8 مشكلات تواجهِيْنها أثناء الرضاعة الطبيعية

من المعروف أن الرضاعة الطبيعية من أكبر المشاكل التي تواجهها الأم فِيْ الأيام الأولى بعد الولادة، لأنها لم تتكَيْفَ بعد مع هذه العملية ولا لديها طفل. وجه.

6 أوضاع صحيحة للرضاعة الطبيعية

فِيْ هذا الموضوع سوف نلقي نظرة على بعض الصعوبات والمشاكل التي تواجهك فِيْ مرحلة الطفولة المبكرة وكَيْفَِيْة التغلب عليها ومواجهتها

حلمات متشققة ومؤلمة

وهِيْ من أكبر المشاكل التي تواجهها معظم الأمهات فِيْ الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية، بينما فِيْ الحالات العادية لا يجب أن تواجه الأم مثل هذه المشكلة إذا كانت ترضع طفلها بشكل صحيح وفِيْ الوضع الصحيح، ولكن فِيْ بعض الأحيان يحدث ذلك فِيْ البداية بسبب نقص الخبرات.

كَيْفَ تواجه هذه المشكلة

المفتاح هُو العثور على الوضع المناسب للرضاعة الطبيعية لطفلك ولا تستسلم حتى تجدي وضعية مريحة له ولك أيضًا.
لا تؤخر الرضاعة الطبيعية بسبب الألم، ولكن ابحث عَنّْ حل سريع، لأن تأخير الرضاعة الطبيعية لفترة من الوقت سيزيد من ألم الحلمتين وليس العكس، تحدث مع طبيبك عَنّْ الكريمات الخاصة للتشققات وجرب نصائح مختلفة من تأخير الرضاعة.
حافظي على ترطيب الحلمات فِيْ جميع الأوقات، على سبيل المثال بعد كل رضعة، استخدمي قطرتين من حليب الثدي ودلكي الحلمة به، لأنه مرطب طبيعي وفعال، أو استخدمي كريمات الترطيب تحت إشراف الطبيب، وافعلي ذلك. لا تنسي مسح الحلمة جيدًا قبل الرضاعة التالية، وبالطبع حمالات الصدر مصنوعة 100٪ من القطن والابتعاد عَنّْ الملابس الضيقة وحمالات الصدر.

متى وكَيْفَ تبدأين فِيْ استخدام الكريم لحلمات تشققات الثدي

إذا كنت ترتدي ضمادات للثدي، فتأكدي من تغييرها كثيرًا ولا تهمليها لفترة طويلة.

قلة إنتاج الحليب فِيْ الثدي

تعيش بعض الأمهات بقلق وتساؤلات مستمرة “هل طفلي ممتلئ هل أعطي له ما يكفِيْ من الحليب”، ولا سبيل للتأكد من ذلك إلا من خلال متابعة الطبيب باستمرار لفحص وزن الطفل وهذه بعض النقاط التي هِيْ سبب حصول طفلك على ما يكفِيْ من الحليب، ما لم تكن هناك مشكلة وافق عليها الطبيب

اعثر على وضع تغذية مريح لك ولطفلك.
لا ترضعي طفلك على ثدي واحد، بدلي كلا الثديين خلال إرضاع واحد.
لا تعطِ طفلك حليبًا صناعيًا أو أي بديل آخر، خاصة خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة، حيث يرفض العديد من الأطفال الرضاعة الطبيعية فِيْ هذا الوقت.
تؤثر التغذية الجيدة على الحليب، لذا تأكد من تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان.
إذا شعرت بعد هذه الخطوات أن طفلك لا يزال جائعًا، فأنت بحاجة إلَّى زيارة الطبيب للتأكد من صحتك وصحة طفلك والحصول على المشورة المناسبة.

زيادة إنتاج الحليب فِيْ الثدي

على عكس النقطة السابقة، تعاني بعض الأمهات من فرط إفراز الحليب فِيْ ثديهن، وهُو بالطبع مشكلة مزعجة وغير سارة.

إليك كَيْفَِيْة التغلب على هذه المشكلة

استخدمي ثديًا واحدًا لكل رضعة حتى يفرغ تمامًا، ثم استخدمي الثدي الآخر للرضعة التالية، إلخ.
استخدمي المضخات الخارجية لسحب بعض حليب الثدي إذا كان ممتلئًا قبل فترة طويلة من الرضاعة الطبيعية.
أرضعي طفلك قبل أن يصل إلَّى مرحلة الجوع الشديد.

التدفق القوي للحليب من الثدي

هذه المشكلة هِيْ نتيجة طبيعية لإنتاج الكثير من الحليب ويمكن أن تضر بطفلك أثناء الرضاعة الطبيعية.

