كَيْفَ أحمم طفلي الرضيع فِيْ الشتاء

بقلم بسنت إبراهِيْم وكاميليا حسين فِيْ هذه الأيام الباردة، قد يبدو قرار الاستحمام كأنه الكثير من الاحتياطات، خاصة للأطفال الصغار والرضع. قد تتساءل عَنّْ عدد مرات تحميم طفلك حتى لا يصاب بالزكام بسبب الطقس البارد أو التعرض للهُواء البارد، وبما أن الشعور بالنظافة لا يقل أهمية عَنّْ الشعور بالدفء، فإن الاستحمام مهم جدًا للأطفال. الأطفال والرضع فِيْ الشتاء كَمْا فِيْ الصيف، إليك بعض النصائح والخطوات لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا عَنّْد تحميم طفلك.

كَمْ مرة يستحم طفلي فِيْ الشتاء

إذا كنت ترغب فِيْ تحميمه يوميًا، فلا بأس، يجب عليك اتباع الخطوات أدناه، ومع ذلك، يفضل الأطباء تحميم الطفل بالكامل مرتين إلَّى ثلاث مرات فِيْ الأسبوع، خاصةً إذا كان الطفل فِيْ الأشهر الأولى من العمر، مع الشطف فقط و المسح بمنشفة مبللة بدلاً من الحفاضات وغسل الوجه باليد وفِيْ الأيام المتبقية. أسباب والوقاية من نزلات البرد عَنّْد الأطفال والرضع

كَيْفَ أستحم طفلي دون أن يصاب بنزلة برد

• فِيْ البداية، يجب عليك تدفئة الحمام والغرفة التي سيجلس فِيْها طفلك مباشرة بعد الاستحمام عَنّْ طريق إيقاف تدفق الهُواء وتشغيل المدفأة إن أمكن، وتجهِيْز جميع احتياجات طفلك معك فِيْ الحمام حتى يقوم بذلك. لا تشعري بالبرد بالانتقال إلَّى غرفة تغيير ملابس أخرى
• احرصي على عدم تحميم طفلك لأكثر من 5 دقائق ولا تستخدمي الماء الساخن جدًا لأنه يضر بصحة طفلك وبشرته.
• اغسلي رأس الطفل بماء فاتر، غير ساخن أو دافئ، حتى لا يصاب بنزلة برد، وجففِيْ الشعر بلطف جيداً.
• باستخدام صابون الأطفال، ركزي على ثنايا جلد طفلك التي تجمع العرق والأوساخ وتنظفها برفق.
• اشطف جسم طفلك بالماء الدافئ وجففه جيدًا.
• لا تحتاجين إلَّى غسل شعر طفلك كل يوم لأنه ينتج القليل جدًا من الدهُون، لذا يكفِيْ غسله مرة أو مرتين فِيْ الأسبوع.
• بعد الاستحمام، ضعي الحليب أو الكريم المرطب على جسم الطفل، فالتدليك السريع يساعده على الإحماء، وكذلك ترطيب الجلد من التشققات أو الالتهابات.
• ألبس الطفل سريعًا وتأكد من أن الطبقة التي تلامس الجلد من القطن وليست أنواعًا أخرى لتجنب الحساسية.
• لا تنسي أن تلبسي الطفل جوارب قطنية وقبعة وتلفِيْه جيدًا فِيْ بطانية خفِيْفة لإبقائه دافئًا.
• بعد الاستحمام، لا تعرضي طفلك لأي هُواء بارد ويمكنك تحميمه فِيْ المساء باتباع الخطوات السابقة للنوم المريح بعد اللعب والأكل.

فِيْ الأيام التي لا يستحم فِيْها طفلك بالكامل، يجب عليك

• اغسل يديك ووجهك يوميًا فِيْ الصباح والمساء.
• قم بتغيير جواربك كل يوم قبل الذهاب إلَّى الفراش وإزالة الأوساخ العالقة بين أصابع قدميك بسبب العرق أو نسيج الجوارب.
• الاستحمام فِيْ النصف السفلي بالماء الدافئ مرة واحدة على الأقل فِيْ اليوم بعد التغوط.
• امسحي ثنايا يديك ورقبتك بمناديل مبللة وضعي كريم مرطب يحتوي على أكسيد الزنك على منطقة الحفاض.

أمراض الشتاء والوقاية منها

نصائح عامة لاستحمام الطفل

جهزي كل شيء حفاض نظيف وكريم مضاد للالتهابات وزيت للجسم قومي بطي ملابسك بالترتيب من الطبقات الداخلية إلَّى الخارجية، واضبطيها بشكل صحيح إذا كانت من الداخل للخارج وبالطبع جهزي منشفة جافة، سيساعد ذلك فِيْ تقليل الوقت الذي تقضيه فِيْ هذا الطقس البارد.

إذا كان طفلك حديث الولادة ولا يمكنه الجلوس، فمن الأفضل أن يكون هناك شخص يساعدك.

عَنّْد تحضير الماء، اسكب أولاً الماء البارد، ثم الماء الساخن واخلطه جيدًا بيديك.

أغلق جميع الفتحات وتأكد من أن المنزل دافئ.

لا تحتاج بشرة الطفل وشعره إلَّى تنظيف مفرط، خاصة إذا كنت تقومين بالاستحمام بانتظام، فحافظي على وقت الاستحمام أقصر وأقصر وقت ممكن. يجب ألا يستمر حمام الطفل أكثر من 10 دقائق.

جففِيْ طفلك جيدًا بعد الاستحمام وتأكدي من تجفِيْف شعره جيدًا.

ابدئي بغسل جسم الطفل ثم رأسه حتى لا يصاب بالبرد.

الحفاظ على استحمام الطفل بانتظام لأن بعض الأمهات يقلقن من أن الاستحمام للأطفال فِيْ الشتاء يزيد من انتشار الجراثيم والجراثيم التي تسبب نزلات البرد والأمراض ولها نتائج عكسية.

احرصي على ترطيب بشرة الطفل بعد الاستحمام بمرطب مناسب، لأن بشرة الطفل الحساسة تفقد الكثير من الرطوبة فِيْ الشتاء.

اقرأ أيضا طفلي والمدرسة .. كَيْفَ أحميه من برد الصباح