ما أسباب قلة إدرار حليب الأم

على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية هِيْ إحدى المهام الطبيعية للأم بعد الولادة، إلا أنها لا تأتي دائمًا بسهُولة وبشكل طبيعي، إلا أن معظم الأمهات قد يواجهن فِيْ البداية مشكلة أو اثنتين من مشاكل الرضاعة مثل الحلمة المقلوبة أو المقلوبة، الحلمة المتشققة، تدفق الحليب ونقص الإفراط فِيْ الإنتاج أو الإفراط فِيْ الإنتاج، انسداد قنوات الحليب، التهاب الضرع وعدوى الخميرة فِيْ الحلمتين اليوم سوف تكرر “Supermom” معك اثنتين من هذه المشاكل السابقة، وهما نقص حليب الأم أو فرط الإنتاج، استمر فِيْ قراءة المقال لمعرفة بالتفصيل عَنّْهما وأسبابهما وكَيْفَ وكَيْفَ نعالجها.

أسباب قلة إنتاج حليب الأم

إذا أراد طفلك أن يرضع بعد ساعة واحدة فقط من الوجبة الأخيرة، أو إذا كانت فحوصات وزنه غير مشجعة، فقد يشتبه الطبيب فِيْ وجود مشكلة فِيْ انخفاض إنتاج الحليب، وفِيْ السطور التالية ستتعرف على أهم الأسباب

• الاضطرابات الهرمونية تؤدي متلازمة تكيس المبايض وقصور الغدة الدرقية إلَّى عدم كفاية إنتاج حليب الثدي بسبب ارتفاع هرمون الذكورة وانخفاض الهرمون الأنثوي وبالتالي انخفاض هرمون الحليب (البرولاكتين) المسؤول عَنّْ إنتاج الحليب. يؤدي إلَّى انخفاض وبالتالي تقليل إنتاج حليب الثدي.
• منع الحمل تؤثر طرق منع الحمل مثل الحبوب والحقن على إنتاج الحليب وتؤدي إلَّى انخفاض فِيْ إنتاج الحليب، خاصة إذا تم استخدام هذه الطرق قبل أن يبلغ طفلك أربعة أشهر من العمر، ولكن هناك بعض الأمهات اللاتي لا يتأثر حليبهن بهذه الطرق.
• الأعشاب الطبيعية تؤثر بعض الأعشاب الطبيعية على حليب الأم وتقلل من إنتاجه، مثل شاي البقدونس وشاي النعَنّْاع وشاي اليانسون والمريمية.
• تجنب الرضاعة الطبيعية فِيْ الليل يمكن أن يؤدي تجنب الرضاعة الطبيعية لطفلك فِيْ الليل إلَّى انخفاض إدرار الحليب لأن الرضاعة الليلية تساعد على إنتاج الحليب.
• جدول التغذية واستخدام اللهاية إذا تركت طفلك ينام لفترات طويلة من الوقت، وضعي جدولًا صارمًا لمدة أربع ساعات أو أكثر بين الرضعات، أو استخدمي اللهاية لتمديد الوقت بين الرضعات، سيمتلئ ثدييك بالحليب وهذا سوف ابطئ. إنتاجها، كرر كل ساعتين إلَّى ثلاث ساعات ليلاً ونهارًا، فهذا يحفز جسمك على إنتاج الحليب.
• الإمساك غير الصحيح إذا كان طفلك لا يمسك بثديك بشكل صحيح، فلن يكون قادرًا على شفط الحليب وسيؤدي ذلك إلَّى امتلاء الثدي وبالتالي إبطاء إنتاج الحليب.
• مدة الرضاعة يجب أن تكون مدة كل رضعة عشر دقائق على جانب واحد حتى تنتهِيْ، ثم تبدأ بالثدي الآخر للرضعة التالية. إذا كان طفلك يرضع لمدة خمس دقائق أو أقل، فلن يكفِيْ ترك الحليب وسيؤدي إلَّى انخفاض فِيْ إنتاج الحليب.

