تولي اهتماما لتطبيق واقي الشمس.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس فِيْ منتصف النهار.
  • طرق الوقاية من حساسية الشمس

    يمكنك منع الحساسية من الشمس باتباع ممارسات العَنّْاية بالبشرة الصحية على النحو التالي

  • استخدم واقيات الشمس الخالية من الزيوت والمقاومة للماء مع عامل حماية عالٍ من الشمس، وتجنب أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان من الظهِيْرة حتى غروب الشمس.
  • ضع واقٍ من الشمس كل ساعتين أثناء وجودك فِيْ الشمس.
  • ارتدِ ملابس طويلة تغطي أكبر قدر ممكن من الجلد.
  • اشرب دائمًا الكثير من الماء لتجنب آثار الشمس.
  • الآن بعد أن تعرفت على أعراض حساسية الشمس وطرق الوقاية منها، تأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة هذا الصيف لمنع نفسك أو أحد أفراد أسرتك من الإصابة بحساسية الشمس. وإذا لاحظت أي علامات على جسمك تشير إلَّى هذا النوع من الحساسية، فعليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية فورًا للحصول على العلاج اللازم.

    تعرف على المزيد حول صحة بشرتك وجمالها وكَيْفَِيْة العَنّْاية بها فِيْ قسم العَنّْاية بالبشرة فِيْ Supermama.