دورتك الشهرية تخبرك بحالتك الصحية

هل تعلمين أنه يجب مراقبة دورتك الشهرية ومتابعتها بدقة، لأنك تراقبين ضغط الدم ومستوى السكر والكوليسترول ومؤشرات أخرى

لا تخبرك دورتك الشهرية فقط ما إذا كنت حاملاً أم لا، ولكنها تخبرك أيضًا كثيرًا عَنّْ مستويات الهرمون فِيْ جسمك.

5 خرافات عَنّْ الدورة الشهرية لا يجب أن تصدقها

1. لون الدم الوردي

يمكن أن يعَنّْي انخفاض هرمون الاستروجين، خاصة إذا كان مصحوبًا بتدفق أقل من المعتاد.

يحدث هذا أحيانًا فِيْ الحالات التي تمارس فِيْها الكثير من التمارين الشاقة أو الشاقة، حيث أظهرت بعض الدراسات أن التمرين المفرط يمكن أن يسبب نقص هرمون الاستروجين، مما قد يعرضك لخطر الإصابة بهشاشة العظام إذا تركت دون علاج. يتزامن هذا مع قلة الحيض. التدفق أو الوردية، استشر طبيبك.

بالإضافة إلَّى نقص هرمون الاستروجين، قد يكون السبب هُو سوء التغذية، متلازمة تكيس المبايض، أو انقطاع الطمث، عَنّْدما ينخفض ​​إنتاج هرمون الاستروجين استعدادًا لانقطاع الطمث.

يتم خلطه بالإفرازات المهبلية.

2. الطمث الخفِيْف إلَّى المائي

قد يعَنّْي هذا أنك تعاني من سوء التغذية أو فقر الدم والعكس صحيح، حيث أن حالات النزيف الحاد يمكن أن تسبب لك الإصابة بفقر الدم، وفِيْ كلتا الحالتين قم بإجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من مستويات الحديد فِيْ الدم.

3. بني غامق

سواء فِيْ بداية الدورة الشهرية أو نهايتها، يمكن أن يعَنّْي هذا اللون وجود بقايا قديمة من بطانة الرحم، وهُو ما لا يدعو للقلق.

4. أحمر مع جلطات

يمكن أن يعَنّْي هذا انخفاض مستويات البروجسترون وارتفاع مستويات هرمون الاستروجين. من الطبيعي أن تكون الجلطات فِيْ بعض الأحيان أمرًا طبيعيًا، ولكن الجلطات التي تكون كبيرة أو أكبر من عملة معدنية أو أكبر يمكن أن تكون مدعاة للقلق.

فِيْ هذه الحالة يوصي الأطباء بتقليل استهلاك منتجات الألبان والسكر ومنتجات الصويا وملاحظة الفرق.

يمكن أن يشير هذا أيضًا إلَّى احتمالية الإصابة بالأورام الليفِيْة الرحمية، لذا استشيري طبيبك.

اقرئي أيضًا 5 حقائق مدهشة عَنّْ دورتك الشهرية

5. مزيج من الرمادي والأحمر

قد يعَنّْي هذا أنك مصاب بعدوى، خاصةً إذا كانت الرائحة كريهة.

إذا وجدت جلطات رمادية، فقد يعَنّْي ذلك أنك حامل وأجهضت.

6.الأحمر القرمزي، الذي يشبه لون الكرز الناضج

هذا لون طبيعي يعَنّْي أن هرموناتك منتظمة.