طرق زيادة إنتاج حليب الثدي

يمكنك اتباع هذه الخطوات لزيادة إدرار الحليب

• تأكد من وضع طفلك بشكل صحيح على ثديك، وأن ذقنه وطرف أنفه يلامسان ثديك، وأن الحلمة والهالة داخل فم طفلك، وليس الحلمة فقط، للسماح له بشفط الحليب بشكل صحيح .
• اسمح لطفلك بإنهاء الأكل وإخراج الحليب بالكامل.
• أطعمي طفلك كل ساعتين أو ثلاث ساعات طوال اليوم وتأكدي من استيقاظه كل ساعتين ليلاً لإرضاعه.
• إذا لم تتمكني من إرضاع طفلك كل ساعتين، فتأكدي من ضخ الحليب فِيْ مضخة صناعية.
• تأكد من تناول الأطعمة والمشروبات المنتجة للحليب مثل الحلبة والزنجبيل والمكسرات والخضروات والفواكه والماء والحليب.

أسباب فرط إفراز حليب الثدي

تساعد بعض الأمهات أجسامهن على إنتاج الحليب بكَمْيات كبيرة بشكل طبيعي وتعرف هذه الحالة بإفراط فِيْ إنتاج الحليب أو متلازمة فرط الرضاعة وهذه الحالة يمكن أن تسبب لك بعض الإحراج بسبب تسرب الحليب والتسبب فِيْ بقع على ملابسك وسنقدم لك أهمها يسبب فِيْ هذه الفقرة إنتاج الحليب المفرط

• زيادة استخراج الحليب تؤدي زيادة إنتاج حليب الثدي بمضخة صناعية إلَّى زيادة إنتاج الحليب، مثل الكَمْية التي يتلقاها طفلك فِيْ الرضاعة هِيْ نصف كوب من حليب الثدي وتمكنت من إزالة ما يعادل كوب من الحليب. الحليب، فقد ضاعفت إنتاجك للحليب، وبالتالي إنتاج الحليب المفرط.
• مدة الرضاعة الرضاعة لمدة عشر دقائق أو أكثر على كل جانب تزيد من إنتاج الحليب، لذلك قد يوصي طبيبك بإرضاع طفلك حتى ينتهِيْ، ثم تعطيه الثدي الآخر فِيْ الوجبة التالية.
• تناولي الأعشاب والمكَمْلات المنتجة للحليب تناولي الأعشاب والمكَمْلات الطبيعية التي تساعد على إنتاج الحليب، مثل الحلبة والزنجبيل والقرفة.
• إطعام طفلك كثيرًا غالبًا ما يؤدي إطعام طفلك كل ساعة أو ساعتين إلَّى زيادة إنتاج الحليب.

حل مشكلة فرط إفراز حليب الثدي

لحل مشكلة فرط إفراز الحليب، اتبع النصائح التالية

قبل الرضاعة الطبيعية، اسحب الحليب من ثديك واترك ما يكفِيْ لإطعام الطفل. يمكنك تقليل الحليب تدريجيًا، على سبيل المثال، فِيْ اليوم الأول، أخرج كوبًا، فِيْ اليوم الثاني، أزل ثلاثة أرباع الكوب وانتظر يومين، دع جسمك يتكَيْفَ، ثم فِيْ اليوم الخامس، أزل نصف كوب. كوب، وهلم جرا.

أطعمي طفلك كل أربع ساعات لتقليل إنتاج الحليب.

تناول الأطعمة والمشروبات التي تقلل من إنتاج الحليب، مثل الكرنب والنعَنّْاع والبقدونس وشاي المريمية.

تناولي حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين الذي يقلل من إنتاج الحليب.

وفِيْ الختام قدمنا ​​لكَمْ أسباب قلة حليب الأم وزيادة إفرازه وكَيْفَِيْة علاج هاتين المشكلتين. إذا استمرت هذه المشكلة، فاستشر طبيبك لتشخيص السبب الحقيقي وعلاجه. لا تتأثر بالحديث عَنّْ النساء المسنات والأمهات وتعليقاتهن السلبية حول كَمْية الحليب التي ينتجها جسمك والكَمْية التي ينتجها جسمك، يأخذه طفلك، وراقب صحته ويزداد وزنه بوتيرة صحية وثابتة.

أطفالنا هم أغلى ما نملك، نحن نهتم بصحتهم، نعاني عَنّْدما يكونون معاقين ونعتني بهم، مع “Supermom” نساعد جميع الأمهات بأفضل النصائح والخبرة لرعاية الأطفال ورعايتهم صحتك فِيْ قسم رعاية الأطفال.