كَيْفَ يمكن حلها

عَنّْد الرضاعة الطبيعية، اضغطي بأصابعك برفق على الثدي لتقليل قوة اندفاع اللبن.
إذا تعرض الطفل للاختناق أو الاختناق أثناء الرضاعة، فقم بإخراج الطفل بسرعة من الثدي، وامسح ما فِيْ الفم بمنشفة قطنية، وقم بتغيير الوضع على الفور.
أخرجي الحلمة من فم طفلك بين الحين والآخر أثناء الرضاعة لمنع التدفق الزائد للحليب.
استخدم الأوضاع التي تقلل من قوة الجاذبية، أي أن الثديين لا يشيران مباشرة إلَّى الأرض.

فِيْض الثدي

عَنّْدما يمتلئ الثديان بالحليب بشكل مفرط، يمكن أن يتسبب ذلك فِيْ احتقان الثدي، مما يجعل ملمس الثدي صلبًا ومؤلماً، وهذا الإفراط فِيْ الامتلاء ينتج عَنّْه أعراض أخرى، بما فِيْ ذلك “سخونة، تورم الثدي، تسطيح الحلمة”. لذلك يجب أن تكون هذه المشكلة التغلب على. لتجنب انسداد قنوات إنتاج الحليب، اتبع بسرعة النقاط التالية

امنحي طفلك فترة الرضاعة الكاملة من اللحظة الأولى بعد الولادة ولا تستسلمي بسهُولة وساعديه فِيْ الوضعيات المناسبة لتثبيت الحلمة بشكل صحيح.
عَنّْدما تشعرين أن أحد الثديين ممتلئ، يجب تفريغه إما بإرضاع الطفل أو شفط الحليب بطرق مختلفة.

اقرئي أيضًا نصائح لتحسين ضخ حليب الثدي لطفلك

دلكي ثدييك دائمًا.
تجنب ارتداء الملابس الضيقة وحمالات الصدر.

عدوى الثدي

إذا كنت تعانين من هذه الأعراض (غثيان، قيء، إفرازات من بعض البقع الصفراء من الثدي، سخونة فِيْ الثدي وألم عَنّْد اللمس)، فمن الممكن أن تكوني مصابة بعدوى فِيْ الثدي.

هناك عدة حلول سريعة للتغلب على المشكلة نذكر منها

كل ساعتين، أطعمي الطفل من الثدي المؤلم ولا تدعيه يشبع حتى لا يزداد الألم.
دلكي الثدي الملتهب، وحركي أصابعك فِيْ حركة دائرية ودلكي باتجاه الحلمة.
امنح نفسك مساحة أكبر للراحة، حيث أن أحد أسباب التهابات الثدي هُو الضغط المفرط على الأم.

إذا استمر الألم لأكثر من 24 ساعة، أو لاحظت قطرات من الدم فِيْ الحليب، يجب عليك ة أخصائي ومعالجة المشكلة فِيْ أسرع وقت ممكن.

العدوى الفطرية

من أعراض الإصابة بالفطريات، وهُو وجود بقع بيضاء فِيْ فم الطفل لا تختفِيْ بعد حك خفِيْف، فِيْتم الاستعانة بطبيب، وإذا ثبت أن الأم أو الطفل المصاب بالفطريات يجب أن يكون العلاج سريعا لأنه ينتقل بسهُولة من الأم إلَّى الطفل أو العكس.

بالإضافة إلَّى العلاج من تعاطي المخدرات، يمكنك تجنب المشكلة باتباع الخطوات البسيطة التالية

قلل من تناول السكريات فِيْ نظامك الغذائي.
غيري ضمادات الثدي كثيرًا ولا تهمليها لفترة طويلة.
اغسلي ملابسك الداخلية بالماء الساخن للقضاء على العفن الموجود فِيْها.
اغسلي يديك دائمًا وامسحي ثدييك بقطعة قطن مبللة بالماء الفاتر قبل الرضاعة.

حلمات مسطحة

فِيْ الأيام الأولى للرضاعة، تعاني بعض الأمهات من تسطيح الحلمة ولا يمسك الطفل بالحلمة جيدًا.

من البداية وخلال أشهر الحمل يجب القيام بتدليك الحلمة بشكل دائم استعدادًا للرضاعة، ولكن فِيْ حالة وجود مشكلة نقدم لك عدة حلول

قبل الرضاعة، قم بتدليك الحلمة لمدة 30 ثانية وباستخدام خدعة جداتنا (وسادة باردة)، ضعي دائمًا وسادة مبللة فِيْ الثلاجة وبعد التدليك، امسحي الحلمة برفق بضمادة لمنعها من العودة. أدخل الحلمة فِيْ فم الطفل بطريقة مناسبة لرفعها.
يمكن استخدام مضخة الثدي لفترة قصيرة قبل البدء فِيْ الرضاعة الطبيعية، حيث يساعد ذلك على بروز الحلمتين.
من المهم أيضًا استشارة حالتك مع أخصائي الرضاعة إذا ظهرت مشاكل أخرى.

هذه بعض المشاكل التي يمكن أن تواجهها الأمهات المرضعات، خاصة فِيْ بداية حل الرضاعة الطبيعية.أهم وآخر نصيحة هِيْ، لا تستسلم ولا تستسلم بسهُولة، حليب الثدي الطبيعي هُو دائما أفضل، خاصة خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل.