تعد مرحلة إدخال الأطعمة الصلبة إلَّى الرضيع من أكثر المراحل إرباكًا للأم، خاصةً بالنظر إلَّى محدودية اختيار الأطعمة التي يمكن للطفل تناولها ورغبة الأم فِيْ التنوع وتقديم الأطعمة التي تروق للأطفال. الطفل ويفتح شهِيْته .. جدول الوصفات الأسبوعية لطفلك حسب عمره، يمكنك إضافة لمستك الخاصة عليه وتغيير أيام الوجبة حسب رغبتك. الجدول الزمني لتغذية الطفل فِيْ السنة الأولى
لنبدأ بخطة تغذية للطفل فِيْ المرحلة من 6 إلَّى 7 أشهر
اتبعي هذه النصائح عَنّْد إطعام طفلك
- لا تقدم لطفلك منتجات الألبان والجبن قبل السنة الأولى من العمر، كَمْا ينصح الأطباء.
- لا يقدم بعض الأطباء الكبد بشكل عام للطفل، والبعض الآخر يوصون به مبكرًا حتى الشهر السابع، لأنه يحتوي على الحديد المهم لنمو طفلك، ولتنظيفه جيدًا، انقعيه فِيْ الحليب لمدة 15 دقيقة قبل المَوعِد المحدد.
- انزع البذور وقشرها قبل طهِيْ الفاكهة أو هرسها.
- لا تضيف أي توابل للطعام.
- يجب أن تكون جميع الأطعمة متبلة جيدًا، وخاصة صفار البيض.
3 وصفات لذيذة لأغذية الأطفال
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.