الفطام هُو عملية انتقال الطفل من الاعتماد الحصري على الرضاعة الطبيعية إلَّى مرحلة تلقي الطعام الصلب، ويفضل أن يكون ذلك تدريجيًا، وهُو ما يهِيْئ ويسهل للطفل والأم.
يمكن تقسيم الفطام إلَّى مرحلتين
المرحلة الأولى من عمر 6 شهُور
1 طفلك جاهز لإدخال الطعام الصلب لأول مرة. ابدأ بالخضروات المهروسة جيدًا والقريبة من السوائل قدر الإمكان. يمكنك تنعيم قوامه عَنّْ طريق إضافة بضع قطرات من حليب الثدي أو الصيغة.
2- استبدل إحدى الرضعات بوجبة واستبدل الرضعات تدريجياً بالوجبات شهرًا بعد شهر حيث تُعرف هذه العملية بالفطام التدريجي.
3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية
المرحلة 2 فِيْ سن متقدمة عَنّْدما تقرر فطام طفلك (من عام ونصف إلَّى عامين)
3- تجنبي بدء عملية الفطام عَنّْدما يكون الطفل مريضاً أو عَنّْد ظهُور أسنانه أو تكون متعبًا أو مريضًا، وكذلك فِيْ حالة حدوث تغييرات كبيرة فِيْ حياة الطفل مثل الانتقال إلَّى المنزل أو بدء روضة الأطفال.
4- الاستعداد الجيد لهذه المرحلة عقليا وجسديا.
5- تجنب الطرق التقليدية لفطام الرضيع. مثل الرسم بالمادة المرة أو السوداء.
6- تأكدي من إعطاء طفلك السوائل التي يحتاجها طوال اليوم وإطعامه جيداً بالأطعمة المناسبة لعمره.
كَيْفَ أفطم طفلي
7- تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تفرز الحليب ويمكنك أن تطلبي من طبيبك أن يصف لك أدوية آمنة لتجفِيْف حليب الثدي.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.