ما زلت أتذكر ليلتي الأولى بمفردي مع طفلي حديث الولادة، كانت تبلغ من العمر أسبوعين ونصف وقررت الاعتناء بها بمفردي بمجرد تعافِيْي من القسم القيصري وللمرة الأولى دون مساعدة، هِيْ وأنا كانوا فِيْ المنزل تمامًا … الحَقيْقَة لم تكن ليلة مأساوية بقدر ما كانت غريبة ومربكة.
نصيحتي الأولى لك إذا كنت على وشك الانتقال إلَّى المنزل وقضاء بعض الوقت بمفردك مع طفلك … لا تنتظري أي شيء و “جمدي قلبك”.
- فِيْ البداية كنت أعاني من قلة النوم أو انعدامه، مع الصعوبات المتبقية من القسم القيصري، لكنني قلت لنفسي إن كل شيء سيمضي، هذه الأيام الصعبة ستمر، وبدأت أفكر فِيْ الحيل لجعل ليلتي أكثر متعة. متعب بالطبع.
7 أفكار لقضاء الليل مع طفلك
- فِيْ هذه الليلة، توقع من والدتك ووالدتك الاتصال بك عشرات المرات للتحقق مما إذا كنت تعتني بطفلك جيدًا أو إذا ألقيته فِيْ سلة المهملات للحصول على قسط من النوم! قد يبدو الأمر مضحكًا وساخرًا، لكنه حدث بالفعل حتى قمت بإسكات هاتفِيْ لتلبية احتياجات طفلي.
- أيضًا، لا تتوقعي دعمًا كاملاً من زوجك، فهُو عادة ما يتركك قبل النوم وتجد نفسك وحيدًا فِيْ الغرفة مع الطفل الصغير، ألا تعرفِيْن سبب استمرار البكاء ولماذا هِيْ مستيقظة رغم الرضاعة وتغيير الحفاضات وتغيير الحفاضات عَنّْدها ستعرفِيْن أن البكاء هُو وسيلة للأطفال للتعبير عَنّْ أي شيء، حتى الملل.
- فِيْ الليلة الأولى مع الطفلة الصغيرة حاولت أن أجعلها تنام بمفردها فِيْ سرير الأطفال، لكنها كانت تبكي كل 15 دقيقة لإرضاعها أو مجرد حملها فِيْ حضني.
- حمام طفلي الأول، كنت خائفًا جدًا من عدم حملها بشكل صحيح، فقد تلاشى كل هذا الخوف عَنّْدما وجدت أنه سار بسلاسة، وضعتها فِيْ الحفاض أولاً بنفسي وملابسها أيضًا، وهنا حرصت على أن أفعل ذلك بمفردي وكان الأمر محيرًا فِيْ البداية.
اقرئي أيضًا كل ما يتعلق بالحمام الأول لطفلك
- سوف تتساءل لماذا تبكي حوالي 100 مرة فِيْ الثانية وستكتشف شيئًا جديدًا فِيْ كل مرة حتى تمر مرحلة المغص والغازات اللعينة بسلام.
- فِيْ الليلة الأولى فِيْ المنزل ستعرف أن عالمك قد تغير بالفعل، عَنّْدما تستحوذ الحفاضات وكريم الأطفال وملابس الأطفال على غرفتك، ستعرف أن الأمر مختلف الآن، فأنت أم بكل معَنّْى الكلمة. كلمة!
- التوتر والقلق والخوف والأصدقاء غير المرحب بهم فِيْ الليلة الأولى فِيْ المنزل، ثق بنفسك، اقرأ الكثير عَنّْ رعاية الأطفال وثق أنك ستفعل كل شيء بشكل صحيح مع الطفل.
- سوف تتعلم وضع التغذية الصحيح والمريح لك ولطفلك فِيْ الأيام الأولى عَنّْدما تكون بمفردك، ولن تتعب أبدًا من التجربة.
6 وضعيات صحيحة للرضاعة الطبيعية
- فِيْ البداية، سيكون من الصعب عليك التوفِيْق بين الأعمال المنزلية والعَنّْاية بصغيرك لمدة 24 ساعة، وستتقن ذلك بمرور الوقت، وأعَنّْي بذلك مع مرور الوقت على مدار شهر منذ انتقالك إلَّى منزلك.
- دعَنّْي أخبرك أن صبرك فِيْ الليلة الأولى مع الطفل، مع كل التعب، سيجعل كل الليالي اللاحقة سهلة وممتعة ومليئة بالتجارب الجديدة لأول مرة، اطلب المساعدة إذا لزم الأمر، ولكن حاول إنشاء نمط ونظام أولاً لك ولطفلك من البداية.
- فِيْ النهاية، ستعرف أن رعاية طفلك وبناء علاقة وثيقة معه منذ أيامه الأولى ستنعكس فِيْ علاقتك به ومحيطك وخبراتك وقضاء الليالي بمفردك فِيْ اكتشاف ما بداخله وماذا تبكي يعَنّْي كَيْفَ سيغير نمط نومه وكل التفاصيل الصغيرة كل هذا، بعيدًا عَنّْ ضغوط وضغط الوالدين والأقارب ومخاوفهم الكبيرة، سيجعلك أمًا هادئة، وأكثر ثقة وقدرة على تربية طفلك كَمْا يحلو لك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.