ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة

لم أكن أتخيل أن طعم حليب الثدي يتغير عَنّْدما تأكل الأم أطعمة معينة وبالتالي يؤثر على الطفل ويمكن أن يسبب له الانتفاخ والغازات المزعجة التي يعاني منها الأطفال فِيْ الأشهر الأولى، ولكن حسب رأي الأطباء فإن حليب الأم هُو تتأثر بنظامها الغذائي، وحتى طفلها، وراحة بطنه الصغير الذي لم يكتمل بعد فِيْ الأشهر الأولى.

طعم حليب الأم

تتساءل بعض الأمهات، وخاصة الأمهات الجدد، عما إذا كان لحليبتي طعم معين فِيْ الواقع نعم، بالإضافة إلَّى المكونات الرائعة، حليب الأم هُو مكون رائع يحتوي على نسب كبيرة من السوائل والكربوهِيْدرات والدهُون وما إلَّى ذلك، وبالتالي فهُو كافٍ تمامًا ومكَمْل غذائي ممتاز للرضع فِيْ النصف الأول من العام. معه حتى بعد إدخال الأطعمة التكَمْيلية حتى عمر سنتين أو كَيْفَ تحدد فترة الفطام إذا قررت مبكرًا قليلاً بعد عام ونصف على سبيل المثال

ما هِيْ الأطعمة التي تؤثر على طعم حليب الأم

بعض الأطعمة التي تفضل الأم تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعية، على الأقل خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل حتى بداية مرحلة الطعام الطري، تشمل

• الثوم سبب رئيسي للانتفاخ والغازات عَنّْد الأطفال، يغير طعم حليب الثدي ويؤثر على عملية الهضم لدى طفلك.
• البصل مثل الثوم فِيْ تأثيره على طعم لبن الأم، وخاصة البصل الساخن وغير المطبوخ، وإن كان من الأفضل الابتعاد عَنّْه أو الحد من تناوله قدر الإمكان أثناء الرضاعة.
• الأطعمة الحارة والتوابل القوية الإفراط فِيْ تناول الفلفل الحار والفلفل الحار والمخللات وما شابه ذلك يؤثر بشكل كبير على طعم حليب الثدي ومعدة طفلك، ويمكن أن يسبب المغص ويسبب الكثير من الأرق والبكاء.
• الأطعمة الغنية بالملح مثل الأسماك المملحة والمخللات والأجبان عالية الملح.
• الأطعمة المسببة للغازات مثل البقوليات والملفوف والقرنبيط والبيض المسلوق خاصة إذا أكلتها الأم بإفراط.
• المشروبات التي تحتوي على الكافِيْين مثل الشاي القوي والقهُوة والنسكافِيْه والبيبسي.

حساسية الطعام عَنّْد الرضع

من ناحية أخرى، قد تحتاج إلَّى تجنب بعض الأطعمة أو العديد منها أو معظمها إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه نوع أو أكثر من الأطعمة، وهذه تفاصيل أخرى.

أنواع الحساسية الغذائية عَنّْد الرضع

حساسية القمح من القمح وأي مكونات تدخل فِيْ القمح، مثل الخبز والمعكرونة

حساسية بروتين الحليب للحليب وجميع المكونات التي تدخل فِيْ صناعة الألبان، بما فِيْ ذلك الكثير الذي لا نتوقعه، مثل مرق الدجاج

حساسية البروتين لجميع البروتينات الحيوانية مثل اللحوم والدجاج والأسماك والكبد والحليب والبيض وما إلَّى ذلك.

حساسية الفاكهة تجاه بعض الفواكه المعروف عَنّْها أنها تسبب الحساسية، مثل المانجو والفراولة والموز والكيوي وغير الشائعة جدًا، مثل البرقوق وأحيانًا البرتقال

حساسية متعددة للعديد من الأنواع الأخرى

للأسف، هناك أنواع أخرى من الحساسية مثل حساسية الصدر، وحساسية الجيوب الأنفِيْة، وحساسية حبوب اللقاح، وحساسية الجلد، وما إلَّى ذلك، ولا يوجد سبب معين لذلك، وأحيانًا تكون مرتبطة بعامل وراثي أو مستوى التلوث فِيْ المحيط. البيئة وما شابه.

لمرحلة الفطام شاهدوا فِيْديو مها أم عمر على قناة أم العيال على سوبر ماما عَنّْ كَيْفَِيْة التعامل مع مشاكل الفطام.