كَيْفَ يمكنني جعل الرضاعة الليلية أسهل

تحدثنا سابقًا عَنّْ فكرة الرضاعة الليلية وفوائدها وكَيْفَ تساعده على النمو وتساعدك على إنتاج الحليب بشكل أفضل، واليوم نواصل حديثنا عَنّْ سبب عدم إرهاق طفلك ليلاً حتى تصل إلَّى المرحلة. . الاغلاق الآمن.

فوائد التغذية الليلية

إذا لم تكن على دراية بالمقال الخاص بفوائد الرضاعة الليلية، يمكنك معرفة ذلك من خلال قراءة فوائد الرضاعة الليلية لطفلك،

3 خطوات لإطعام سهل ليلاً

ستساعد هذه الخطوات فِيْ تسهِيْل الرضاعة الليلية لك ولطفلك

  • ضعي المهد بجوار سرير نوم طفلك فِيْ غرفة النوم حتى لا تضطر إلَّى النهُوض والاستيقاظ كل ساعتين إلَّى ثلاث ساعات والذهاب إلَّى غرفة الطفل للرضاعة حتى تكون مستيقظًا تمامًا، وهذا يسبب لك الكثير من الإرهاق والتوتر.
  • نامي مع طفلك طالما أنك تتبعين قواعد السلامة والأمان حتى ينام الطفل بجانبك، حيث يمكنك ترك مساحة مناسبة حتى لا يختنق الطفل أو يسقط أو يتأثر بحركاتك أثناء النوم، هذا تساعدك الطريقة على إرضاع طفلك من الثدي بمجرد أن يشعر بالجوع، بينما تكون نصف مستيقظ فِيْ وضع أفقي، تمامًا مثل الطفل، لذلك من السهل العودة إلَّى النوم بمجرد انتهاء طفلك من الرضاعة.
  • لا تنسي تجشؤ طفلك، أو على الأقل لا تدعيه ينام على ظهره إذا كنت لا تستطيعين تجشؤه.

6 أوضاع صحيحة للرضاعة الطبيعية

إذا كانت لديك تجربة خاصة فِيْ جعل الرضاعة الليلية أسهل لطفلك، فِيْرجى مشاركتها معَنّْا.