متى تفطر الحامل

لا يمكن لأي شخص أن يحدد الصيام أثناء الحمل باستثناء طبيبك الذي يسترشد بحالتك الصحية، لذلك يجب عليك اتباع تعليماته بعَنّْاية حتى لا تعرض صحتك أو صحة جنينك للخطر، واليوم تخبرك “Supermama” ببعض المعلومات عَنّْ الصيام أثناء الحمل ومتى يجب تناول الفطور فِيْه.

ينقسم الحمل إلَّى ثلاث فترات

الثلث الأول من الحمل (الشهر الأول والثاني والثالث) تشعر فِيْه المرأة الحامل بالغثيان والقيء، وإذا زادت هذه الأعراض فالأفضل للحامل أن تفطر.

الفصل الثاني (الرابع والخامس والسادس) يسميها البعض “شهر العسل من الحمل” وهذه الفترة يمكن أن تكون أكثر فترة مناسبة لصيام المرأة الحامل، ولكن أيضًا اعتمادًا على الحالة الصحية.

الثلث الثالث (الشهر السابع والثامن والتاسع) حيث تشعر المرأة الحامل بثقل بسبب زيادة حجم الجنين، وقد تعاني المرأة الحامل من ضيق فِيْ التنفس وتورم فِيْ الأطراف، وإذا كانت شدة وتزداد هذه الأعراض، فالأفضل للحامل أن تفطر.

مع حلول شهر رمضان فِيْ الصيف وزيادة عدد ساعات الصيام، قد تعاني المرأة الحامل من الجفاف أو الصداع أو الإرهاق أو الإغماء أو الحموضة الشديدة.

أخطار الجوع أثناء الحمل الحالات التي يمنع فِيْها الطبيب الجوع

والآن متى تفطر الحامل

1- إذا كان يعاني من مرض فِيْ القلب.

2- إذا كان يعاني من مرض السكر ويحتاج إلَّى حقن أنسولين.

3- إذا كان يعاني من فقر الدم.

4- إذا كان يعاني من مرض فِيْ الكلى ؛ لأنه يتطلب تناول كَمْية كبيرة من السوائل.

5- إذا كان يعاني من خلل فِيْ وظائف الكبد.

6- إذا كانت حاملاً بتوأم أو أكثر.

7- إذا كنت تعاني من صداع شديد أو عدم القدرة على أداء أي نشاط.

8- إذا كان يعاني من قيء مستمر.

إذا شعرت بأي من علامات التعب أو التعب الشديد خلال فترة الصيام، فعليك استشارة الطبيب.

ولكن إذا كانت حالتك الصحية تسمح لك بالصيام بعد استشارة الطبيب.

إليكَمْ الموضوع جدول كَيْفَ تتعامل الحامل مع الصيام من الشهر الأول إلَّى الشهر التاسع.

كَمْا نقدم لك هذا النظام الغذائي نظام غذائي صحي للحامل من الإفطار إلَّى السحور.