بعد سلسلة الحمل التي قدمتها لكَمْ “Supermom” نقدم لكَمْ أيها الأعزاء كل ما تريدين معرفته عَنّْ الشهر الثامن من الحمل وحالة الجنين وتطوره والتغيرات التي تخطر ببالك. وغيرها من الاحتياطات والنصائح التي يجب عليك اتباعها لتجاوز هذه المرحلة بأمان ووقت ولادة طفلك الذي تنتظره بفارغ الصبر لتحمله بين ذراعيك.
جنين فِيْ الشهر الثامن من الحمل
- يكتسب الجنين وزنًا أكبر بمعدل 225 جرامًا فِيْ الأسبوع وتتراكَمْ طبقات الدهُون تحت الجلد، يزن 1.8 كجم فِيْ الأسبوع الأول ويصل إلَّى 2.7 كجم فِيْ نهاية الشهر الثامن.
- يصل طول الجنين إلَّى 42-47 سم فِيْ نهاية الشهر.
- الانتهاء من التعديلات النهائية على الجهاز العصبي والمناعة للجنين، والذي هُو فِيْ المراحل النهائية من تكوينه، وهذا الشهر أيضًا يكَمْل نمو جميع أجهزة الجسم باستثناء الرئتين اللتين تستمران فِيْ النمو حتى النهاية. . حمل.
- فِيْ نهاية الشهر، ينمو شعرها وأظافرها بالكامل.
- يبدأ تلاميذ عينيه فِيْ الاستجابة للضوء.
- تتشكل ذاكرته ويعمل دماغه بكفاءة.
- يصبح هِيْكله العظمي أكثر صلابة فِيْ نهاية الشهر، لكن عظام الجمجمة لم تلتصق بعد، لذلك يمر الرأس عبر الحوض عَنّْد الولادة.
- تزداد حركة ونشاط الجنين، ستشعرين بركله وحركاته بقوة أكبر، ويمكنه النوم ولديك أحلام أيضًا. فِيْ الأسبوع الأخير من الشهر الثامن ستكون حركته أقل من الأول من الشهر الجاري بسبب ضيق المساحة داخل الرحم وزيادة الوزن.
صعوبات الحمل فِيْ الشهر الثامن
- تتضخم المشيمة نتيجة الطعام الذي يأكله الجنين والبول الذي يفرزه.
- يزداد الشعور بالتعب والإرهاق مع صعوبة الحركة وألم فِيْ الحوض والساقين وأسفل الظهر.
- تشعر بالضيق للنوم.
- تعاني من صعوبة كبيرة فِيْ التنفس بسبب الضغط على الحجاب الحاجز الذي يضغط على الرئتين.
- ستلاحظ خروج سائل أصفر من الثدي ولا يجب أن تضغط أو تضغط على الثدي للتخلص منه.
- تشكو من قلة السيطرة والسيطرة على البول، لأن الضغط الشديد على الرحم والمثانة يؤثر على درجة السيطرة على البول (سلس البول). تشعر بالحاجة إلَّى الذهاب إلَّى المرحاض أكثر من مرة وقد يكون لديك قطرات عَنّْد العطس أو السعال أو الضحك أو رفع شيء ثقيل.
- قد تعانين من حساسية الحمل، لا تقلقي، يمكنك استخدام مضادات الحساسية الموضعية ومرطبات الستيرويد لتخفِيْف الحكة.
- تزيد الإفرازات المهبلية وتميل إلَّى اللون الأبيض.
- قد تواجهِيْن انقباضات مخاض كاذبة.
- قد تعاني من الإمساك أو الدوالي أو البواسير.
- هل تعانين من عسر الهضم أو الحموضة المعوية
- تجد صعوبة فِيْ إيجاد الوضع المناسب والمريح عَنّْد النوم أو الجلوس.
- قد تواجه ارتفاعًا مفاجئًا فِيْ درجة الحرارة بسبب ارتفاع هرمون الإستروجين.
- الشعور بالأمومة والرغبة فِيْ أن تمر بقية فترة الحمل بسرعة حتى تتمكني من رؤية كَيْفَ يتولى طفلك الأمور.
- قد تعاني من الشرود والنسيان وقلة الانتباه والتركيز على ما يحدث من حولك.
- لديك أحلام وخيالات ومخاوف بشأن الجنين وصحته.
نصائح للحامل فِيْ الشهر الثامن
- اشرب الكثير من الماء وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك المزمن.
- تناول عدة وجبات فِيْ اليوم بكَمْيات صغيرة لتجنب الحموضة المعوية.
- احذر من تناول أي دواء دون استشارة الطبيب.
- تجنب الشرب أو التدخين تمامًا لتجنب تعريض طفلك لمشاكل فِيْ الجهاز التنفسي أو متلازمة الكحول عَنّْد الأطفال.
- قم بإجراء اختبار للبول للبحث عَنّْ وجود التهاب أو بروتين أو سكر فِيْ بولك.
- إذا حدث تورم فِيْ الوجه واليدين والقدمين، فاستشيري الطبيب على الفور، فقد تكون هذه علامة على تسمم الحمل.
- قم بزيارة الطبيب كل أسبوعين للتحضير للولادة ومراقبة الوزن وضغط الدم وتورم الساق.
- استشر طبيبك حيث قد تحتاج إلَّى تناول حبوب الحديد لفقر الدم أثناء الحمل.
- قلل من تناول الشاي والقهُوة والمشروبات الغازية.
- استرخ واحصل على قسط كافٍ من النوم.
- استشر طبيبك إذا واجهت أي أعراض غريبة مثل تسرب الماء أو النزيف أو قلة حركة الجنين.
- تجنب التوتر والضغط النفسي والغضب لأنها تؤثر على طفلك.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالفِيْتامينات والكالسيوم والحديد.
- ضع وسادات تحت قدميك، وتأكد من أنها أعلى من جسمك لمنع التورم.
- احرصي على تدليك بطنك بلطف وعدم فركه بأظافرك حتى لا يتشقق بعد الولادة.
- اذهب للتمشية، لكن تجنب التعرض للشمس لتجنب الجفاف والدوخة.
لقد مر الكثير ولم يتبق سوى القليل، لذا احرصي على الاعتناء بنفسك وبصحتك وطعامك، لأن صحة طفلك هِيْ صحتك أولاً. بعد أن تعرفِيْ كل شيء عَنّْ الحمل فِيْ الشهر الثامن، أنت الآن تستعد لدخول الشهر الماضي وتجهِيْز حقيبة الولادة، خذ وقتك فِيْ القراءة عَنّْ كل تفاصيل الولادة، وكَيْفَِيْة الاعتناء بنفسك بعد الولادة وكَيْفَِيْة ذلك. رعاية ورعاية طفلك فِيْ أيامه الأولى.
نصائح نفسية للتحضير لعملية قيصرية
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.