يبكي جميع الأطفال حديثي الولادة بمعدل ساعتين إلَّى ثلاث ساعات يوميًا خلال الأسابيع الستة الأولى، ويستمر الوضع فِيْ الارتفاع والانخفاض أكثر من أي وقت آخر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياتهم، وغالبًا ما يكون الآباء والأمهات الجدد محرومين من النوم . تعتاد على الحياة مع أطفالهم البكاء أحيانًا لسبب ما أو بدون سبب، فِيْ هذه المقالة نشارككَمْ ثماني نصائح للأمهات للتعامل مع الطفل الذي يبكي كثيرًا، وكَيْفَِيْة تهدئته من خلال اكتشاف و الرد على أسباب بكائه.
نصائح للأم حول كَيْفَِيْة التعامل مع الطفل الذي يبكي كثيراً
يبكي الأطفال بسبب الجوع والرغبة فِيْ تغيير الحفاضات والنوم والاستيقاظ من النوم، بسبب التهابات الحفاضات وعدم الراحة من الحرارة أو البرودة، بسبب الرغبة فِيْ التجشؤ أو المغص والمغص والغازات المزعجة، وأحيانًا يبكي الطفل بسبب الرغبة فِيْ أن تحملها الأم أو حتى بدون سبب واضح. لا تقلق يا عزيزي، إليك ثماني نصائح للأم للتعامل بشكل أفضل مع الكثير من الأطفال الذين يبكون
تأكدي من أن طفلك لا يعاني من حمى أو ارتفاع فِيْ درجة الحرارة، لأنه قد يبكي باستمرار بسبب المرض أو الحمى.
تأكدي من أنه ليس جائعًا ولديه حفاضات نظيفة، واستحم بماء دافئ بحليب الاستحمام المهدئ مثل اللافندر أو البابونج.
احمليه بالقرب من جسدك، تنفس ببطء وهدوء، هزه برفق وغني له بلحن محب، ثم أعطه اللهاية لمساعدته على الهدوء.
اصطحبه فِيْ عربة الأطفال إلَّى المنزل أو خارجه لتهدأ، أو حتى فِيْ الشرفة أو الحديقة.
ربتي على ظهره أو ضعي حجرك على بطنه وافركي ظهره، فهذا يساعد فِيْ تخفِيْف نوبات الغازات والمغص.
ضعه فِيْ مقعد السيارة الخاص بالأطفال فِيْ الجزء الخلفِيْ من السيارة واذهب فِيْ جولة. غالبًا ما تكون اهتزازات وحركة السيارة مهدئة للأطفال.
تقليل الإضاءة المحيطة والضوضاء الأطفال حديثو الولادة معتادون على الوضع الهادئ والمظلم فِيْ الرحم، لذا فإن التعرض للضوء والضوضاء الصاخبة والعديد من المحفزات يمكن أن يجعلهم عصبيين ومذعورين.
استخدم الضوضاء البيضاء وهذه الطريقة لا تتعارض مع النقطة السابقة الضوضاء البيضاء هِيْ الأصوات التي يسمعها طفلك فِيْ رحمك، مثل صوت الخلاط أو الغسالة أو المكنسة الكهربائية أو صوت أمواج المحيط. تساعد هذه النغمات المتكررة والمنخفضة على تهدئة طفلك وجعله ينام بسرعة.
كَيْفَِيْة التعامل مع اضطرابات نوم الرضع
ينام الأطفال حديثي الولادة من ثماني إلَّى تسع ساعات خلال النهار وحوالي ثماني ساعات فِيْ الليل، لكن قد لا ينامون أكثر من ساعة إلَّى ساعتين بشكل متواصل. لا ينام معظم الأطفال طوال الليل (ست إلَّى ثماني ساعات) دون استيقاظ حتى يبلغوا من العمر ثلاثة أشهر. والآن بعد أن تعلمت نصائح للأم حول كَيْفَِيْة التعامل مع طفل يبكي، إليك خمس طرق للتعامل مع رضيع يعاني من اضطراب النوم
ضع نظام نوم ثابتًا من اليوم الأول وكرره يوميًا. لا يعرف الأطفال كَيْفَ ينامون بمفردهم. قم بتعتيم الأنوار، وتحميمه، وإرضاعه ووضعه فِيْ الفراش عَنّْ طريق هزّه أو التربيت على ظهره حتى ينام.
الأطفال الذين يشعرون بالأمان يكونون قادرين بشكل أفضل على النوم بشكل سليم ويمكنك القيام بذلك خلال ساعات النهار لجعلهم يشعرون بمزيد من الأمان.
خصص وقتًا كافِيًْا قبل الظهر لطفلك ليأخذ قيلولة كل يوم، لأن ذلك يساعده على النوم بهدوء فِيْ الليل.
تجنبي التحفِيْز والنشاط والأضواء والضوضاء الصاخبة بالقرب من نوم طفلك.
قم بتشغيل الموسيقى الهادئة أثناء نوم طفلك، ثم ضعه فِيْ سريره بمجرد نومه، يمكنك القراءة له أو حتى لعب الأفعوانية.
فِيْ الختام، أعزائي، بعد أن تعلمت بعض النصائح للأمهات للتعامل مع الكثير من بكاء الأطفال، نعم، كل الأطفال يبكون كثيرًا ويصعب عليهم النوم أيضًا، لكن الأمور تتحسن مع الوقت، اعتني بنفسك واطلب المساعدة، بحيث يمكنك الاستمرار فِيْ الاعتناء بطفلك.
يحتاج الأطفال إلَّى رعاية خاصة. تعرف على كل شيء عَنّْهم وكَيْفَِيْة التعامل معهم وتلبية احتياجاتهم المختلفة فِيْ قسم رعاية الأطفال على موقع “Supermama”.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.