12 بديلًا لحبوب منع الحمل

تعتبر وسائل منع الحمل الحديثة من أهم الاكتشافات الطبية فِيْ النصف الثاني من القرن العشرين، وتعد حبوب منع الحمل أشهر هذه الوسائل وأكثرها شهرة. ومع ذلك، لا تزال التركيبة الهرمونية لحبوب منع الحمل لها آثار جانبية سلبية على الكائن الأنثوي، على المدى القصير والطويل، مما يدفع العديد من النساء إلَّى البحث عَنّْ وسائل منع حمل أخرى فعالة وسهلة الاستخدام.

تعرف على أفضل طرق تحديد النسل من خلال الأرقام

تنقسم وسائل منع الحمل إلَّى

أولاً الحواجز الكيميائية والفِيْزيائية ومنها

1- الواقي الذكري للرجال

  • وهُو يعمل عَنّْ طريق منع دخول الحيوانات المنوية إلَّى جسم الأنثى، وهُو مصنوع من مواد مختلفة مثل اللاتكس الأكثر استخدامًا وفعالية، ثم البولي يوريثين ويستخدم لحساسية اللاتكس ومتوفر أيضًا بأحجام مختلفة.
  • يمكن أن يؤدي استخدام أكثر من عازل فِيْ وقت واحد إلَّى تكسيره، على عكس الاعتقاد السائد.
  • الواقي الذكري فعال بنسبة 85-98٪ فِيْ منع الحمل.

2- الواقي الأنثوي

هِيْ عبارة عَنّْ كيس بولي يوريثان به حلقتان فِيْ كل طرف يستخدم الحلقة الداخلية لتثبيته داخل المهبل وتستخدم الحلقة الخارجية لتغطية الفتحة الخارجية للمهبل كَمْا تعمل على عزل الحيوانات المنوية ومنعها من الهروب. تصل إلَّى داخل الرحم. فعالية الواقي الأنثوي فِيْ منع الحمل هِيْ 79-95٪.

3- مستحضرات لقتل الحيوانات المنوية

يحتوي على جل واسفنجة وكريم ويوضع فِيْ مهبل المرأة لإزالة الحيوانات المنوية وتبلغ فعاليته فِيْ منع الحمل حوالي 78٪. غالبًا لا تستخدم هذه المستحضرات بمفردها، ولكنها تستخدم مع الواقي الذكري.

4- حاجز منع الحمل

  • وهِيْ مصنوعة من المطاط على شكل قبة ناعمة مقلوبة، بداخلها مادة هلامية مضادة للحيوانات المنوية، ومثبتة حول عَنّْق الرحم.
  • يأتي بأحجام مختلفة ويمكن للطبيب إصلاحه.
  • يمنع الحجاب الحاجز للمرأة من دخول الرحم ويقتل التكاثر أي حيوانات منوية قد تمر من خلاله.
  • يتم وضعها قبل تأسيس العلاقة ولا يجب إزالتها قبل مرور 6 ساعات بعدها.
  • فعاليته فِيْ منع الحمل هِيْ 84-94٪.

5- إغلاق عَنّْق الرحم

وهِيْ مصنوعة من المطاط اللاتكس وتأتي بأحجام مختلفة ويتم تركيبها من قبل الطبيب وهِيْ تشبه إلَّى حد بعيد العازل الأنثوي فِيْ كَيْفَِيْة استخدامها وهناك أيضًا مادة هلامية تقتل الحيوانات المنوية. فعاليته فِيْ منع الحمل هِيْ 84-91٪.

بالصور 5 طرق جديدة لمنع الحمل بجانب الحبة الحلزونية

ثانياً اللولب الرحمي

  • وهناك نوعان منه نحاسي وهرموني وأشهر أنواعه ميرينا وجايدس.
  • يتم تثبيته من قبل طبيب نسائي وفعاليته تستمر لمدة 3-10 سنوات.
  • إنه فعال بنسبة 99٪ فِيْ منع الحمل.
  • أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هُو انقطاع الطمث مع اللولب الهرموني أو زيادة تدفق الدم فِيْ الدورة الشهرية وألم اللولب النحاسي.

ثالثاً موانع الحمل الهرمونية (عدا حبوب منع الحمل)

1- الحلقة المهبلية

هُو عبارة عَنّْ حلقة من هرمون الاستروجين والبروجسترون يتم وضعها داخل المهبل لمدة 3 أسابيع وإزالتها لمدة أسبوع. فعاليته فِيْ منع الحمل تتراوح بين 91-99٪.

2- حقن منع الحمل (Depoprovera)

  • وهُو هرمون البروجستيرون الذي يتم حقنه كل 12 أسبوعًا ويعمل كَمْانع للحمل ممتد المفعول.
  • فعاليته فِيْ منع الحمل هِيْ 97-99٪.
  • أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هُو أن خصوبة المرأة لا تعود بمجرد توقفها عَنّْ تناولها، ويمكن أن تستغرق المرأة ما يصل إلَّى عام حتى تصبح حاملاً.

3 – لزقة هرمونية لمنع الحمل

  • يتم تثبيته على البطن أو الفخذ أو أعلى الذراع ويأخذ فِيْ الاعتبار تغيير الوضع مع كل تغيير.
  • يتم تغيير اللصقة كل أسبوع فِيْ نفس اليوم، ولمدة ثلاثة أسابيع متتالية، والأسبوع الرابع يأخذ فترة راحة، وتأتي خلاله الفترة.
  • 91-99٪ فعال فِيْ منع الحمل.

4- الزرع

يتم زراعته فِيْ الجزء العلوي من الذراع، ويستمر لمدة 3 سنوات وهُو فعال بنسبة 99٪ فِيْ منع الحمل.

رابعاً الوسائل الطبيعية لمنع الحمل

1- العزل

هُو قذف المني خارج المهبل وفاعليته فِيْ منع الحمل 73-96٪.

2- انقطاع الطمث أثناء الرضاعة

هذه الطريقة فعالة لمن يعتمدون بشكل كامل على الرضاعة الطبيعية عَنّْد إرضاع المولود وتستمر فعاليتها حتى ستة أشهر من الولادة وفعاليتها 98٪.

3- الفترة الآمنة

يعتمد على القدرة على تحديد أيام التبويض خلال أيام الشهر ومعرفة بعض المعلومات المهمة مثل

تظل البويضة مخصبة لمدة 24 ساعة.

– يمكن أن تبقى الحيوانات المنوية حية وقادرة على تخصيب البويضة فِيْ جسم المرأة لمدة 5 إلَّى 6 أيام.

– وهذا يعَنّْي أن إمكانية الحمل تبدأ قبل الإباضة بستة أيام وحتى يومين بعد الإباضة. لا يمكن الاعتماد على هذه الطريقة إلا فِيْ حالة الدورة الشهرية المنتظمة.

تبلغ فعالية هذه الطريقة فِيْ منع الحمل حوالي 75٪.

مزايا وعيوب وسائل منع الحمل المختلفة

ضع فِيْ اعتبارك أنه يمكنك اختيار طريقة مناسبة لمنع الحمل بعد استشارة طبيب التوليد وأمراض النساء.