يوصي طبيب الأم بالاستحمام فور الولادة الطبيعية، على عكس الولادة القيصرية، التي تتطلب انتظار أسبوع على الأقل للاستحمام وتساعد على الاسترخاء وتخفِيْف التوتر المصاحب للولادة الطبيعية.
كل شيء عَنّْ جرح الولادة الطبيعي
ومع ذلك، عَنّْد الاستحمام بعد الولادة الطبيعية، من الضروري اتباع عدة إجراءات حتى تتم فترة النفاس دون مضاعفات خطيرة
- مباشرة بعد الولادة الطبيعية، يُنصح بالاستحمام بالماء الدافئ خلال 48 ساعة وتنظيف المنطقة الحساسة بغسول طبي موصوف من قبل الطبيب.
- تأكد من أن الاستحمام سريع دون الغوص أو الجلوس فِيْ حوض الاستحمام لمنع انتقال العدوى أو الجراثيم.
- بعد الاستحمام وتنظيف المنطقة الحساسة بالحليب المعالج، جففِيْها برفق من الأمام إلَّى الخلف وتذكري ارتداء الملابس الداخلية القطنية بالكامل.
- بعد الاستحمام التدفئة ضرورية ولا غنى عَنّْها، ويجب مراعاة عدم تعرضك لأي تدفق للهُواء، سواء كنت فِيْ الصيف أو الشتاء، حتى لا تحصل -لا سمح الله- على أطفال فِيْ سن ستة أشهر.
- عادة ما يلتئم جرح الولادة المهبلية فِيْ غضون أيام قليلة، باستخدام الكريمات التي يصفها الطبيب، وتذكري تنظيف منطقة الجرح وتجفِيْفها جيدًا، حيث يساعد ذلك على التئام الجرح بشكل أسرع.
- استحم بماء دافئ للمساعدة فِيْ إنتاج حليب الثدي لطفلك، واشرب مشروبًا دافئًا بعد الاستحمام للحفاظ على رطوبة جسمك وفِيْ درجة حرارة معتدلة.
ما هِيْ الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب أثناء الرضاعة
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.