تتطلب العَنّْاية بالبشرة والنظافة الشخصية فِيْ الصيف جهُودًا خاصة، لأن الطقس الحار وزيادة إفراز العرق من العوامل التي تؤثر بالتأكيد على البشرة وصحتها وجمالها، وتتطلب العَنّْاية بالمنطقة الحساسة اهتمامًا خاصًا ومثابرة فِيْ الخطوات المحددة التي تحافظ عليها المرأة فِيْ هذا المجال من الصحة والنظافة والجمال.
9 نصائح لتنظيف المنطقة الحساسة بدون عدوى
كَيْفَ تحافظين على نظافة المنطقة الحميمة فِيْ الصيف
- عَنّْد الاستحمام، استخدم الماء الدافئ مع الصابون الطبي غير المعطر وتذكر شطف الصابون جيدًا.
- احرصي على تنظيف الطيات جيدًا حيث يساعد ذلك على التخلص من الإفرازات الزائدة الناتجة عَنّْ الحركة أو التعرق.
- تأكد من تنظيف المنطقة جيدًا بعد كل تبول وتذكر أن تجفف المنطقة تمامًا لأن هذا ضروري للحفاظ على صحة الجلد.
- لا تنس إزالة الشعر أولاً، لأن وجود الشعر فِيْ هذه المنطقة مع العرق يؤدي إلَّى روائح كريهة وأحياناً التهابات.
- تأكد من أن الملابس الداخلية نظيفة دائمًا، وقم بتغييرها مرة واحدة على الأقل يوميًا ولا تنس شطفها جيدًا بمسحوق الغسيل عَنّْد الغسيل.
- استخدمي الملابس الداخلية القطنية ذات الألوان الفاتحة أثناء النهار وقللي من استخدام الملابس الداخلية قبل النوم.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة والثقيلة مثل الجينز الضيق والأقمشة الاصطناعية بشكل عام.
- رطبي المنطقة باستمرار بالمرطبات المناسبة وحاولي استخدام مرطبات طبيعية غير معطرة، حيث أن استخدام المواد الكيميائية فِيْ المنطقة يمكن أن يسبب تهِيْج الجلد أو الحساسية. من أنسب المرطبات للمنطقة الحساسة الكريمات التي تحتوي على الفازلين وزبدة الشيا والجلسرين.
- اعلمي أن لكل امرأة رائحة خاصة تميزها عَنّْ غيرها، لذلك عليك فقط الحفاظ على النظافة الشخصية لإبراز رائحتك المميزة.
5 وصفات طبيعية لتعطير المناطق الحساسة
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.